血圧を測れるスマートウォッチおすすめ15選|日本製や精度の違いを徹底比較

スマートウォッチ血圧

血圧を計測できるスマートウォッチが続々登場。大きな血圧の計測器が必要がなく、いつでも気軽に計測できるのは嬉しいですよね。毎日、日常的に血圧を測ることで、体調の変化にもすぐ気づけます。

ただし、血圧が測定できるスマートウォッチも種類が豊富で、どの機種が正確に血圧を計測できるか分からずに迷っている方も多いはず。

今回は血圧測定機能付きのスマートウォッチを購入しようと考えている方に向けて、失敗しないスマートウォッチの選び方や血圧を正しく計測する方法を分かりやすく解説。また、高機能なおすすめ機種を厳選して紹介します。日々の体調管理を意識したい方は、ぜひ参考にしてみてください。

スマートウォッチの血圧測定は正確?

man measures his blood pressure, web banner format

スマートウォッチで血圧を気軽に計測できますが、ほとんどのスマートウォッチは医療機器として認可されていないので、誤差が生じます。ただし、正しい計測方法を意識すれば、大幅に数値がずれることはなく安心です。

とはいえ、「正確な数値でないと嫌だ」という方もいるでしょう。最近だと、医療メーカーのオムロンが血圧を計測できる医療機器認可のスマートウォッチを発表しています。

正確性を求めるなら医療メーカーのスマートウォッチがおすすめです。

スマートウォッチで血圧を測る仕組み

血圧の測定

腕に圧力を加えて血圧を測るのが一般的ですが、スマートウォッチでは、光学センサーによる血流の測定値と電気信号による心拍数の測定値から血圧を計測しています。

「なぜ光学センサーのみで測定が可能なのか?」疑問に思う方もいると思います。

血液は緑色の光に反射する性質を持っています。そのため光学センサーに緑色発光ダイオードを搭載することで、血液に反射させて計測が可能なのです。スマートウォッチでの計測中は動作音もなく静かで、腕に負担がかかることも無いのでより気軽に血圧を測れます。

血圧測定付きスマートウォッチの選び方

血圧測定できるスマートウォッチを購入する前に注目するポイントは5つ。下記を参考に自分の求めるスマートウォッチを探してみてくださいね。

  • 高い精度を求めるなら、医療機器として認可されたモデルを
  • 24時間自動測定タイプか一時測定タイプかをチェック
  • スマホ連携でデータ管理するならOSを確認
  • 充電の持ち時間をチェック
  • 血圧測定以外の機能も確認する

高い精度を求めるなら、医療機器として認可されたモデルを

Women with a smart watch

光学センサーと電気信号で計測するタイプのスマートウォッチは、計測値に多少の誤差が生じます。より高い精度で計測をしたい方は医療機器として認可されたスマートウォッチがおすすめです。

日本の医療機器メーカーOMRON(オムロン)のHeartGuideは、医療機器として認可されているモデルの1つ。血圧の計測方法は、光学センサーではなく圧力をかけて測定します。そのため、光学センサーより高い精度で計測が可能です。

24時間自動測定タイプか一時測定タイプかをチェック

屋外でスマートウォッチを操作する中年女性

スマートウォッチの血圧測定には24時間自動測定タイプと一時測定タイプがあります。2種類のメリットデメリットを比べてみました。

24時間自動測定タイプ 一時測定タイプ
メリット
  • 24時間血圧を管理できる
  • どのような状況時に、血圧が上がるのか調べるのに便利
  • 問診時に医師に説明しやすい
  • 自動で計測してくれる
  • 24時間身に付けている必要がない
  • 電池の消費量が少ない
デメリット
  • 電池の消費量が多い
  • バッテリー持ちが悪いと充電回数が増える
  • なるべく常に身に付けていないといけない
  • 1日の血圧を把握したい場合、自分でこまめに計測しなくてはならない

どのような状況で血圧が変化するのか1日の血圧変化を知りたい方は24時間自動計測タイプ、朝や寝る前に気軽に計りたい方は一時測定タイプがおすすめです。

スマホ連携でデータ管理するならOSを確認

アップルウォッチでアプリを操作。Apple Watch Series 6/スマートウォッチを使う男性の手元クローズアップ。2020年11月日本で撮影

購入してから「あれ?スマホに接続できない」なんてことがあったら残念ですよね。スマートウォッチが、スマホに必ずしも対応しているとは限りません。購入前にスマートウォッチがどのOSに対応しているか確認しておきましょう。

スマートウォッチとOSの相性例

 iOS(iPhone) Android OS(GalaxyやXperiaなど)
Watch OS(Apple Watch) ×
Tizen(Galaxy) 〇(特にGalaxy端末は◎)
Wear OS by Google

ほとんどのスマートウォッチは、スマホと連携できます。ですが、Apple WatchのみiPhoneでしか接続できません。Android スマホを使っている方でどうしてもAppleWatchを使いたい場合は、iPhoneの購入検討をおすすめします。

