【バストを維持する】育乳ブラおすすめ22選|昼夜兼用、小胸さんに人気のブランドも

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補正力が高く、バストアップや谷間メイクに優れた「育乳ブラ」。気になる脇肉・背肉なども、しっかりカバーしてくれるのが魅力です。

しかし、いざ購入しようと思うとさまざまな商品が販売されており、「着け心地と補正力を両方備えているのはどんなタイプ?」「ナイトブラと育乳ブラは何が違うの?」など、選び方に迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、おすすめの人気育乳ブラ22選をランキング形式でご紹介しています。育乳ブラのメリット・上手な選び方・人気ブランドまで丁寧に解説しているので、ぜひ参考にしてください。

高い補正力でボリュームバストを作る、育乳ブラのメリット

育乳ブラは一般的なブラジャーに比べ、バスト周囲の肉・脇肉・背肉を正しい位置に戻してキープする、補正力の高さが最大の特徴です。

育乳ブラを着けると、下記のようなメリットがあります。

  • バスト周囲の脂肪を集め、立体的なバストや谷間を作れる
  • バスト位置を高くキープすることで、スタイルアップして見える
  • バストから背中までのシルエットを整え、脇や背中の段差を作らない
  • バストを正しい位置で固定するため、下垂の予防に繋がる

育乳ブラは、バストのボリュームや谷間にこだわりたい10代・20代だけでなく、シルエットの変化に悩む30代・40代まで、幅広い世代で注目されています。

バストの下垂・横流れ・脇肉や背肉がはみ出た凸凹のシルエットが気になる人に、ぜひ一度試してほしいアイテムです。

育乳ブラを着けても、バストは大きくならない?

育乳ブラをても、バストは大きくならない?

「育乳ブラ」というネーミングを知ると、「胸を大きくする効果があるの?」と疑問を感じる人も多いはず。

結論から言えば、育乳ブラを着けてバストが大きくなったように見えるのは、広がっていた脂肪を集中させる補正効果によるもの。実際にサイズを大きくするわけではありません。

ただし、正しい位置でバストを固定することは、バストの下垂防止に効果的。揺れによる振動や重力によって、クーパー靱帯が伸びたり切れたりするのを低減できます。

クーパー靱帯とは?
乳腺・脂肪などを支える、結合組織です。一度傷ついたり切れたりすると、修復できません。

ナイトブラとの違いは?

ナイトブラとの違いは?

育乳ブラと比較されることの多い、「ナイトブラ」。ナイトブラはその名の通り、就寝中やリラックスタイムに着用するブラジャーを指します。

ナイトブラは、締め付け感の少ないノンワイヤータイプや、フィット感に優れたハーフトップ型の商品が主流。寝返りによる横流れやバストの広がりを抑える機能に優れています。

主に日中に着用する補正力の高いタイプが「育乳ブラ」、就寝時のバスト固定を目的とするのが「ナイトブラ」と考えましょう

編集部

「育乳ブラ」と「ナイトブラ」に厳密な定義はなく、両方の機能も満たす商品も多く販売されています。商品の特徴を見極め、自分に合った商品を選びましょう。

関連記事:【大人かわいい】ナイトブラおすすめランキング30選!人気のVIAGE・キャミソールも

育乳ブラの選び方

育乳ブラを選ぶ上で最も重要なポイントが「設計」です。加えて、「サイズ」「使用シーン」「専用タイプ」などをチェックしましょう。

理想のバストに近づく、「設計」をチェック

まずは最も重要な、「設計」をチェック。理想のバストを目指す上で、重視したいポイントをチェックしましょう。

バストアップ機能を求めるなら脇肉、背肉を補正してくれる「脇高」&「幅広アンダー」がおすすめ

幅広ストラップ

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バストを高い位置に持ち上げるバストアップ機能を重視したい人は、「脇高」「幅広アンダー」を選びましょう

サイド幅が広く、脇の下を広範囲にカバーする「脇高」タイプは、脇&背中の脂肪をバストに集め、しっかりホールド。脂肪が横に流れたり、ブラジャーの上に乗って段になったりするのを防ぎます。

アンダー幅が広いタイプや、アンダー部分にフロントホックのあるタイプなど、バスト下を支える設計にも注目。高い位置に集めたバストをしっかり支え、バストの下垂も防ぎます。

