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手首や衣服に取り付けるだけで、運動データや身体状態をチェックできる「スマートバンド」。心拍数・血圧・睡眠中の状態を管理できるので、いまSNSでも「気軽に健康管理ができる！」と話題です。
しかし、機能や価格も幅広いので「どうやって選べば良いの？」と悩む人も多いもの。
そこで本記事はスマートバンドの基本から、選ぶコツまで全ての疑問を解決します。人気ブランドのシャオミのmi4/5/6・日本製のソニー・HUAWEIを含めた、2021年もっとも売れている最新のスマートバンド人気ランキング17選をご紹介！
通話機能付き・LINE返信機能付きや、Android・iPhone対応するスマートバンドも紹介しているので、ぜひチェックしてください。
編集部
目次
- スマートバンド（活動量計）とは、健康状態を計測できる小型アイテム
- スマートバンドとスマートウォッチの違いは「画面サイズ」と「機能の幅広さ」
- スマートバンド（活動量計）は2種類！「リストバンド」「クリップ」の特徴を解説
- スマートバンド（活動量計）の選び方は、「目的別」「給電方法」「対応OS」で選ぶ
- スマートバンド（活動量計）のおすすめの人気メーカー・ブランド｜ソニー・シャオミも
- 【比較一覧表】スマートバンド（活動量計）おすすめ人気ランキング【2021】
- スマートバンド（活動量計）おすすめ人気ランキング17選【2021】
- 安いVS 高い！スマートバンド（活動量計）の人気モデルを比較
- スマートバンド（活動量計）の人気おすすめ関連商品
- スマートバンド（活動量計）のよくある質問
- おすすめスマートバンド（活動量計）まとめ
スマートバンド（活動量計）とは、健康状態を計測できる小型アイテム
スマートバンドは、手首や服に取り付けて使用するウェアラブルデバイスの1つ。脈拍や心拍数と言った健康状態を測定できるので、いま健康アイテムとして注目を集めています。スマートバンドは別名、「スマートブレスレット」「活動量計」「アクティブトラッカー」とも呼ばれますが、同じものと考えて大丈夫です。
スマートバンドの相場は5,000円から1万円ほど。安いモデルだと2,000円台、高いモデルだと3万円台になってます。（※のちに安いVS高いスマートバンドについて解説しています。ぜひ参考にしてください。）
スマートバンドでできることは、心拍数・脈拍・消費カロリーの測定など
機種やメーカーによって機能は異なりますが、基本的には健康管理やトレーニングに役立つ機能を備えています。スマートフォンと連携させてアプリを使うことで、日々の運動データをまとめて記録したり、自分用のトレーニングメニューを作成できます。
- 身体状態の測定（ストレスレベル・心拍数・脈拍・血圧・スマートバンド 血中酸素濃度・呼吸数・体温変動など）
- 運動データの測定（消費カロリー・歩数・運動距離/時間・上昇階数など）
- 睡眠状態の測定（睡眠時間・睡眠の質など）
最近のスマートバンドは、SUICA対応・音楽再生・通知機能付きなど機能も豊富
最近のスマートバンドは、健康系のデータ測定以外にも幅広い機能を搭載するモデルも増えてきました。例えば、SUICA対応・アラーム機能・音楽再生・遠隔撮影・メッセージ通知など。スマートウォッチと同じように、便利な機能も増えています。
スマートバンドとスマートウォッチの違いは「画面サイズ」と「機能の幅広さ」
スマートバンドとスマートウォッチの違いは、「画面サイズ」と「機能の幅広さ」にあります。
スマートウォッチは、腕時計型のデバイスとして大きなディスプレイを備えており、SNSやメールのチェックをしたり電子マネーが利用できるので、普段使いやビジネスシーンで多く活用されています。
編集部
関連記事：【2021年最新】新型Apple Watch Series 7をレビュー！新機能や6との違い、発売日を徹底解説！
スマートバンドは、健康管理・スポーツ用に特化しているデバイス
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スマートバンドはディスプレイを搭載しないものやコンパクトなものが多く、違和感のない着け心地を味わえます。
健康管理を含めて幅広い機能を求めるなら「スマートウォッチ」。コンパクトなデザインが良い人は「スマートバンド」がおすすめです。