関連記事:【4,000円以下も】iPhone対応スマートウォッチおすすめ15選|安い・おしゃれなモデルを厳選

OSとは?
OSとは、「オペレーティングシステム」の略称でパソコンを制御・管理するシステムのこと。OSが入っていることでスマホのタッチ操作ができたり、アプリなどが動作します。スマホの場合は2つのOSが主流です。iPhoneはiOS。GalaxyやXperiaなどiPhone以外のスマホはAndroid OS搭載が一般的。

充電の持ち時間(バッテリー稼働時間)をチェック

スマートウォッチの充電器

スマートウォッチによってバッテリーの持ちはバラバラです。高精細なディスプレイを搭載したスマートウォッチは、電池の消費量が多いため1日~3日ほど。ディスプレイが小さいモデルまたは解像度が低いモデルは7日~14日ほど持ちます。

機能や見た目を重視する方は、電池の持ち時間を見落としがちなので注意が必要です。「どのくらいの頻度で使うのか」「必要な機能かどうか」事前に確認しておくといいでしょう。

充電回数を減らしたい方、長期で身に付けたい方は1・2週間ほどバッテリーの持つスマートウォッチがおすすめです。

また、スマートウォッチによって充電時間は違いますが、平均2~4時間で満充電になるタイプが多いです。ほとんどのモデルは充電しながら使えないので、なるべく身に付けておきたい方は入浴中や休憩中などにこまめに充電しましょう。

血圧測定以外の機能も確認する

スマートウォッチを操作する女性

スマートウォッチは運動や睡眠など、自身では記録しづらい活動量も計測できます。血圧測定以外におすすめの機能2種類をご紹介。

  • 身体の異常にすぐ気付ける「体温」や「血中酸素濃度」が測れる機能
  • 運動管理するなら「トレーニング機能」搭載のものを

身体の異常にすぐ気付ける「体温」や「血中酸素濃度」が測れる機能

日本人の半分以上の体温は36.6度~37.2度。普段の「体温」が何度なのかを知っておくと、体調の変化を即座にキャッチできます。スマートウォッチに体温計測機能が付いていれば、常に自分の体温を管理可能。

体温が低いと食欲不振や病気の発症するリスクが高くなるので、知っておいて損はありません。体調を崩しやすい方や健康に気を使いたい方には、体温計測機能があると嬉しいですね。

「血中酸素濃度」は、血液中の酸素量のことを示します。血液に光に当て計測するため、痛みを伴うことなく簡単に数値を測れます。ちなみに、血中酸素濃度の正常値は96%〜99%。それ以下になった場合は、体調の変化や疾患があるかもしれませんので、日常的にしっかりチェックしておきましょう。

参照:低体温症は食欲不振や疲れやすさの原因にも
参照:体調管理編 血中酸素飽和度とパルスオキシメーター

関連記事:毎日の体調管理に!体温が測定できるスマートウォッチおすすめ15選【2021年】

運動管理するなら「トレーニング機能」搭載のものを

運動を心がけている方であれば「普段の運動量を記録出来たらな」と思う方も多いのではないでしょうか。トレーニング機能搭載のスマートウォッチであれば、簡単に運動量が計測できます

対応している運動項目はランニングやウォーキング、サイクリングなどが一般的。防水機能が付いていればスイムの計測もできます。モデルによって対応項目が違うので、普段から行う運動が計測できるか確認しておくといいでしょう。

運動する習慣がある方、運動するモチベーションを上げたい方におすすめです。

関連記事:【おしゃれ&高機能】ランニングウォッチのおすすめ20選|初心者向けのハイコスパなモデルも
関連記事:【ダイエットが捗る!】歩数計おすすめ18選| アプリ連動・人気メーカー・正しい使い方も解説!

血圧測定付きのスマートウォッチ人気メーカー

豊富な種類から血圧測定機能付きのスマートウォッチを探すのは大変ですよね。数が多くて迷ってしまう方は、人気メーカーから探すと失敗が少なく見つけやすいです。今回は2つの人気メーカーをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

日本製で安心のオムロン

VLADIVOSTOK, RUSSIA - MAY 17, 2018: Electronic tonometer made by Omron for blood pressure measurement on a dark background.

日本の医療メーカーオムロン。オムロン製品の体温計や血圧計を使っている方もいるのではないでしょうか。 信頼できるオムロンから血圧測定機能付きのスマートウォッチが販売されています。

血圧計のようにわざわざ準備をする必要がなく、タップするだけで計測可能。光学式ではなく圧力をかけて血圧測定するので、スマートウォッチの中でも正確な数値が確認できるモデルとして有名です。

外国のメーカーはちょっと不安、という方にも日本製のオムロンがおすすめです。

  • スマートウォッチの中では正確に測れる
  • 安心の日本製
  • 医療機器として認可されている

スリムなデザインで着けやすいitDEAL

itdeal

itDEALは有名ブランドのような四角型のスマートウォッチもありますが、リストバンドタイプのスリムなモデルが豊富。腕時計を身に付ける習慣が無く、腕に重いもの付けるのが苦手という方にもピッタリです。

リストバンド型はコンパクトで軽量なので、腕に負担がかからず就寝時に付けていても気になりません。また値段も低価格でコストパフォーマンスにも優れています。コスパの良いモデルを探している方、身に付けてもあまり気にならないタイプを探している方におすすめです。