編集部

脇肉が特に気になる人は、脇の下部分に脂肪の横流れを防ぐサイドボーンが入った設計も要チェックです。

ライン補正を重視するなら、ホールド力の高い「ワイヤー入り」&「ホック多め」を選ぶ

シルエット重視なら、ワイヤーがしっかりした補正力の高いものを選ぼう

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バスト・脇・背中のシルエットを美しく整えたい人には、「ワイヤー入り」「ホック多め」がおすすめです。

バストとバスト下にくっきりした境目「バージスライン」を作るには、メリハリを強調するワイヤー入りを選びましょう。正面からだけでなく、横から見たときのシルエットも美しく整えます。

ホックは安定感のある3段以上のタイプがおすすめ。一般的な2段ホックに比べ安定感・固定力に優れており、背中が凸凹になるのも防げます。

心地よさを求めるなら、食い込みにくく肩こりしにくい「太めストラップ」「深めカップ」がベター

太めストラップ

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着け心地を重視したい人は、肩に食い込みにくい「太めストラップ」「深めカップ」がおすすめ

太めのストラップは、バストの重さが一点に集中しにくいのが魅力。バストが大きめの人、肩こりしやすい人も要チェックです。

フルカップ・3/4カップ・ハーフトップ型のようにカバーする範囲が広いデザインを選ぶのも重要。全体でバストを支えられ、肩だけに負担がかかるのを防げます。

サイズ選びは、アンダーバスト&トップバストの2点が重要

サイズ選びは、アンダーバスト&トップバストの2点が重要

正しい位置でバストを固定するには、体型にぴったりのジャストサイズを選ぶのも重要なポイント。サイズ選びでは、アンダーバスト&トップバストの2点を必ずチェックしましょう

アンダーバストはバスト下の周囲、トップバストはバストの一番高い部分の周囲です。アンダーバストは特に重要で、サイズ選びに失敗すると、締め付けが強すぎたり、脂肪が周囲に散ってしまったりするリスクも。

年齢を重ねたり、生活習慣が変化したり、気が付かないままサイズ変化していることもあるので、下着を新調する際は必ず計測しましょう。

編集部

アンダーバスト&トップバストを測るときは、柔らかいメジャーを使用し、背筋を伸ばした状態で計測します。アンダーバストは少しきつめに、トップバストはふくらみを保ったままメジャーをあてると、上手に計測できます。

夜用・昼夜兼用は、締めつけすぎず長時間でも快適

夜用・昼夜兼用

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ブラジャーを着けているときの圧迫感が苦手な人や、長時間着用したい人におすすめなのが、夜用・昼夜兼用の育乳ブラです。

パワーネットのように素材の伸縮性を活かしてバストキープする商品が多く、就寝中・1日中でもストレスフリーに着用できます。アンダーやサイドにワイヤーを入れない、ノンワイヤータイプも人気です。

ただし、補正力に特化した昼用育乳ブラに比べると、バストを持ち上げる機能や形を固定する機能はやや弱め。昼用・夜用・昼夜兼用は、シーンに合わせて使い分けるのもおすすめです。

大きい胸・小さい胸に着けやすい、専用タイプもあり

大きい胸or小さい胸にやすい、専用タイプもあり

大胸・小胸などのバストサイズに特化した、専用商品も販売されています。

大きい胸用は、全体をホールドするフルカップやハーフトップ型の商品が主流。バストアップできる商品だけでなく、自然なメリハリはキープしつつ大きい胸をあえて小さく見せる商品も販売されています

小さい胸用は、谷間メイクにこだわった商品が主流。広範囲から脂肪を集める長めのワイヤー入りや、バストを底上げするパッド入りが目立ちます。AA55など、やせ型&小胸の人も着けられるサイズも選べるので、ぜひチェックしてください。

育乳ブラおすすめ人気ランキング比較一覧表

Picky’s編集部が主要サイト(Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング、価格比較サイト)位商品をポイント制で集計。本当に売れてい位のおすすめ商品を厳選しました。