Rentryでは体調管理ができるスマートウォッチや、体験レビュー記事も紹介しています。ぜひチェックしてくださいね。
関連記事：毎日の体調管理に！体温が測定できるスマートウォッチおすすめ15選【2021年】
関連記事：血圧を測れるスマートウォッチおすすめ15選｜日本製や精度の違いを徹底比較
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スマートバンド（活動量計）は2種類！「リストバンド」「クリップ」の特徴を解説
スマートバンドには、主に2つのタイプがあります。腕時計やブレスレットのように手首に装着する「リストバンド型」と、服などに挟んで装着する「クリップ型」。それぞれにメリットがあるので、自分の使い方やスタイルに合ったものを選びましょう。
リストバンド型：自然な装着感で24時間身に着けやすい
細身のリストバンドやブレスレットのような形で、手首・足首などに巻いて装着します。手首につけることで、脈拍などの測定ができるのもリストバンド型のメリット。スマートバンドの主流とも言えるタイプで、豊富なラインナップから商品を選べます。
軽量でコンパクトなものが多く、日常生活やスポーツ中でも使用しやすいのが特徴です。装着したままで就寝できるので、睡眠データの測定機能も利用できます。健康・睡眠管理をしたい人や、1日中装着したままで生活したい人におすすめのタイプです。
クリップ型：服につけるので腕の装着感が苦手な人良い
クリップ型は、衣服やバッグなどに挟んで装着するタイプです。身体に直接触れないので、腕にアクセサリーをつけるのが苦手な人でも使用できます。脈拍などの計測はできないものの、万歩計代わりに散歩やトレーニングで気軽に使えるのが魅力。
リストバンド型に比べるとシンプルな操作性のものが多いので、初心者の人や機械が苦手な人にも使いやすいですよ。商品数自体は少ないのですがリーズナブルな価格の商品が多数登場していて、気軽に購入しやすいというメリットもあります。簡単な運動データの測定に使用したい人におすすめです。
スマートバンド（活動量計）の選び方は、「目的別」「給電方法」「対応OS」で選ぶ
目的に合う機能を持っているかで選ぶ
まず、スマートバンドを購入する前に「スマートバンドをどんなときに使いたいのか」「何を測定したいのか」を確認しておきましょう。
健康管理に役立つ機能を備えたスマートバンドですが、機種によって測定できるデータが異なります。用途をはっきりさせて、最適なアイテムを選びましょう。
健康管理に使うなら「歩数」「心拍数」「血圧」「体温計」の測定機能付きが良い
毎日の健康管理に使いたいなら、「歩数」「心拍数」「血圧」「体温」などの身体状況をチェックできるものがおすすめです。
機種によっては、スマートフォンのアプリと連携して毎日の記録を残せます。心拍数の変化などは体調を崩すときのサイン。ささいな変化に気付けることで、早めの対策がとれますよ。
関連記事：【ダイエットが捗る！】歩数計おすすめ18選｜ アプリ連動・人気メーカー・正しい使い方も解説！
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スポーツ用に使うなら「GPS」「移動距離」「心拍数」があると便利
日々のトレーニングやスポーツ中に使用するなら、「心拍数」に加えて「移動距離」「移動速度」を測定できるものがベスト。
さらに「GPS」が機能する機種であれば、走るペースやルートの記録ができます。汗や雨に対応できる防水タイプもおすすめです。水泳中に使用したい場合は、水中使用が可能なモデルを選びましょう。
スポーツに使うなら、こちらの記事で紹介しているランニングウォッチもおすすめです。
関連記事：【おしゃれ＆高機能】ランニングウォッチのおすすめ20選｜初心者向けのハイコスパなモデルも
関連記事：スコアアップ確実！ゴルフ向けスマートウォッチおすすめ15選｜安いモデルを徹底比較
睡眠の質が気になる人は「睡眠トラッキング」をチェック
「寝ても疲れが取れない」「何時間寝ているのかを知りたい」という人におすすめなのが、「睡眠トラッキング」ができるスマートバンド。自分が寝ている間の「睡眠時間」「睡眠レベル」を測定してくれるので、自分がしっかり安眠できているか・合計で何時間熟睡しているのかを知れます。睡眠の質を向上させたい人は要チェックです。
ダイエットしたい人は「消費カロリー」「スポーツモード」搭載を選ぼう