  • コンパクトで軽量
  • 低価格でコストパフォーマンスに優れている
  • USB接続で簡単充電
  • リストバンド型でスポーティ

スリムなスマートウォッチが欲しい方には、健康系の測定に特化した「スマートバンド」もおすすめです。ぜひ参考にしてください。

関連記事:【CMで話題】スマートバンドおすすめ15選|シャオミのMi4/5や目的別の選び方を大解説

血圧測定付きスマートウォッチおすすめ人気ランキング比較一覧表

Rentry編集部が主要サイト(amazon、楽天、Yahoo、価格比較サイト)の上位商品をポイント制で集計。本当に売れている上位のおすすめ商品を厳選しました。
商品最安価格本体サイズOS血圧計測タイプ電源タイプバッテリー稼働時間搭載機能メール・着信通知機能防水
オムロン ウェアラブル血圧計 HeartGuide¥87,780 Amazon約4.8cm×14cm×3cm-一時計測バッテリー2日血圧・歩数・カロリー・睡眠
itDEAL スマートウォッチ W8¥3,996 楽天25cm×2cm-一時計測バッテリー5~7日心拍・血圧・運動・睡眠・歩数・カメラ操作・生理管理・カロリー・アラーム・カウントダウン・スマホ探しIP67
itDEAL スマートウォッチ H2¥4,380 楽天27cm×3.6cm×0.9cm-一時計測バッテリー8~15日体温・血圧・運動・血中酸素・心拍・睡眠・スマホ探しIP68
スマートウォッチ NY19¥3,885 楽天26cm×3.5cm×1.1cm-一時計測バッテリー最大10日体温・血中酸素・カロリー・心拍・血圧・睡眠・歩数・アラーム・スマホ探しIP68
スマートウォッチ S5-1F93¥2,480 楽天2.01cm×4.04cm×1.05cm-一時計測バッテリー6~13日心拍・血圧・血中酸素・睡眠・生理管理・アラーム・運動・カロリー・カメラ操作・体温IP68
itDEAL スマートウォッチ M17¥3,939 楽天--24時間計測バッテリー7~15日血圧・心拍・音楽再生・天気・睡眠・アラーム・運動IP68
itDEAL w11 スマートウォッチ¥2,579 楽天4.2cm×2cm-24時間計測バッテリー3~5日血圧・心拍・運動・歩数・睡眠・カメラ操作・生理管理・カロリー・アラーム・スマホ探し・カウントダウンIP67
h109 スマートウォッチ確認中 楽天--一時計測バッテリー3日体温・睡眠・心拍・血圧・酸素血中・運動・カロリー・通話
zl02 スマートウォッチ¥6,380 楽天4.55cm×4.55cm×1cm-一時計測バッテリー7日睡眠・心拍・血圧・酸素血中・運動・カロリー・天気・スマホ検知・シャッターIP67
PDA工房 HiBand スマートウォッチ W12¥870 Amazon26.3cm×3.9cm×1.2cm-24時間計測バッテリー最大7日睡眠・心拍・血圧・運動・カロリー・スマホ探し・カメラ操作・ストップウォッチ・生理管理・アラームIP68
sm-2096 スマートウォッチ ¥6,800 楽天--一時計測バッテリー5~7日体温・睡眠・心拍・血圧・酸素血中・運動・カロリー・天気・スマホ検知・シャッター・音楽再生・ストップウォッチIP67
スマートウォッチ TEFITI¥6,380 楽天--一時計測バッテリー(待機時間)25時間運動・心拍・睡眠・血圧・カロリー・アラームIP67
スマートウォッチ MK20¥4,580 楽天24cmx1.6cm×1.0cm-一時計測バッテリー7日血圧・運動・心拍・カロリー・睡眠・天気・スマホ探し・カメラ操作IP67
スマートウォッチ LF27¥4,380 楽天21cm×3.7cm-一時計測バッテリー5~7日心拍・血圧・運動・カロリー・体温・血中酸素・睡眠・アラーム・カウントダウン・スマホ探しIP67
Jorwell スマートウォッチ確認中 Amazon--一時計測バッテリー最大7日運動・心拍・血圧・音楽再生IP67

血圧測定付きスマートウォッチおすすめ人気ランキング11選

sm-2096 スマートウォッチ 

11位
最安値 ¥6,800 (税込)

平均睡眠時間の計測もできる血圧測定付きスマートウォッチ

sm-2096は血圧を測れるだけでなく、睡眠時間も計測できます。毎日sm-2096を装着して寝ることで、1日の睡眠がどのような状態だったか確認可能。

ディスプレイに表示される「Light sleep」は浅い睡眠時間を「Deep sleep」は深い睡眠を計測でき、自分がどのくらい深さで何時間寝ていたのか睡眠の質を知ることができます。

