【痩せる】モテ小顔!美顔ローラーおすすめ20選と効果的な使い方

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年齢を重ねるにつれて、お肌の悩みも深刻になっていく経験はありませんか?

吹き出物などは薬で治療することが可能ですが、浮腫みやたるみは簡単に解決できる問題ではないですよね。

そこで今回は、お肌のたるみや浮腫みが自宅で簡単にケアできると話題の”美顔ローラー”について紹介していきたいと思います。

美顔ローラーが今人気の理由

様々な美容グッズが展開されているなかで何故美顔ローラーが現在人気なのか、その理由は以下になります。

①手軽に使用できる

一番の人気は前準備も必要なく、片手で場所を選ばず使用できるその手軽さにあります。

コンパクトで軽量なため、テレビを見ながらや休憩中などに行なう「ながら美容」としても活躍できるのが人気の秘密です。

使用する前の準備や手間が全くないため、三日坊主になることなく気楽に続けられるのは助かりますね。

中には顔だけでなく全身使える美顔ローラーも売られているため、顔と同時に全身ケアが手軽にできるのも魅力の一つです。

②持ち運びが可能

美顔ローラーは軽量なだけでなくコンパクトな商品が多いため、メイクポーチやカバンに入れて持ち運びができるのも人気の秘密です。

特に寝起きの浮腫みに悩まされている女性は、お泊りデートでこっそり持っていくのには欠かせないアイテムになります。

お肌のリフトアップや浮腫みケアに使用する美容グッズは電源を使用するものやサイズの大きいものが多いため、場所を選ばず持ち運びができるというメリットは美顔ローラー最大の武器とも言えますね。

③防水の商品が多い

美顔ローラーは、電源を使用しないため防水の商品が多く展開されています。

そのため入浴中に使用することもできるため、お風呂に浸かっている間のながら美容としても活躍することができます。

さらに血行の流れがよくなる入浴中は美活を行なうベストタイミングとも言われているため、美顔ローラーの効果をより期待できることができます。

④効果が目に見えやすい

美顔ローラーを行なう前と後で、差がハッキリと分かるのも人気の秘密です。

特に朝の浮腫みで悩んでいる方は、メイクをする前に美顔ローラーでリンパをマッサージしてあげると目に見えて効果が分かります

今ではメイク前や朝起きてすぐのルーティンとして美顔ローラーを愛用している女性も多いです。

⑤プチプラで購入することもできる

一般的に美容関連のグッズは手軽に手が出せるような金額のものが少ないイメージですが、美顔ローラーは学生でも購入できるほどプチプラな商品も売られています。

中にはドンキなどで1000円台で購入できる物もあるため、ランチ代で美顔ローラーが手に入ると思えばかなり安いですね。

また、これだけ安いと仮に自分に合わなかった場合も諦めがつきやすいため気兼ねなく挑戦できるのも嬉しい点です。

美顔ローラーの選び方

それでは実際に美顔ローラーを購入する際は、どういった点に気をつけて選ぶべきなのでしょうか。

次に美顔ローラーの上手な選び方について詳しくみていきたいと思います。

①形で選ぶ

美顔ローラーには2つのタイプがあります。

Y型

先端にボールが2つ付いている、Y型の美顔ローラーです。

美顔ローラー Y型

この2つのボールが肌を挟みお肉をつまみ上げてくれるので、主に顔のリフトアップやたるみ予防に効果が期待できます。

特にフェイスラインをスッキリさせたいという方にもオススメで、朝のメイク前にY型の美顔ローラーで顔をマッサージすれば、浮腫みが軽減されてメイクが映えやすくなります。