ダイエットをサポートするアイテムとして購入するなら、「消費カロリー」を計算してくれるモデルがおすすめです。
スポーツ中だけではなく、普段の生活の中での運動量も計算してくれます。日々の記録を残すことで、断念しがちなダイエットのモチベーション維持にも繋がりますよ。
関連記事：最強の自宅トレーニング！ローイングマシンおすすめ13選｜定番モデルから格安モデルまで！
充電or電池タイプ？スマートバンドの給電方法で選ぶ
スマートバンドには、充電式と電池式の2つのタイプがあります。
バッテリーが内蔵されている充電式は、定期的に充電する手間が必要になるものの、最近ではバッテリーが1週間ほど持続するモデルが登場しています。電池を交換する必要がないので、低コストで使い続けられるのがメリットです。
電池式は、消費電力の少ないディスプレイ非搭載のスマートバンドやクリップ型のものに多く採用されているタイプです。1年に1回程度の電池交換が必要ですが、その分バッテリーを充電する手間がありません。また、スマートバンドが使えなくなる原因であるバッテリーの消耗が発生しないのも、電池式の大きな利点です。
使い勝手で選ぶ：対応OS・防水機能・デザインをチェック
スマートバンドを購入するときは、基本的な測定機能だけではなく、その他の機能やデザインにも注目しましょう。
「iPhoneでは連携できなかった」「防水じゃないから汗で故障してしまった」なんてことを避けるために、自分にあった商品を選ぶことが大切です。
スマホと連動するために対応OSをチェック
スマートバンドはスマートフォンやiPhoneと連携することでより便利に使えるので、必ず対応OSを確認しましょう。
スマートバンドに搭載されているOS種類は主に3つで、Google社「Wear OS by Google」・Apple社の「watch OS」・サムスン社が開発した「Tizen」があります。
iPhoneユーザーなら「watch OS」、Android搭載スマートフォンユーザーなら「Wear OS by Google」か「Tizen」のスマートバンドがおすすめ。
それぞれ互換性やメリットが異なるので、表に分かりやすくまとめてみました。ぜひ参考にして、最適なスマートバンドを選んでください。
| OS | 開発元 | 特徴 | 対応機種 |
| Wear OS by Google |
|
iPhone・Androidスマートフォン | |
| watch OS | Apple |
|
iPhoneのみ |
| Tizen | サムスン |
|
iPhone・Androidスマートフォン（Galaxy端末） |
関連記事：【4,000円以下も】iPhone対応スマートウォッチおすすめ15選｜安い・おしゃれなモデルを厳選
ビジネス時にも着けたい人はシンプルなデザインを選ぼう
平日・休日問わずスマートバンドを使用したい人や腕時計として併用したい人は、デザインにもこだわって商品を選びましょう。
シンプルで派手な装飾がないモデルであれば、スーツにも違和感なく馴染みます。職業によっては腕時計以外のアクセサリーを禁止している場合が多いので、なるべく腕時計に見えるデザインを選ぶのもおすすめです。
逆に「休日や運動中しか使用しない」という人は、自分の好きなスマートバンドを見つけましょう。お気に入りのカラー・デザインのものを選べば、運動のモチベーションもアップします。さまざまデザインの替えベルトを購入して、気分によって付け替えるのも楽しいですよ。
汗や手洗いでスマートバンドが濡れても防水加工があれば安心
スポーツ中はもちろん、日常生活でも常にスマートバンドを装着したい人は、防水機能を備えたものを選びましょう。
汗や雨だけではなく、手を洗うときに水がかかっても心配なし。いちいちスマートバンドを取り外す必要がなく、もし汚れたときも水洗いできて便利です。
防水機能のレベルは「IPX」で示され、数値が大きいほど性能が高いことを表しています。生活防水程度ならIPX4以上、大量の汗や水洗いに対応できるものならIPX7以上がおすすめ。
水中で使いたい場合は、防水仕様のものではなく、明確に「水中使用可」とされているものを選んでください。
| 等級 | 耐性レベル |
| IPX2 | 垂直より左右15°以内の降雨に影響を受けない |
| IPX3 | 垂直より左右60°以内の降雨に影響を受けない |