集計したデータを見返すことで、自分の生活スタイルを見直すきっかけに。血圧測定だけでなく、睡眠の質も計測したいという方におすすめです。

口コミ・レビュー
初めてのスマートウォッチを購入しましたが、思ったよりも使えそうです。最近血圧が気になり始めたので、血圧計を導入したものを選びました。多少の誤差はあるけれど、複数回計測して平均を割り出しています。正確な数値を計りたいのであれば血圧計を買えばよいのですが、気軽に計測したいのであればこのスマートウォッチは便利かと。バッテリーは5日くらい持つのでまずまずだと思います。
本体サイズ-
OS-
血圧計測タイプ一時計測
電源タイプバッテリー
バッテリー稼働時間5~7日
搭載機能体温・睡眠・心拍・血圧・酸素血中・運動・カロリー・天気・スマホ検知・シャッター・音楽再生・ストップウォッチ
メール・着信通知機能
防水IP67

PDA工房 HiBand スマートウォッチ W12

10位
PDA工房
最安値 ¥870 (税込)

24時間モニタリング可能!自動血圧計測機能付きスマートウォッチ

血圧計を用意して毎日計測するのは大変ではないですか?HiBandのw12は、24時間自動で血圧を計測してくれる便利な機能付きです。

他のスマートウォッチのように手動で血圧測定ボタンを押す必要もありません。集計したデータは、専用のアプリで簡単にチェックできます。気になるときにすぐチェックできるのは嬉しいですよね。

血圧計だけでなく、睡眠や運動の活動量も計測してくれるので自分の体調をデータで管理できます。自動で血圧計測した方、活動量を確認したい方におすすめです。 

口コミ・レビュー
自分の睡眠がどのようなものなのか知りたくスマートウォッチを購入しました。睡眠データを数値化してくれるので、わかりやすく助かっています。やはりお酒を飲んだ日の睡眠は、質が低いものなんですね。睡眠以外にランニングやサイクリングの運動量や血圧も測れるのもありがたいです。普段そこまで気にしていませんでしたが、スマートウォッチを身に着けるようになってから数値でわかるので意識するようになりました。スマートウォッチは、健康を意識するきっかけになると思います。
本体サイズ26.3cm×3.9cm×1.2cm
OS-
血圧計測タイプ24時間計測
電源タイプバッテリー
バッテリー稼働時間最大7日
搭載機能睡眠・心拍・血圧・運動・カロリー・スマホ探し・カメラ操作・ストップウォッチ・生理管理・アラーム
メール・着信通知機能
防水IP68

zl02 スマートウォッチ

zl02 スマートウォッチ

シンプルな円盤型がおしゃれな血圧測定付きスマートウォッチ

スマートウォッチは四角形やリストバンド型が多いですが、zl02はシンプルスタイリッシュな円盤型でビジネスシーンにも使えるデザインです。

ディスプレイサイズは1.28インチ(直径約4.5cm)と大きく操作がしやすいのが魅力。小さい文字が見づらい老眼の方でも安心してお使いいただけます。

また防水機能付きなので、急な雨でぬれても問題ありません。シンプルなデザインを探していた方、天候を気にせず屋外でスマートウォッチを身に付けたい方におすすめです。

口コミ・レビュー
見た目に一目ぼれして買いました。円盤型のスマートウォッチはいくつかあるのですが、血圧が計測できるシンプルな円盤型は意外とありません。あっても少し男性的なゴツサのある円盤型で、私には不格好に見えます。zl02はツルリとしていて無駄な装飾はありません。そのミニマルな雰囲気が好きで選びました。高い防水性や常に心拍が表示されているのなど、機能面も豊富です。機能的でおしゃれな血圧計を探している方には、ピッタリだと思います。
本体サイズ4.55cm×4.55cm×1cm
OS-
血圧計測タイプ一時計測
電源タイプバッテリー
バッテリー稼働時間7日
搭載機能睡眠・心拍・血圧・酸素血中・運動・カロリー・天気・スマホ検知・シャッター
メール・着信通知機能
防水IP67

h109 スマートウォッチ

h109 スマートウォッチ

日々の計測だけじゃない!通話もできる血圧測定付きスマートウォッチ

h109は日々の運動や血圧の計測だけでなく、通話もできるスマートウォッチです。通話するときは、h109をベルトから取り外して使うだけ。

h109は、本体部分にイヤホンが搭載されているので、別でイヤホンを持ち歩くことなく気軽に通話ができます。

電話だけでなくメッセージ通知機能もあるので、スマホを開かなくても内容を確認できます。スマホをカバンから取り出すのが面倒と感じる方におすすめです。

口コミ・レビュー
運動を良くするので、リストバンド型のデザインであるこちらを購入。ベルトがラバーなので、汗や水滴ついてもすぐに拭き取れるのはありがたいです。画面にメッセージが表示されるので、その場で内容を確認できるのもいいですね。面白いことに、本体を取り出すと通話ができてしまう。ベルトから取り外すのに少し慣れが必要だが、カバンからスマホを取り出す必要が無いのは嬉しい。慣れると結構便利です。カバンの中にスマホを入れて過ごす人に適していると思います。
本体サイズ-
OS-
血圧計測タイプ一時計測
電源タイプバッテリー
バッテリー稼働時間3日
搭載機能体温・睡眠・心拍・血圧・酸素血中・運動・カロリー・通話
メール・着信通知機能
防水

itDEAL w11 スマートウォッチ

7位
最安値 ¥2,579 (税込)