I型

スティック型とも呼ばれているI型の美顔ローラーは、コンパクトさに特化しているため持ち運びに便利で手軽な点が人気です。

美顔ローラー I型

Y型よりも小回りが利くので、小鼻の周りや気になる口元にピンポイントで転がすことができます。

たるみや浮腫みをケアするY型とは違って、肌表面のスキンケアとしての役割を果たしてくれます。

②ローラーの素材で選ぶ

美顔ローラーは様々な素材で作られたものが売られているので、好みや体質に合った素材を選ぶことも大切なポイントです。

美顔ローラーに使われている素材は主に4種類です。

・チタン

医療機器としても使用されている、比較的金属アレルギーの出にくいチタン。

美顔ローラーに興味を持っているけれど金属で肌荒れを引き起こさないか心配な方や、敏感肌の方にオススメできる素材です。

デイリー使いとして欠かせない存在になる美顔ローラーだからこそ、お肌になるべく負担のかからない素材を選びたいですね。

・ゲルマニウム

ゲルマニウムの美顔ローラーといえばI型の印象が強いですが、ゲルマニウムを使用しているY型の美顔ローラーも少しずつ発売されています。

肌に当てると摩擦によってイオンが発生され、肌の角質層まで浸透してくれるのでお肌の代謝を高めて気になる肌トラブルを整えてくれる効果があります。

特にお肌のくすみに悩んでいる方にはおすすめできる素材になります。

・プラチナ

高級な美顔ローラーとしても幅広く認知されているプラチナの製品は耐久性に優れているため、これから長く美顔ローラーを使い続けていきたいと考えている女性におすすめの素材になります。

さらにプラチナには活性酸素を除去してくれる働きもあるため、加齢による肌トラブルの解決を助けてくれる効果も期待できます。

③手動か電動か選ぶ

手動タイプの美顔ローラーは、コンパクで持ち運びがしやすい上にプチプラで売られているものが多いため、初めて美顔ローラーに挑戦してみたいという女性におすすめできます。

電動に比べると耐久性に劣ってしまいますが、手軽さを重視したい方は手動の美顔ローラーから購入してみるのも良いですね。

電動の美顔ローラーは電流・低周波などでお肌に刺激を与えてくれるため、自分の力加減に悩むことなく身を任せられることができます。

さらにEMSが搭載されている美顔ローラーもあるので、お肌のたるみやシワで悩んでいる方は手動よりも効果を高く期待できるのが特徴です。

また、筋肉や関節の治療にも使用されている「マイクロカレント」という微弱電流を採用した美顔ローラーもあるので、購入する際はマイクロカレントの有無をチェックしてみるのもおすすめです。

④機能性で選ぶ

美顔ローラーは商品によってそれぞれ色々な機能に優れているものが売られています。

自分が必要としている機能を予めチェックしてから美顔ローラーを選ぶと迷うことなく購入することができます。

・防水性かどうか

お風呂に浸かりながら美顔ローラーを行ないたい方は、防水性に優れているものか確認しましょう。

防水性に優れていると、美顔ローラーを洗うことも可能なので常に清潔さが保てるのも嬉しい点ですね。

・顔以外にも使用できるか

せっかく購入するなら全身をケアしたい!という方におすすめなのがボディ兼用の美顔ローラーです。

お顔だけでなく気になる二の腕やウエストなどをケアしてくれる効果があります。

美顔ローラー一台で顔だけでなく全身をケアできるのはお得な気分になれますね。

美顔ローラーのおすすめメーカー

美顔ローラーのおすすめメーカーは以下になります。

ヤーマン

美容家電だけでなく健康家電も幅広く取り扱っているメーカーです。

ヤーマン メーカー

ヤーマンの美容家電で有名なのが美顔器「メディリフト」ですが、美顔ローラーもI型・Y型・電動式と幅広く商品を展開しています。

美容家電を多く取り扱っているだけあって、美顔ローラーの性能にもこだわりを感じる点がいくつかあります。

関連:【実写レビュー】ヤーマンのミスト美顔器 ミネラルエアースキンの感想や使い方を解説!

MTG

美顔ローラーのトップ界とも言われる「リファカラット」の生みの親、MTGから販売されている美顔ローラーは様々な年代から愛される商品が多いです。

MTG 美顔ローラー

防水仕様・メンズ向け美顔ローラー・優れた耐久性・マイクロカレント搭載など様々な方面で特化させた美顔ローラーを販売しているため、自分に合ったものが探しやすいのも嬉しい点です。

美顔ローラーのおすすめ20選

①ヤーマン WAVY mini

YA-MAN(ヤーマン) 美顔ローラー WAVYmini ホワイト 小顔ローラー 目もと EMS EP16W
ヤーマン(Ya-man)

