セミパーソナルが人気!グッドライフジムの口コミや料金は?申し込み手順も解説

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出典:goodlifegym.jp

1人のトレーナーが最大4人までを同時に指導するセミパーソナルプランが人気の「GOODLIFEGYM(グッドライフジム)」。通い放題のプランが月額2万円以下から用意されており、料金の安さでも選ばれています。

しかし、いざグッドライフジムの入会を考えると「実際に利用している人の口コミはどう?」「初心者でも付いていける?」など、疑問も浮かびますよね。

そこで今回は、グッドライフジムの口コミ・評判や料金プラン、メリット・デメリットなどを徹底解説。初回体験の申込手順も解説しているので、グッドライフジムが気になっている人は必見です。

【総評】グッドライフジムは初心者でも続けやすい!最大4人で楽しくトレーニングできる

グッドライフジムには、マンツーマンに加えて最大4人まで一緒にトレーニングするセミパーソナルのプランがあります。会員同士の交流に繋がるオフイベントも実施されているので、仲間と楽しくトレーニングしたい人におすすめです。

また、通い放題プランが1万9,800円から用意されており、利用料金の安さでも支持されています。リーズナブルながら個々に合うメニューを教えてもらえるため、初心者から上級者まで安心して利用できますよ。

予約の取りやすさや店舗の多さなど通いやすさでも人気を集めていて、半年の継続率は90%以上!楽しく続けられるジムを探している人は、ぜひグッドライフジムの入会を検討してみましょう。

グッドライフジムの口コミ・評判

ここでは、グッドライフジムを利用している人からの評判をご紹介します。いい口コミに加え、残念な意見もまとめたので、グッドライフジムの利用を検討中の人はチェックしてくださいね。

グッドライフジムのいい口コミ・評判

グッドライフジムのいい口コミ・評判

  • ほかの利用者との楽しいトレーニングで3.5kg減!
  • 自分に合ったメニューを考えてくれて、約1ヶ月で体型が引き締まった
  • トレーナーさんはフレンドリー。質問にわかりやすく答えてくれる
  • 施設内は清潔で機材が充実している
  • 安い&予約を取りやすいのが嬉しい
  • 初回体験でも強引な勧誘がなかった

グッドライフジムは、口コミで「楽しくトレーニングできる」と評価されています。「セミパーソナルトレーニングなのでみんなと頑張れる」「トレーナーさんが明るく、トレーニングが苦痛に感じない」などのレビューが見られます。

楽しいだけでなく「痩せた」「ボディラインが引き締まった」など効果に関するいい口コミも多いです。通い始めて1~2ヶ月程度で目に見える効果を感じられた人が目立ちました。

また、グッドライフジムは通いやすさや施設の清潔さでも高評価。設備が充実したきれいなジムをリーズナブルに利用できるのは嬉しいポイントです。体験の際に強引な勧誘がないので、安心感もありますね。

グッドライフジムの悪い口コミ・評判

グッドライフジムの悪い口コミ・評判

  • 人見知りのため、初対面の人とのセミパーソナルトレーニングが辛かった
  • トレーナーがあまり追い込んでくれなかった
  • 施設が少し狭い
  • 事前予約が最大2枠までで不便

グッドライフジムの悪い評価には「初めて会う人とのトレーニングに抵抗があった」「ほかの利用者との交流がストレス」との声がいくつか見られました。しかし、グッドライフジムではトレーナーと1対1のマンツーマンのプランも用意されています。他人との交流が苦手な人はマンツーマンプランを選びましょう。

トレーナーの対応が高く評価されている一方、トレーナーが考えるメニューに不満を持つ人も。「もう少し追い込んでほしい」などの要望がある場合は、その場で伝えると対応してもらえますよ。

また、施設の狭さや事前予約枠の少なさに関する悪いレビューもありました。ただし、「ジム内が広すぎずトレーナーの目が届く」「予約やキャンセルをしやすい」などの口コミも多いです。