忘れ物防止に最適!リマインダー機能が充実の血圧測定付きスマートウォッチ

itDEALのw11は最大20種類のリマインダー通知を登録できます。薬を飲むタイミングや子供を迎えに行くときなど、集中しているとついつい忘れがちな出来事を登録可能。

また、消費カロリー・移動距離・心拍数など1日の活動量を画面で即座に確認できます。数値でわかるので、1日の運動量の目安が立てやすいのでありがたいですよね。

家事に育児にテレワークとマルチな働き方をしている方、意識して運動をしたい方におすすめです。

口コミ・レビュー
睡眠・運動・血圧だけわかればよかったのですが、複数の通知設定ができると知りw11を購入しました。家事に集中していると、どうしても他の作業のことを忘れてしまいがちに。W11は決まった時間に通知してくれるので、だいぶ助かります。サポートしてくれる人を1人雇っていると考えたら、かなりお得です。1日の作業が多く、マルチに働く方に適していると思います。
本体サイズ4.2cm×2cm
OS-
血圧計測タイプ24時間計測
電源タイプバッテリー
バッテリー稼働時間3~5日
搭載機能血圧・心拍・運動・歩数・睡眠・カメラ操作・生理管理・カロリー・アラーム・スマホ探し・カウントダウン
メール・着信通知機能
防水IP67

itDEAL スマートウォッチ M17

6位
最安値 ¥3,939 (税込)

小さい文字が見づらい方必見!大画面血圧測定付きスマートウォッチ

itDEALのM17はディスプレイが1.54インチ(約3.9cm)と大きく、リストバンド型に比べ文字が見やすいです。

スマートウォッチ本体が四角形なので、操作できる範囲が広大。誤操作を心配される方にも安心して扱えます。

血圧と心拍は光学とAIによる24時間計測が可能。常に自分の健康状態を把握したい方には、嬉しい機能ですね。

集計したデータはアプリでまとめて見られるので、自分の1週間のリズムを知るきっかけに適しています。見やすくて24時間血圧を計測したい方におすすめです。

口コミ・レビュー
老眼なので、文字の見やすいタイプを探していました。このスマートウォッチは四角型なので、表示できる範囲が広くとても見やすいです。タッチの感度も問題なく使えます。発色も綺麗でアイコン1つ1つが見やすいのもありがたいです。たくさんの機能が付いているので、重たいのかな?と思っていましたが、想像より重くありません。これなら長時間着けていても疲れなそうなので助かります。データはアプリでいつでも見られ、体調の確認がしやすいです。コスパの良いスマートウォッチを探している方に適していると思います。
本体サイズ-
OS-
血圧計測タイプ24時間計測
電源タイプバッテリー
バッテリー稼働時間7~15日
搭載機能血圧・心拍・音楽再生・天気・睡眠・アラーム・運動
メール・着信通知機能
防水IP68

スマートウォッチ S5-1F93

5位
最安値 ¥2,480 (税込)

10色カラー展開!軽量設計の血圧測定付きスマートウォッチ

スマートウォッチの色数は5種類ほどのモデルが多いですが、S5-1F93はベルトカラーが10色展開されています。メンズ・レディース問わず、コーディネイトに合わせて選びやすいデザインです。

S5-1F93はコンパクトながらバッテリーの持ちに優れています。約1.5時間の充電で、6~13日ほど連続使用可能。1週間充電しないで使い続けられるのは、面倒がなく嬉しいポイントです。

本体重量も約23gと軽量で、毎日身に付けていても苦になりません。気軽に24時間身に着けていたい方におすすめです。

口コミ・レビュー
24時間血圧を計測したくて買いました。血圧計測には2タイプ自動計測と手動計測があります。私は面倒くさがり屋なので、自動計測にしていますがとてもラクです。朝晩アプリで確認していますが、計測の誤差は気なるほどずれていないと思います。電池持ちも良く1週間は持ちます。本体はかなり軽量で、身に着けていることを忘れるほど違和感がないです。このスマートウォッチなら、普段時計を身に着けず腕にアクセサリーを身に着けるのが苦手な人でも問題なく使えるのではないでしょうか。そのくらい軽い着け心地です。
本体サイズ2.01cm×4.04cm×1.05cm
OS-
血圧計測タイプ一時計測
電源タイプバッテリー
バッテリー稼働時間6~13日
搭載機能心拍・血圧・血中酸素・睡眠・生理管理・アラーム・運動・カロリー・カメラ操作・体温
メール・着信通知機能
防水IP68

スマートウォッチ NY19

4位
最安値 ¥3,885 (税込)

スポーツをする方必見!4種の運動計測機能付きスマートウォッチ

NY19は「ランニング・サイクリング・水泳・登山」4種類の運動量を計測できます。習慣的に運動する方やトライアスロンに挑戦しようと思っている方にはありがたい機能です。