エステの手技を再現した”トルネードローラー”で気になる部位をつまみながら、お肌をケアしてくれる美顔ローラーです。

顔だけでなくボディ兼用可で、ヤーマン独自のEMS”LIFT WAVE”が筋肉に刺激を与えるため、フェイスラインのもたつきや気になる二の腕・太ももなどにアプローチしてくれます。

EMS+マイクロカレント搭載なので筋肉を刺激しながらお肌のトリートメントまでも叶えてくれる心強い美顔ローラーです。

②MTG ReFa S CARAT

ReFa S CARATは本体にソーラーパネルを搭載させ、取り込んだ太陽や照明の光エネルギーでマイクロカレントを発生させる美顔ローラーです。

指先で優しくつまみあげて流すような”ポイントニーディング”の動きを再現し、目元や口元などのポイント部分を優しく集中的にケアする効果があります。

華奢なデザインなので手で持って使用しても疲れず、持ち運びも手軽にできるのも魅力的です。

③MTG ReFa ACTIVE

美顔ローラーとして使用するのはもちろん、二の腕やウエストなどのボディケアも叶えてくれる一石二鳥のアイテムです。

高精密な特殊形状のローラーでお肌をつまんで流してくれるので、しっかりと肌のコンディションを整えてくれます。

さらに運動前後のマッサージとしても効果が期待できる”加圧ケア”も実現しているため、毎日の生活で活躍できる頻度が多く期待されます。

お肌の表面にとどまらず、筋肉までアプローチしてくれるのはダイエット目的で使用しても効果が期待できそうですね。

④MTG ReFa I STYLE

指を順に動かして肌を引き上げる、エステの手技”タッピング”を再現した美顔ローラー。

心地の良いローラーの感覚がお肌の崩れやすいキメをしっかりと整えてくれて、顔全体を美しく魅せてくれます。

顔だけでなく頭皮にも使用できるため、ヘッドケアで気分をリフレッシュすることも可能です。

⑤レダ ピュアゲルマローラー

99.9%の高純度のゲルマニウムが使用されており、ただコーティングしただけでなくゲルマ粒をローラー部分に9粒使用することで、お肌の細かい部分にもアプローチしてくれる作りになっています。

美顔ローラーには珍しく、カラー展開が豊富なので自分の好みのビジュアルで購入できるのも嬉しい点です。

お値段も一般的な美顔ローラーに比べて比較的に安いので、美顔ローラー初心者の方にもおすすめの商品です。

⑥ユビタマゴ3

ユビタマゴ 3 シャイニーピンク 美顔ローラー 美顔器
ユビタマゴ

整体師監修の美顔ローラーなので、球の大きさや配置は整体師の行なう施術を元に再現されて作られた商品です。

指の間隔を再現した球の配置で、目の周り・フェイスライン・鼻の付け根・顎などを効率的にマッサージしてほぐしてくれます。

使用後は蓋をすれば可愛い卵型になるので、お部屋に置きっぱなしにしてもインテリアの邪魔にならないのが嬉しいですね。

自宅でプロのマッサージを体感できると思えばお値段も安く感じます。

⑦Sunface 2020年最新型美顔ローラー

【2023年最新型】 Sunface 美顔ローラー 小顔ローラー 4D マイクロカレント フェイスローラー 顔 ボディ用 マッサージローラー 顔痩せ 引締め むくみ防止 四つモミ玉 純金属材質 防水 充電不要 「メーカー純正品」
Sunface