商品最安価格素材カップタイプサイズ展開脇高おすすめシーンその他
エメフィール カシュクールレース 脇高ブラ¥3,190 楽天市場AmazonYahoo!ナイロン・ポリウレタン3/4A~E(アンダー65~80)サイドボーン
BEHE ふわっと育乳ナイトブラ¥2,990 楽天市場AmazonYahoo!ナイロン・ポリウレタンハーフトップS・SG・M・MG・L・LG・XL昼夜兼用-
ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ楽天市場確認中 AmazonYahoo!-ハーフトップ0~8(S~3L相当)サイドボーン
SANKEI 育乳ブラ ツン胸メーカー¥4,653 楽天市場AmazonYahoo!ナイロン・ポリウレタン3/4B~F(アンダー70~90)サイドボーン
MELETE 育乳ブラ確認中 楽天市場AmazonYahoo!ナイロン・スパンデックス(裏地:コットン)ハーフトップM・L・XL・2XL・3XL-
エメフィール 超盛ブラ¥2,750 楽天市場AmazonYahoo!ナイロン・ポリウレタン3/4B~E(アンダー65~80)サイドボーン
MOON VERY リメイクナイトブラ¥2,000 楽天市場AmazonYahoo!ポリエステル・アクリル-32/75~42/95昼夜兼用サイドボーン
MIU LADY ゆめふわブラ¥2,980 楽天市場AmazonYahoo!ナイロン・スパンデックスハーフトップM・M+・L・XL-
MOON VERY 補正ブラ¥2,530 楽天市場AmazonYahoo!ポリエステル・ポリウレタン3/4AB~CD(アンダー70~90)サイドボーン
tu-hacci ナイトブラ¥2,280 楽天市場AmazonYahoo!ナイロン・ポリウレタン・その他-S・M・L・XL-
ヴァン ルージュ ノンワイヤー美胸ブラ確認中 楽天市場AmazonYahoo!ラテックスハーフトップM・L・XL昼夜兼用-
APIKIE 瞬間谷間メーカーブラ確認中 楽天市場AmazonYahoo!--S・M・L・XL昼夜兼用-
ペイブ シンデレラフィット 自胸を自然に育乳ブラ¥3,700 楽天市場AmazonYahoo!ナイロン・ポリウレタン・その他3/4A~F(アンダー65~75)サイドボーン
JEWEL BODY 育乳ブラ¥1,999 楽天市場AmazonYahoo!ナイロン・ポリウレタン(裏地:コットン)-S・M・L・2L・3L昼夜兼用サイドボーン
tu-hacci 美乳ナイトブラ rakusia¥3,480 楽天市場AmazonYahoo!レーヨン・ナイロン・ポリウレタン-M・L・LL(アンダー65~85)-
ラディアンヌ 寄せ上げ育乳ブラ¥1,645 楽天市場AmazonYahoo!ナイロン・スパンデックス・ポリエステル・コットン3/4A~G(アンダー65~95)-
フォルトゥナ 魔法の育乳ベルトで育乳しナイト¥2,380 楽天市場AmazonYahoo!ナイロン・レーヨン・ポリウレタン3/4S・M・L・XL・昼夜兼用サイドボーン
moriage 加圧ナイトブラ¥3,278 楽天市場AmazonYahoo!ナイロン・ポリウレタン(裏地:コットン)-S・M・L昼夜兼用-
フォルトゥナ ノンワイヤーブラ 超脇高¥2,280 楽天市場AmazonYahoo!ナイロン・レーヨン・ポリウレタン3/4S・M・L・XL昼夜兼用-
[Allanve] 夜用ブラ 2枚セット ナイトブラ 育乳 ブラジャー楽天市場¥1,584 AmazonYahoo!ナイロン・ポリウレタンハーフトップM・L・XL昼夜兼用-
LUNA ナチュラルアップナイトブラ楽天市場¥5,480 AmazonYahoo!ポリエステル・ポリウレタンハーフトップS・M小さい胸用
glamore キスするブラ FT0232¥4,950 楽天市場AmazonYahoo!ナイロン・ポリエステル3/4カップB~G(アンダー65~80)サイドボーン

育乳ブラおすすめ人気ランキング22選

育乳ブラのおすすめ人気ブランド

育乳ブラのおすすめ人気ブランドをご紹介します。

ノンワイヤーながら補正力も高い「ワコール」

10~50代以上まで、幅広い世代に愛される老舗下着ブランドの「ワコール」。ワコールの育乳ブラはワイヤー入り・ノンワイヤーどちらも選べる、ラインナップの豊富さが魅力です。

「重力に負けないバストケアBra」「ナイトアップブラ」などは、特に人気の商品。補正下着も多く扱うワコールの補正技術を活かしながら、ストレスなく着けられる程よいフィット感にもこだわっています。