| IPX4 | いかなる方向からの水の飛沫に影響を受けない |
| IPX5 | いかなる方向からの水の直接噴射に影響を受けない |
| IPX6 | いかなる方向からの水の強い直接噴射に影響を受けない |
| IPX7 | 一定の圧力・時間であれば水没させても影響を受けない |
| IPX8 | 水面下での使用ができる（メーカー基準による） |
| 5ATM | 水深50メートルで10分間使用できる |
スマートバンド（活動量計）のおすすめの人気メーカー・ブランド｜ソニー・シャオミも
近年、さまざまメーカーがスマートバンドを販売しており、通販サイトには多くの商品がラインナップされています。
選択肢が多いのはメリットですが、初心者の人は「商品が多くて選べない」なんてことも。そんな人のやめに、迷ったときにおすすめな人気メーカーを紹介します。購入時はぜひチェックしてみてください。
生活の質を向上してくれる◎日本製の「SONY（ソニー）」
ヘッドホンやゲーム機など、さまざまな人気アイテムを展開する日本の大手メーカー「ソニー」。スマートバンドはシンプルなデザインのものが多く、シーンを問わず使いやすいのが魅力です。心拍数や血圧はもちろん、ストレスレベルを測定できるモデルが登場しており、日常生活の改善やグレードアップに役立ちます。
関連記事：Suica対応モデルも登場！SONYスマートウォッチおすすめ10選 【2021年最新版】
Miスマートバンドで有名な「Xiaomi（シャオミ）」
人気のスマートバンドシリーズ「Mi」を展開しているメーカーです。コンパクトなデザインで、スポーツ中や日常生活に取り入れやすいのが特徴。リーズナブルな価格ながらも機能性の高い商品が多く、コストパフォーマンス重視で商品を選びたい人におすすめです。
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目的に合わせて選べる「Fitbit（フィットビット）」
ハイスペックなスマートバンドを多数販売しているアメリカのメーカーです。健康管理に特化したものや電子マネー機能を備えたもの、水中で使用できるものなど、さまざまな用途に合わせた商品開発を行っています。
他のメーカーに比べてやや1万円以上と価格相場が高いですが、ハイレベルな性能を求める人におすすめです。
関連記事：【2021年】健康管理で人気のFitbit (フィットビット) おすすめモデル9選 | 選び方を徹底解説！
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長持ちバッテリーが魅力の「HUAWEI（ファーウェイ）」
HUAWEIは、スマートフォンやパソコンなどを多数販売している中国のメーカーです。独自の低省電力技術による長持ちバッテリーが特徴で、約2週間の連続使用ができるモデルが登場しています。
デザイン性にも優れており、おしゃれなスマートバンドが欲しい人にもおすすめ。
関連記事：【2021年最新版】HUAWEIスマートウォッチおすすめ15選｜1万円以下で購入できるモデルも豊富に紹介
GPS機能に優れた「GARMIN（ガーミン）」
GARMINはGPS搭載デバイスを開発している企業で、そのノウハウを生かしたスマートバンドを多数販売しています。マラソンやジョギング用など、移動距離やルートを記録したい人におすすめ。
それぞれの特色を持った3種類のシリーズを展開していて、最適なスマートバンドを選びやすいという特徴を持っています。
関連記事：【2021年】マニアが選ぶ Garmin(ガーミン) おすすめ20選|ゴルフや登山で使った感想もレビュー
その他、人気メーカーのスマートウォッチ・スマートバンドについて、以下の記事で解説しています。
関連記事：【2021年最新版】カシオスマートウォッチおすすめ12選｜ソーラー充電もできる新作モデルも紹介
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【比較一覧表】スマートバンド（活動量計）おすすめ人気ランキング【2021】