【セミパーソナル・マンツーマン】グッドライフジムのプランと料金

【セミパーソナル・マンツーマン】グッドライフジムのプランと料金

セミパーソナル マンツーマン セミパーソナル+マンツーマン
週1回(月4~5回) 1万4,800円 2万4,800円
通い放題 1万9,800円 3万4,800円 4万9,800円
通い放題(prime) 2万4,800円 4万4,800円 5万9,800円

グッドライフジムのトレーニングは、トレーナー1人に対し利用者が最大4人までの「セミパーソナル」と、1対1の「マンツーマン」の2種類。それぞれのトレーニングを受けられるプランに加え、両方に参加できるプランも用意されています。

primeは、グッドライフジムのトップトレーナーのみが在籍する「グッドライフジム prime」の店舗の利用料金です。primeの週1回プランの利用料金は、通常のグッドライフジムと同じですが、通い放題のプランは高めに設定されています。

どのプランでも初回は、入会金と登録料として3万円が必要です。ただし、2024年6月時点では体験当日の入会で入会金が2万円引き、初回会費が1万円引きになるキャンペーンが実施中。キャンペーン内容は店舗や時期によって変わるので、公式サイトで確認してみてください。

編集部

週1回のプランは、登録店舗のみ利用OK。通い放題のプランなら、週に1回まではほかの店舗でもトレーニングできます。

グッドライフジムのメリット

ここでは、グッドライフジムのメリットを解説します。料金や会員交流イベントなど、ほかのパーソナルジムやフィットネスクラブにはない魅力や特徴を詳しくまとめました。

メリット1:月額1万4,800円~!低価格で通える

メリット1:月額14,800円~!低価格で通える

グッドライフジムでは、月額1万4,800円からの定額制が採用されています。経済面で負担が少なく、続けて通いやすいのがメリットです。

グッドライフジム フィットネスクラブ パーソナルジム
月額料金
  • セミパーソナル:1万9,800円
  • マンツーマン:3万4,800円
1万5,000円程度(目安) 15~20万円程度(目安)
回数・期間 通い放題 通い放題 2ヶ月(16回)
入会金 3万円 5,000円程度 3~5万円程度
トレーナー
個別アドバイス

グッドライフジムは、トレーナーがいないフィットネスクラブと同程度の利用料金でセミパーソナルトレーニングを受けられるのが特徴。トレーナーから的確なアドバイスを受けられるため、コスパの良さは最高です。

また、通い放題のマンツーマンプランを週に2回利用した場合、1回あたりの料金が大手パーソナルジムと比べて1万5,000~2万円前後安くなるケースもあります。何度でも利用できて、トレーニング回数が増えるほどお得になるのも魅力ですね。

関連記事:料金比較できる!パーソナルジムおすすめ15選!安い・ 女性専用・通い放題も

メリット2:新しいコミュニティーに入れる会員交流イベントがある

グッドライフジムは、利用者が体だけでなく心も健康的になれるように、お客さん同士の仲を深めるオフイベントを開催しています。

会員交流イベントの例
  • 店舗ごとの親睦会や新年会
  • 近隣店舗との合同お花見会やゴルフコンペ
  • BBQ、登山 など

会員交流イベントに出席すれば、新しいコミュニティーに参加できます。仲間が増えるとトレーニングのモチベーションが高まり、楽しく通い続けられますよ。イベントでの出会いがビジネスに繋がったり、新しい友達を作るきっかけになったりすることも多いです。

メリット3:半年継続率90%超え◎当日の予約&キャンセルOKで通いやすい

グッドライフジムは、継続率の高さが魅力です。91.8%の人が半年以上、53.5%の人が1年以上トレーニングを続けています。継続率が高い理由のひとつが通いやすさ。当日予約がOKなので、空き時間に気軽に利用できます。

店舗ごとに会員数が限定されており、事前予約を取りやすい点もメリットです。通い放題プランの場合、週に4~5回程度利用する人も多いですよ。

グッドライフジムでは、ほかのパーソナルジムでNGなケースも多い当日キャンセルにも対応してもらえます。キャンセル料や回数消化などペナルティがかからないので、急な仕事で予定が変わったときや体調不良の際にも安心ですね。