NY19はIP68で防水防塵仕様になっているので、急な雨が降ってきても壊れる心配がありません。天候を気にせず気軽に使えます。

見やすさを重視したディスプレイ設計で、キレイな発色と広範囲での画面表示が特徴。急いでいるときにぱっと見るだけで、時刻や通知を正確に確認できるので便利です。

血圧測定だけでなく定期的に運動をする方、見やすい画面のスマートウォッチを探している方に適しています。

口コミ・レビュー
血圧を測定できるということで試しに購入してみました。値段がかなり安いので、正直期待はしていませんでしたが、案外使えます。血圧の正確性はなんとも言えませんが、ひどくずれているわけではないので、これはこれでアリかと。朝と寝る前に血圧計で計り、普段の行動時はこのスマートウォッチで計測しています。特に食後や運動後の血圧を知れるので助かります。1日の血圧を計測してみたい方に適していると思います。
本体サイズ26cm×3.5cm×1.1cm
OS-
血圧計測タイプ一時計測
電源タイプバッテリー
バッテリー稼働時間最大10日
搭載機能体温・血中酸素・カロリー・心拍・血圧・睡眠・歩数・アラーム・スマホ探し
メール・着信通知機能
防水IP68

itDEAL スマートウォッチ H2

3位
最安値 ¥4,380 (税込)

最新技術で健康状態を常にモニタリング!血圧測定付きスマートウォッチ

itDEALのH2は光学とAI技術により正確な体温を即座に計測してくれます。出勤時に体温の申告が必要な場合、瞬時に計測できるのでありがたい機能です。 

画面は1.54インチ(3.9cm)と大きく見やすいデザイン。またタッチ操作しやすく、上下の操作だけでなく左右にタッチ操作できるのも魅力です。   

上下操作しかできないスマートウォッチに比べると、操作する回数が減るので機械が苦手な方でも安心して使えます。

常に体調管理を気にかけたい方、即座に体温を計りたい方におすすめです。

口コミ・レビュー
スマートウォッチで体温が計測できると知り購入しました。ワンタッチですぐに体温を計測してくれるので助かっています。場所によっては体温を計測して申告しないといけないので、その時に役立っています。体温計測と時計の機能だけで十分ありがたいのですが、運動量も計測してくれるのはいいですね。歩いた距離や消費カロリーが表示されるので、運動する気になります。おかげで毎朝のお散歩が日課になりました。
本体サイズ27cm×3.6cm×0.9cm
OS-
血圧計測タイプ一時計測
電源タイプバッテリー
バッテリー稼働時間8~15日
搭載機能体温・血圧・運動・血中酸素・心拍・睡眠・スマホ探し
メール・着信通知機能
防水IP68

itDEAL スマートウォッチ W8

2位
最安値 ¥3,996 (税込)

心拍数も24時間計測できる血圧測定付きスマートウォッチ

itDEALのW8は24時間心拍を計測してくれるスマートウォッチです。運動や移動時など動きの多いときは常に計測をし、休憩中など安静時は30分毎に計測してくれるので、取得できるデータと電力に無駄がありません。

血圧測定は血圧計測画面をタップするだけの簡単操作。機械に苦手意識のある方でも無理なく使えます。

また、着信やメッセージ通知もスマートウォッチ本体で確認できるので、スマホを取り出す手間がありません。

常に心拍を計測したい方、メッセージをスマートウォッチで確認したい方におすすめです。

口コミ・レビュー
リストバンド型でものすごく軽いので、運動時に愛用しています。スポーティな見た目で、ジムで使っていても恥ずかしくありません。防水対応なのでそのままシャワーを浴びても問題なく、雑に使えるのはありがたいです。電池持ちは1週間近く持つので使い勝手はいいかと。1週間の運動量をアプリで確認できるので、運動する目標も立てやすく助かっています。
本体サイズ25cm×2cm
OS-
血圧計測タイプ一時計測
電源タイプバッテリー
バッテリー稼働時間5~7日
搭載機能心拍・血圧・運動・睡眠・歩数・カメラ操作・生理管理・カロリー・アラーム・カウントダウン・スマホ探し
メール・着信通知機能
防水IP67

オムロン ウェアラブル血圧計 HeartGuide

1位
オムロン(OMRON)
最安値 ¥87,780 (税込)

日本製で安心!血圧が正確に測れる医療機器認証を受けたスマートウォッチ

オムロンのHeartGuideは、医療機器認証を取得した血圧測定付きスマートウォッチです。光学式センサーで計測するスマートウォッチと違い、圧力をかけて計測する手法で正確に血圧を測ります。

HeartGuideの計測は実際の血圧計と同じ仕組みで、空気を送り込み膨れるカフが搭載。このカフが加圧と減圧を行って血圧を計測し、誤差のない数値を出してくれます。

お値段は少し高いですが、正確な数値を手軽にどこでも計測したい方、日本製にこだわって選びたい方におすすめです。

口コミ・レビュー
正確な血圧が測れるスマートウォッチだと聞き買いました。実際に圧力をかけて計測しているので、数値は血圧計で計測したときとほとんど変わりません。場所も取らず、いつでも気軽に計測できるのはかなり嬉しいです。デザインは円盤型のシンプルな形で、血圧計とは誰にも気づかれません。むしろおしゃれな時計くらいの雰囲気が気に入っています。高価ではありますが、正確な数値で健康状態を常にチェックできるので助かっています。
本体サイズ約4.8cm×14cm×3cm
OS-
血圧計測タイプ一時計測
電源タイプバッテリー
バッテリー稼働時間2日
搭載機能血圧・歩数・カロリー・睡眠
メール・着信通知機能
防水