| 商品 | 最安価格 | タイプ | タッチディスプレイ | 計測できること | GPS機能 | 睡眠トラッキング機能 | 防水機能 | サイズ | 重量 | バッテリー目安 | 対応OS | ベルト素材 | その他特徴 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | シャオミ Xiaomi Mi Smart band 5 | 楽天市場確認中 AmazonYahoo! | バンド型 | 〇 | 心拍数・歩数・距離・消費カロリー | - | 〇 | 〇（5ATM） | 4.69 x 1.81 x 1.24 cm | 11.9g | 14日間 | iOS・Android | 熱可塑性ポリウレタン | 11種類のスポーツモード・ 月経周期＆排卵期トラッキング・MiFitアプリ対応 |
 | HUAWEI スマートウォッチ Band 6 | 楽天市場¥6,900 AmazonYahoo! | バンド型 | 〇 | 心拍数・歩数・血中酸素レベル・ストレスレベル | - | 〇 | 〇（5ATM） | 2.54 x 4.3 x 10.9 cm | 18g | 14日間 | iOS・Android | シリコン | 月経周期トラッキング機能・96種類のワークモード付 |
 | シャオミ Xiaomi Mi Smart Band 4 | 楽天市場¥7,380 AmazonYahoo! | バンド型 | 〇 | 心拍数・歩数・距離・消費カロリー | - | 〇 | 〇（5ATM） | 4.68 x 1.78 x 12.6 cm | 22.1g | 20日間 | iOS・Android | 熱可塑性ポリウレタン | 座りすぎ通知 |
 | Apple Watch SE（GPSモデル）- 40mmゴールドアルミニウムケースとスターライトスポーツバンド - レギュラー | 楽天市場確認中 AmazonYahoo! | バンド型 | 〇 | 心拍数・歩数・距離・消費カロリー | 〇 | 〇 | 〇（5ATM） | 4.0 x 3.4 x 20 cm | 30.1g | 18時間 | iOS | アルミニウム | 転倒検知機能・音声アシスタント機能 |
 | シャオミ Xiaomi Mi スマートバンド6 | 楽天市場確認中 AmazonYahoo! | バンド型 | 〇 | 心拍数・歩数・運動ペース・消費カロリー・ストレスレベル | 〇 | 〇 | 〇（5ATM） | 4.74 x 1.86 x 1.27 cm | 12.8g | 14日間 | iOS・Android | 熱可塑性ポリウレタン | 30種類のスポーツモード付・Mi Fitアプリ対応・明るさ調整機能 |
 | Fitbit Sense | 楽天市場¥21,293 AmazonYahoo! | バンド型 | 〇 | 体温変動・呼吸数・血中酸素レベル・心拍数・ストレスレベル | 〇 | 〇 | 〇（5ATM） | 4.04 x 4.04 x 1.23 cm | 30g | 6日間 | iOS・Android | シリコン | 音声アシスタント機能・急速充電対応 |
 | GARMIN Vivosmart4 | 楽天市場¥18,790 AmazonYahoo! | バンド型 | 〇 | 心拍数・歩数・消費カロリー・上昇階数・・距離・ストレスレベル・血中濃度レベル | 〇 | 〇 | 〇（5ATM） | 1.5 x 1.05 x 19.7 cm | 16g | 7日間 | iOS・Android | シリコン | Garmin Connectアプリ対応 |
 | Fitpolo スマートバンド スマートウォッチ | 楽天市場¥3,980 AmazonYahoo! | バンド型 | ○ | 歩数・心拍数・カロリー消費 | ○ | ○ | ○（IPX8） | - | 約34.8g | 7日間 | iOS・Android | - | マグネット充電・スポーツモード・呼吸訓練など |
 | emir スマートバンド スマートウォッチ | 楽天市場確認中 AmazonYahoo! | バンド型 | ○ | 歩数・カロリー消費・心拍数など | ○ | ○ | ○（IPX6） | 2×1.4×24cm（最大） | 約33g | 7日間 | iOS・Android | - | カメラ遠隔操作・通知機能・長座注意など |
 | Kawayi スマートバンド スマートウォッチ | 楽天市場確認中 AmazonYahoo! | バンド型 | ○ | 歩数・心拍数・睡眠など | - | - | ○（IPX7） | 手首周りサイズ15～22.5cmまで | - | 21日間 | iOS・Android | シリコン | 13種の運動モード・音楽制御・着信通知など |