メリット4:トレーナーが個別にメニューを提案!初心者も安心

グッドライフジムでは、マンツーマンはもちろんセミパーソナルでも、自分に合ったトレーニングを行えます。トレーナーが個々に合った最適なメニューを教えてくれるので、効率的かつ安全に体を鍛えられますよ。個人のレベルや目的も考慮してくれるため、初心者でも安心◎実際、グッドライフジムに入会する人の約9割が初心者です。

グッドライフジムでは、ボディコンテスト入賞者や有資格者など一流のトレーナーが揃っているのも特徴。研修制度が充実しており、トレーナーの専門性や接客スキルが高いので、上級者も満足のいくトレーニングを実践できますよ。

メリット5:全国60店舗以上!とくに東京は店舗が多い

グッドライフジムは、2024年6月時点で東京都・埼玉県・千葉県・神奈川県・静岡県・福岡県に合計60店舗以上を展開しています。とくに東京には43店舗あり、自宅や職場などの近くの店舗を見つけやすいです。店舗一覧を表にまとめたので、利用を検討している人は確認してみてください。

東京都
  • 東日本橋店
  • 八丁堀店
  • prime西麻布店
  • 西新宿五丁目店
  • 中井駅前店
  • 落合南長崎店
  • 早稲田店
  • 本郷三丁目店
  • 春日後楽園店
  • 本駒込店 など
埼玉県
  • 北越谷店
  • 谷塚店
千葉県
  • 柏店
  • 流山おおたかの森東店
  • 千葉中央店
  • 稲毛海岸店
  • 馬橋店
神奈川県
  • 小田原店
  • 小田原駅東口店
  • 小田原市役所前店
  • 小田原国府津店
  • 開成店
  • 平塚明石町店
静岡県
  • 静岡駿河店
  • 静岡一番町店
福岡県
  • 城南別府店
  • 福岡大橋店

グッドライフジムは、新店舗も次々とオープンさせています。通い放題プランなら、登録店舗以外でもトレーニング可能です。

グッドライフジムのデメリット

今回は、グッドライフジムのデメリットもご紹介します。入会後に困らないように、あらかじめ注意点を確認しておきましょう。

デメリット1:食事指導サービスがない

デメリット1:食事指導サービスがない

大手のパーソナルジムでは、トレーニングに加えて、食事量や摂るべき栄養素などに関して食事指導を受けられることが多いです。たとえば、食べる時間や外食時のメニューの選び方を教えてもらったり、栄養バランスの整った献立を考えてもらったりできます。

一方で、グッドライフジムでは本格的な食事指導サービスが実施されていません。ダイエットやシェイプアップのために食事制限も行いたい人は注意しましょう。ただし、トレーニングのときにトレーナーに食事について質問や相談をするのはOK!トレーナーが体型の変化などを確認し、一人一人に合ったアドバイスをしてくれます。

デメリット2:トレーナーを指名できない

デメリット2:トレーナーを指名できない

グッドライフジムは、トレーナーが変動制。利用日によってトレーナーが変わります。指名制度もないため、同じ人から一貫した指導を受けられなかったり、トレーナーと信頼関係を築きにくかったりするのはデメリットです。

ただし、どのトレーナーからでも個々のレベルに合った安全なトレーニングを教えてもらえます。トレーナーが変われば、飽きずに続けられたり、異なる視点でアドバイスをもらえたりするメリットもありますよ。

グッドライフジムがおすすめな人・おすすめではない人

メリット・デメリットを踏まえ、グッドライフジムがおすすめな人とおすすめではない人をまとめました。グッドライフジムが自分に合っているのかを確認したい人は、ぜひ参考にしてくださいね。

一緒に頑張れる仲間が欲しい人やコスパ重視の人におすすめ

一緒に頑張れる仲間が欲しい人やコスパ重視の人におすすめ

こんな人におすすめ
  • 仲間と一緒にトレーニングを頑張りたい人
  • ジム通いを止めてしまった経験がある人
  • コスパ重視の人
  • 週3日以上通いたい人
  • 忙しい人
  • 運動初心者
  • トレーニングの中~上級者

グッドライフジムは、最大4人までのセミパーソナルプランや会員同士の交流イベントが魅力。ほかの利用者とモチベーションを高め合いながら、楽しくトレーニングしたい人におすすめです。2万円以下の通い放題プランがあり、高頻度でトレーニングに通いたい人やコスパ重視の人も満足できます。