【レディース向け】おしゃれな血圧測定付きスマートウォッチおすすめ人気ランキング4選

Jorwell スマートウォッチ

コンパクトな円盤型デザインがかわいい血圧計測付きスマートウォッチ

円盤型のスマートウォッチは1.5インチ以上が多いですが、Jorwellは1.3インチ(約3.3cm)と一回り小さいサイズです。

ディスプレイが大きいと手首が疲れたり、物にぶつかってしまうこともしばしば。コンパクトなサイズ感であれば軽量で、ぶつかる可能性も少なくなります。

カラーは全部でブラック・ゴールド・グレーの3種類。スタイリッシュからフェミニンな印象のコーディネイトまで幅広く対応できます。

アクセサリーとして見栄えのするデザインや小さめの円盤型を探している方におすすめです。

口コミ・レビュー
好みの小ささだったのでこちらに決めました。デザインはシンプルでどの装いにも合います。血圧計は多少の誤差が生じますが、そこまで気になるほどではありません。私は置き型の血圧計を朝晩使い、普段の生活はこのスマートウォッチを使っています。食後や移動後に気軽に血圧を計測できるのは結構便利です。血圧が気になり始め、1日の体調の変化を記録したい方にはおすすめだと思います。
本体サイズ-
OS-
血圧計測タイプ一時計測
電源タイプバッテリー
バッテリー稼働時間最大7日
搭載機能運動・心拍・血圧・音楽再生
メール・着信通知機能
防水IP67

スマートウォッチ LF27

3位
最安値 ¥4,380 (税込)

1.69インチの大画面で操作もラクラク!血圧計測付きスマートウォッチ

LF27は1.69インチ(約4.2cm)の大画面です。リストバンド型のようなコンパクトタイプとは違い、画面の範囲が広いので操作も簡単。  

四角形のシンプルなデザインがスタイリッシュで、幅広いコーディネイトと相性がいいです。また、日々の運動量も計測できるので、普段使いだけでなく運動時にも活躍します。

扱いやすいスタイリッシュなデザインを探している方、活用シーンを選ばず身に着けたい方におすすめです。

口コミ・レビュー
アップルウォッチと迷ったのですが、血圧が計れないので血圧計が搭載されているこちらを購入。使い始めは「少し重いかな」と思っていましたが、だんだんと慣れてくるので、重さはそこまで気になりません。スタイリッシュなデザインで、コーディネイトのアクセントにもなるのは嬉しいポイント。スマートウォッチを使うようになってから通知も全部見られるので、スマホを無駄にいじることが無くなりました。スマホを持つとずっと触ってしまう人にスマートウォッチはおすすめできると思います。
本体サイズ21cm×3.7cm
OS-
血圧計測タイプ一時計測
電源タイプバッテリー
バッテリー稼働時間5~7日
搭載機能心拍・血圧・運動・カロリー・体温・血中酸素・睡眠・アラーム・カウントダウン・スマホ探し
メール・着信通知機能
防水IP67

スマートウォッチ MK20

2位
最安値 ¥4,580 (税込)

おしゃれな見た目ながら高機能!血圧測定付きスマートウォッチ

スマートウォッチで運動量を計測できる種類は5~7種ほどが平均的。 MK20は19種類もの運動量を計測できます。メタルやピンクゴールドなどおしゃれな色展開で、デザイン性が高いながらも高機能なのが特徴です。

ランニングやサイクリングなど慣れ親しんだ項目から、サッカーやバスケなど本格的なスポーツまで計測可能。いろんな種類の運動をする方は、ジャンルごとに管理できるので嬉しいですね。

また、水深15cmに30分漬け込んでも壊れないIP67の防水仕様になっているので、運動中に急な雨が降ってきても問題ありません。

スポーツを頻繁にする方、可愛らしいスマートウォッチを探している方におすすめです。

口コミ・レビュー
運動量を記録出来たらモチベーション維持につながるかなと思い、このスマートウォッチを購入しました。通勤までの移動距離も記録できるので、退屈だった通勤時間が運動時間になったので結構気に入っています。数値が積み重なっていくのを見るとモチベーションが高く保てるので、3日坊主気味の人におすすめです。可愛らしいデザインなので、普段使いできるのも嬉しいです。それでいて機能が豊富なので使い勝手はいいと思います。防水機能も付いているので、天気を気にする必要もなく快適です。
本体サイズ24cmx1.6cm×1.0cm
OS-
血圧計測タイプ一時計測
電源タイプバッテリー
バッテリー稼働時間7日
搭載機能血圧・運動・心拍・カロリー・睡眠・天気・スマホ探し・カメラ操作
メール・着信通知機能
防水IP67

スマートウォッチ TEFITI

1位
最安値 ¥6,380 (税込)