1日8分で年齢サインに徹底的なアプローチを行なう美顔ローラー。

独自の二重マッサージ機能と、4つのモミ玉が2つのモミ玉と比べて肌の吸い付きを倍にアップできるため、効果をより実感することができます。

マイクロカレントを発生させるソーラーパネルが搭載されているのに1万円以下で購入できる美顔ローラーはなかなかないため、非常にコスパが良いアイテムになります。

防水仕様で気になるお腹周りや二の腕にも入浴中に使用することができます。

⑧PHITEN チタンローラー

チタンシャフトによる凹凸と磁石の反発による”タッピング効果”がお肌を適度に刺激し、ピンとしたハリのあるお肌に導いてくれます。

ローラーだけでなくツボ押し用の突起もついているため、心地良い押し心地で血行を促進させることも可能です。

フェイスだけでなくボディにも使用可能なので、これ一本あれば押す→流すのWケアで身体の元気をサポートしてくれる優れものになります。

⑨ME ミニョン フェイスローラー

MEミニョン 美顔器 / フェイス ローラー

つまみあげ・EMS・ラジオ波の3つを同時に行なうことで、年齢サインにアプローチをかけて理想的なスッキリフェイスに導いてくれる美顔ローラーです。

LEDも搭載されているため、自宅でエステ気分も味わうことが可能です。

つまみあげながらしっかりと肌を引き締めることで、エステで行なうフルコースのようなケアを叶えてくれるよう詰め込まれた一台になります。

⑩リフトレージュ 遠赤外線ローラー・フェイス用

ローラーのゴム部分に、遠赤外線効果のある天然鉱石を配合させた美顔ローラーです。

他の美顔ローラーに比べて比較的軽いので、ながら美容が簡単にできるアイテムで価格もお手頃なのが特徴です。

お肌の上を転がすと天然ミネラル鉱石の遠赤外線効果の影響でお肌をじんわりと温めてくれるため、使い心地も気持ちのいいものになります。

⑪MULTIFUN 3D美顔ローラー

Y字型美容ローラー multifun 美顔ローラー マッサージローラー 小顔ローラー 充電不要 3D美顔器 フェイス&ボディー用 コンパクト 全身对応 血行促進 むくみ、ハリ、しわ消去
multifun

体組織計で有名なメーカーMULTIFUNの美顔ローラーは、独自のY字構造でお肌に質の高いフィット感を叶えてくれます。

先端にはツボ押し用のワンポイント突起がついているので、引き上げのマッサージが終わったらそのままツボ押しマッサージに移行することができます。

美顔ローラーでも少し大きめに設計されているため、ボディにも兼用することが可能です。

⑫MTG ReFa ACTIVE DIGIT

親指をイメージした20mmのローラーが、お肌を深く細かくつまんで流す動きを再現してくれる美顔ローラーです。

ローラーの表面にプラチナムコートを施すことで、デリケートなお肌にも安心して使用することができます。

マイクロカレント搭載・防水構造と機能性にも優れているためリラックスタイムだけでなく、毎日のスキンケア時に使用するのもおすすめです。

⑬MTG ReFa 4CARAT

360度マルチアングル構造のローラーを絶妙な間隔で4つ搭載し、常に肌から手を離さないで連続的につまんで流す”ダブルアップニーディング”を再現した美顔ローラーです。

マイクロカレント搭載・防水構造・ボディ兼用可能で、入浴中に全身をケアすることが可能です。

ヒップやウエストなど全身のゆるみやすいお肌を効率的に引き寄せてくれるので、加齢と共に気になるボディラインができるたびに活躍すること間違いなしです。

⑭SEPOVEDA 美顔ローラー

SEPOVEDA 美顔ローラー

お値段が4000円弱とお手ごろな価格なのに、マイクロカレント搭載・防水構造と満足度の高い美顔ローラーです。

いつでもどこでも、ながらで美肌ケアができるハイコスパアイテムなので、性能にこだわりたいけれど値段を抑えたいという方におすすめの商品です。

⑮Shine ゲルマ美容ローラー

ファイブスター
最安値 ¥2,889 (税込)

ゲルマミラーボールを使用したY型の美容ローラーです。

ドンキでもよく見かけるアイテムで、学生の方から主婦の方まで幅広い年齢層の方から支持を集めています。

お値段がリーズナブルなだけでなく、ボディ兼用で使用感も申し分ない満足度なので初めて美顔ローラーを購入するという方にも使いやすいアイテムになります。

⑯HOMARE スリムセラプラス

スリムセラ/HOMARE
最安値 ¥22,000 (税込)