また、当日の予約やキャンセルに対応してもらえたり、都内に店舗数が多かったりと通いやすいため、ジム通いを止めた経験がある人や忙しい人にもぴったりです!セミパーソナルトレーニングでも一人一人のレベルに合ったトレーニングを教えてもらえるので、運動初心者から中・上級者まで安心して利用できます。

手厚い食事指導を受けたい人やコミュニケーションに自信がない人には不向き

手厚い食事指導を受けたい人やコミュニケーションに自信がない人には不向き

おすすめしない人
  • 日々の食事管理を手厚くサポートしてもらいたい人
  • 毎回同じトレーナーの指導を受けたい人
  • コミュニケーションが苦手な人

食事指導サービスがないグッドライフジムは、食生活をしっかりサポートしてもらいたい人には不向き。また、都度トレーナーが変わるので、「目標達成まで同じトレーナーに指導してもらいたい」「信頼関係を築いたトレーナーに悩みを相談したい」と考える人にもおすすめしません。

セミパーソナルトレーニングでは初対面の人と一緒にトレーニングするため、コミュニケーションが苦手な人や、周りの目線が気になる人も注意が必要です。ただし、トレーナーと1対1のマンツーマンなら、ほかの人の視線を気にせず自分のペースでトレーニングできますよ。

グッドライフジムの初回体験の申込手順

  • グッドライフジムの初回体験の申込方法
  • STEP.1
    店舗を選ぶ
    まずは、公式サイトの店舗一覧から利用したい店舗を選びましょう。店舗が決まったら、店舗名をクリックしてください。
  • STEP.2
    お問い合わせフォームに情報を入力
    店舗ページの上部にある「お問い合わせ」をクリックして、フォームを開きます。お問い合わせ種別で「初回体験」を選択し、名前やメールアドレス、電話番号など必要情報を入力しましょう。初回体験を選んだ後に表示される「初回体験をご希望の方」のアンケート部分にも回答してくださいね。
  • STEP.3
    内容を送信
    入力内容をチェックしたら、プライバシーポリシーを確認し、「送信」をクリックします。送信後は店舗からの連絡を待ちましょう。

編集部

グッドライフジムの初回体験は3,000円。2024年6月現在、一部の新店舗で初回体験が無料になるキャンペーンが実施されています。

グッドライフジムの退会手続きのやり方

グッドライフジムの退会手続きのやり方

グッドライフジムを退会する場合、退会を希望する月の前月の更新日(入会した日にち)までに店頭で退会申請書を提出する必要があります。退会する際、解約金は必要ありませんが、退会日に関わらず月額の利用料金を全額支払わなければなりません。再入会する場合は、再び入会金が必要なので、注意してくださいね。

グッドライフジムのよくある質問

1回のトレーニング時間はどれくらいですか?

グッドライフジムでの1回のトレーニング時間は、セミパーソナルが40分、マンツーマンが50分です。「短くもなく長くもなく、ちょうどいい」「十分に運動できる」など評価されています。

グッドライフジムの予約の取り方は?

会員専用の予約Webサイトで予約を取れます。事前予約は最長2週間先、最大2枠までOKです。

グッドライフジムの初回体験の持ち物を教えてください。

初回体験のときは、動きやすいウェア・室内シューズ・タオル・水を持って行ってください。シューズがない場合は、無料のレンタルシューズを使用できます。

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グッドライフジムのまとめ

  • グッドライフジムでは、「セミパーソナル」と「マンツーマン」のトレーニングがある
  • 月額1万4,900円から利用できてコスパ抜群
  • 個々に合ったプランを考えてくれるので、初心者も上級者も安心
  • 当日の予約やキャンセルもOKで通いやすい

今回は、グッドライフジムについてご紹介しました。グッドライフジムは、セミパーソナルプランがあったり、リーズナブルに利用できたりするのが魅力。仲間と一緒に楽しくトレーニングしたい人やコスパを重視する人におすすめです。初回体験も実施されているので、気になる人はぜひ試してみてください。

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