オトナの女性に似合うレザーのデザイン!血圧測定付きスマートウォッチ

TEFITIはベルト部分に本物のレザーのような素材を使い、上品さをまとったスマートウォッチです。

全5色展開で口紅のような色気のあるカラーリング。普段使いはもちろん、会食など特別なシーンでもおしゃれなアクセントとして使えます。

また消費電力に優れているので、全く使わない日が続いても25日間バッテリーが持ちます。久しぶりに使いたいときでも電池が残っているのは嬉しいですよね。

コーディネイトのアクセントになるようなスマートウォッチを探している女性におすすめです。

口コミ・レビュー
デザインに一目ぼれして購入しました。他のスマートウォッチとは、比べ物にならないくらい上品なデザインで気に入っています。最初は本物のレザーではないので残念に思っていたのですが、防水性を考慮すると合皮の方が理にかなっています。毎日のように使いたいので、防水性が高いのはありがたいです。最大のポイントは上品なデザインなのに血圧が測れるということ。血圧が測れるスマートウォッチを探しても、オモチャっぽいものばかり。品のあるデザインを探しているなら、このスマートウォッチがおすすめです。
本体サイズ-
OS-
血圧計測タイプ一時計測
電源タイプバッテリー
バッテリー稼働時間(待機時間)25時間
搭載機能運動・心拍・睡眠・血圧・カロリー・アラーム
メール・着信通知機能
防水IP67

おしゃれでかわいいスマートウォッチを探している方はこちらの記事も参考にしてみてください。
関連記事:【女性スタッフが選んだ】かわいいスマートウォッチおすすめ22選 (レディース編)

Appleやガーミンなどの有名ブランドには血圧測定機能がない

Cracow, Poland - 23 September 2020: Apple Watch SE

Apple Watchやガーミンなどの人気スマートウォッチには、血圧測定機能が付いていません。どうしても有名ブランドのスマートウォッチが使いたいのであれば、搭載されるまで待つか、血圧測定可能なスマートウォッチと2台持ちするのが良いでしょう。

また有名ブランドで血圧計搭載モデルが出るまでの間、既に血圧計が搭載されているスマートウォッチを利用するのも1つの手です。スマートウォッチの血圧測定機能がどの程度のものか、自分に適しているのか知る機会になります。

血圧測定機能がなくてもAppleWatchやガーミンのスマートウォッチが欲しいという方は、こちらの記事を参考にしてみてください。

<AppleWatch>
関連記事:【2021年マニアが選んだ】おすすめNo1のApple Watchは?Series6, SE, Series 3など全機種徹底比較!
関連記事:【比較レビュー】Apple Watch SEの魅力は?Series6と比較して「買い」なのか徹底検証!
関連記事:【憎らしいほど”買い”】Apple Watch 6 スゴく良かったところ、ダメなところを実写レビュー

<ガーミン>
関連記事:【2021年】マニアが選ぶ Garmin(ガーミン) おすすめ20選|ゴルフや登山で使った感想もレビュー

    スマートウォッチで正確に血圧を計測する方法

    スマートウォッチでの計測方法は、血圧計で測る方法と基本は同じです。特に注目したいポイントは2つ。

    • バンドと腕に隙間がないかチェック
    • 腕を胸の近くに上げて、そのまま動かずに計測

    バンドと腕に隙間がないかチェック

    スマートウォッチを着けたシニア男性

    正確な血圧を測るには、バンドと腕に隙間がないか確認しましょう。特に光学式センサーと腕に隙間があると、その分距離ができてしまい正しい計測ができません。

    バンドが腕に密接しているのが苦手という方は、血圧を測るときだけきつめに身に付けるなど工夫をするとストレスなく使えます。

    腕を胸の近くに上げて、そのまま動かずに計測

    白い背景とスマートウォッチ操作する、白い服の女性の手元

    普段の血圧を知るために腕は胸の近くに上げて計測します。胸より下に腕を下げて計測してしまうと圧力が強くかかるので、普段の数値とは異なってしまいます。

    正確な数値を図るために、計測前1~2分ほど落ち着いてから計測することも大切です。計測中は動かずリラックスした状態で臨みましょう。

    計測は、その人本来の血圧を測れる起床後や就寝前がベスト。また、できれば長期間毎日計測するがおすすめです。毎日計測することで、体の変化に気が付くきっかけになります。

    血圧測定付きスマートウォッチまとめ

    血圧を測定することは、体調の変化に気が付くきっかけになります。血圧測定機能付きスマートウォッチであれば、気軽に血圧測定でき習慣化することも可能です。

    今回の注目したいポイントは5つ。

    • 高い精度を求めるなら、医療機器として認可されたモデルを
    • 24時間自動測定タイプか一時測定タイプかをチェック
    • スマホ連携でデータ管理するならOSを確認
    • 充電の持ち時間をチェック
    • 血圧測定以外の機能も確認する

    機能・デザイン性・正確性など、血圧測定付きスマートウォッチに何を求めるか明確にすることで、自分に合った血圧測定付きスマートウォッチが探しやすくなります。血圧を気軽に計測したいと思っている方はぜひ参考にしてみてください。

    血圧測定機能が付いていないスマートウォッチも気になっていた方は、以前記事を書きましたので合わせてご覧ください。

    関連記事:【2021年完全版】マニアが厳選した スマートウォッチ おすすめランキング 30選 | 選び方や機能を完全解説
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