フランス・パリでは業務用として愛用されている、世界中で実績を認められた美顔ローラーです。

波上にうねる6本のローラーは、効果を高めるために考えぬいた配置を施しています。

マイクロカレントを最大限に発揮できるように、ローラー全体に電流を流すのではなく1番目と4番目のローラーにパワーが集中するように作られています。

ステンレス製で錆びにくく、お手入れも水洗い可能なので使用している上で手間を感じないのも助かります。

⑰美ルル プラチナEMS

美筋トレEMSで、フェイスラインにメリハリをつけてくれるため心地よく転がすだけでエステケアと美筋トレを叶えてくれる美顔ローラーです。

内側から肌にハリとツヤを与える効果が期待できる赤色LEDライト搭載で、EMSのメリハリと同時に美肌ケアも可能な優れものです。

アイケア用のローラーもついているため、スマホやパソコンで疲れた目を優しくほぐして疲れ顔からスッキリとした印象に見せてくれます。

⑱VILIYA 美顔ローラー

マッサージ師の複雑な揉捏法を模擬してSPAのような快適な心地よさを追求した美顔ローラーです。

ローラーがとてもスムーズに動いてくれるため、個性のあるフェイスラインの曲線にもしっかりと沿って引き締めてくれます。

メイクの上からやマスクをつけたままでも使用できるため、素肌にならなくても使いたいときにマッサージができるのは助かりますね。

⑲ヤーマン トルネードEMSローラー

ヤーマン トルネードEMSローラー GR16LZ オーロラ
ヤーマン

ダブル波のEMSがお顔の表情筋・深層筋を刺激してくれ、美肌だけでなく顔の印象もケアしてくれる美顔ローラーです。

防水仕様でボディ兼用なので入浴しながら気になる部分に当てることも可能です。

ボディに使用する際は5段階のレベルが調整できるため、自分に合った気持ちよさでケアすることができます。

コジット ローズクォーツローラー

コロコロの部分にローズクォーツという天然石を使用した、ちょっと珍しい美顔ローラーです。

ローズクォーツは温かくて柔らかい波動を持つといわれており、マッサージアイテムとして使用することで美容効果を期待できるものになります。

見た目も可愛らしくオシャレなので、持ち運び用で使用するのもおすすめです。

美顔ローラーの効果的な使い方

美顔ローラーは”ながら美容”として注目を浴びているアイテムなので、どのタイミングで使用しても問題ないのですが、より一層効果を高めるために抑えるべきポイントがいくつかあるのをご存知ですか?

効果的に使用しないと、せっかく美顔ローラーを使用しているのに効果が実感しにくくなるのでしっかりと正しい使い方を意識しましょう。

①肌が潤った状態で使用する

美顔ローラーは、お肌が潤って血行が促進された状態で行なうのがベストタイミングと言われています。

そのため防水性のものは入浴中に、防水性じゃないものであれば入浴後に美顔ローラーを使用するのがおすすめです。

仮にそれ以外に行なう場合は、ホットタオルを顔の上に数分乗せてから使用するのもOKです。

②リンパの流れを良くさせる

美顔ローラーを顔に転がす前に、まずはリンパの流れを良くさせると効果が実感しやすくなります。

あごの先端→耳の下に向かって転がした後に、耳の下→鎖骨に転がします。

回数としてはそれぞれ約50回を目安に転がすとリンパの流れが良くなります。

③転がす方向を意識する

美顔ローラーを転がす際は、往復するようにコロコロと転がすのはNGです。

必ず転がす方向は”一方向”を意識して転がすようにしましょう。

美顔ローラー 使い方

往復して転がすとローラーが上下に動いてしまうため、せっかく上にお肌を引き上げても下に戻してしまうことで逆効果になってしまい、たるみの原因になってしまいます。

Y型の美顔ローラーでは、形上どうしても往復しなくてはいけない部位もありますが、その場合往復の「戻る」作業は力を弱めて優しめに戻すことを意識しましょう。

美顔ローラーの人気売れ筋ランキングもチェック

こちらは現在Amazon、楽天、ヤフーショッピングで紹介されている美顔ローラーのランキングです。最安&人気のアイテムを是非チェックしてみましょう!

まとめ

今回は手軽に使えて持ち運びにも便利な美容グッズ、「美顔ローラー」について紹介しました。

種類から値段まで色々な種類の美顔ローラーが売られていますが、形・性能・値段を見ながら自分に合ったものを選んで、今日から”ながら美容”始めてみませんか?

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お風呂での肌ケアにはシャワーヘッドにこだわるのもおすすめです!

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