夜用やノンワイヤータイプの育乳ブラを探している人、補正力にこだわる人におすすめのブランドです。

レビューをチェックしやすい「しまむら」

お手ごろ価格なアパレルアイテムを幅広く展開する「しまむら」。

しまむらの育乳ブラは販売以来話題となっており、レビュー動画やレビューブログも多くアップされています。オンラインショップでは取り扱いがありませんが、近隣に店舗がある人は要チェックです。

オンラインショップでも購入できる商品なら、楽な着け心地ながらもバストをしっかり支える機能にこだわった、ノンワイヤータイプの「ナイト&デイブラ」が人気。

低価格を重視したい人、レビューや着用動画をチェックした上で選びたい人におすすめのブランドです。

プチプラ価格が魅力の「tutuanna(チュチュアンナ)」

カジュアルでトレンド感のある靴下を中心に、ルームウェアや下着なども扱うブランド「tutuanna(チュチュアンナ)」。

tutuannaの育乳ブラは、バストの周り・脇・背中に流れたお肉を元に戻す独自構造が魅力。楽天市場ランキングでも多くの部門で1位を獲得(2023年2月28日:ブラジャー部門・ナイトウェア部門・レディース部門など)している、人気商品です。

3,000円以下で購入できる、手が届きやすい価格も人気のポイント。コスパ重視の人におすすめのブランドです。

盛りブラが人気の「ピーチジョン」

華やかでセクシーなデザインを得意とする、10~30代に人気の高い下着ブランド「ピーチジョン」。ピーチジョンの育乳ブラは、しっかりバストを底上げする、盛りブラシリーズが人気です。

深めのカップ&脇高でありながら、女性らしい繊細さのあるドレッシーなデザインに仕上げているのが人気のポイント。補正力だけでなく、デザインも重視したいという人におすすめのブランドです。

育乳ブラの関連商品

育乳ブラとあわせてチェックしたい、関連商品をご紹介します。

バストを下から持ち上げる「ブラパッド」

取り外しできる「ブラパッド」は、手持ちのブラジャーやスポーツブラ・水着などに取り付けるだけで、手軽にバストメイクできるのが魅力です。どんなシーンでもバストメイクにこだわりたい人は、要チェックのアイテム。

パッドの下部にふくらみのある下厚タイプは、バストを高い位置でキープします。スポーツシーンのような汗をかくシーンで使用するなら、通気性に優れた生地・スポンジを採用した商品を選びましょう。

バスト・ウエスト・ヒップを整える「補正下着」

バストだけでなく、ウエストやヒップラインも気になるなら、上半身全体のシルエットを整える「補正下着」がおすすめです。

バスト・ウェスト・ヒップ、それぞれ程よい着圧をかけることで、美しいラインに整えます。ブラジャーからはみ出るお肉が気になる人にもぴったりのアイテム。

夜も着用できる商品は、長時間着けても圧迫しすぎない、ほどよい補正力なので初心者にもおすすめ。バストの谷間メイクや下垂防止機能にこだわった補正下着も多く販売されています。

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軽い心地&補正力を備えた「ノンワイヤーブラ」

補正力を求めつつも、締めつけすぎない軽い着け心地も重視したいという人は、「ノンワイヤーブラ」がおすすめです。

カップ下やアンダー部分にワイヤーが入っておらず、圧迫感なく着けられるのが最大のメリット。伸縮性に優れた生地や特殊な構造により、バストメイクにこだわった商品も多く販売されています。

育乳ブラとして販売されている商品の中にもノンワイヤータイプが多くあるので、着け心地重視の人は要チェックです。

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おすすめ育乳ブラまとめ

今回は、おすすめの人気育乳ブラ22選・育乳ブラのメリット・上手な選び方・人気ブランドについてご紹介しました。記事の中で、特に押さえておきたいポイントは下記の4点です。

  1. 育乳ブラでバストが大きくなるのは、補正効果によるもの。
  2. バストアップには脇高&幅広アンダー、ライン補正にはワイヤー入り&ホック多め、着心地には太めストラップ&深めカップを要チェック。
  3. アンダーバスト&トップバストを計測し、ぴったりサイズを選ぶ。
  4. 長時間快適な、夜用・昼夜兼用もあり。

紹介した内容を参考に、自分にぴったりの育乳ブラを探してみてくださいね。

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