 | Fitbit スマートバンド Fitbit Charge 5 スマートトラッカー | 楽天市場¥17,802 AmazonYahoo! | バンド型 | ○ | 歩数・心拍数・カロリー消費・ストレスレベル | ○ | ○ | ○（推進50mまでの耐水仕様） | 画面サイズ約2.19×1.48cm/手首周りサイズ S13～17cm・L17～21cm | - | 最大7日間 | iOS・Android | シリコーン | Suica対応・SmartTrack・健康指標ダッシュボードなど |
 | Dream House スマートバンド F13スマートウォッチ | ¥3,980 楽天市場AmazonYahoo! | バンド型 | ○ | 歩数・歩行距離・カロリー消費・血圧測定・血中酸素など | - | - | ○（IPX7） | -（調節可能な長さ20-24.3cm） | 約46g | 5～7日間 | - | iOS・Android | 10種の運動モード・遠隔カメラ・座りがち注意など |
 | SONY（ソニー） SmartBand 2 SWR12 | 楽天市場¥5,580 AmazonYahoo! | バンド型 | - | 心拍数・歩数・消費カロリー・ストレスレベル | - | 〇 | 〇（IP68） | 4.0 x 1.53 x 0.95 cm | 25g | 5日間 | iOS・Android | - | コア取り外す可能・Lifelogアプリ対応 |
 | Fitbit Charge4 FB417BK | 楽天市場¥21,900 AmazonYahoo! | バンド型 | 〇 | 心拍数・歩数・消費カロリー・距離 | 〇 | 〇 | 〇（5ATM） | 4.2 x 10.3 x 22.5 cm | 30g | 7日間 | Android | ステンレススチール | Suica対応・サイズ別替えベルト付属・Fitbitアプリ対応 |
 | OPPO Band Style | 楽天市場¥5,800 AmazonYahoo! | バンド型 | 〇 | 心拍数・歩数・血中酸素レベル・消費カロリー・運動ペース | 〇 | 〇 | 〇（5ATM） | 4.04 x 1.76 x 1.19 cm | 36g | 12日間 | iOS・Android | - | 12種類のスポーツモード付・替えベルト2種付属・HeyTap Healthアプリ |
 | SOUNDPEATS スマートウォッチ | 楽天市場確認中 AmazonYahoo! | バンド型 | 〇 | 心拍数・歩数・消費カロリー | 〇 | 〇 | 〇（IP68） | 4.8 x 3.6 x 1.15 cm | 35g | 15日間 | iOS・Android | シリコン | 12種類のトレーニングモード付・座りすぎ通知 |
 | Amazfit GTS 2 mini スマートウォッチ | 楽天市場確認中 AmazonYahoo! | バンド型 | 〇 | 歩数・心拍数・カロリー消費・ストレスレベル | - | 〇 | 〇（5ATM） | 4.05 x 3.58 x 0.89 cm | 31g | 7日間 | iOS・Android | - | 70種類の運動モード付 |
スマートバンド（活動量計）おすすめ人気ランキング17選【2021】
大きめディスプレイで情報がすぐに分かる
スマートバンドの中では、比較的大きめのディスプレイを備えているのが特徴。測定したデータや時刻がはっきりと表示され、スムーズに情報をチェックできます。文字盤デザインを好きなものに変更できるので、自分らしいスタイルでスマートバンドを使用したい人におすすめです。
心拍数やストレスレベルなどの基本的なデータを測定してくれるのはもちろん、スマートフォンと連携した際の機能も充実しています。音楽再生のコントロールができたり、カメラにシャッターを切れたりと、普段の生活に役立つこと間違いなし。
生活のさまざまなシーンで役立つ多機能モデル
自分のスマートフォンと連携させることで、さまざまな機能を利用できるスマートバンド。運動時の距離や消費カロリーの記録・睡眠時間の測定といった、基本的なヘルスチェック機能が欲しい人におすすめです。トレーニングモードを使用すると、運動内容に合わせたデータ測定ができますよ。
また、日常生活の中でも役立つ機能を豊富に備えているのも大きな魅力。LINEなどのSNSの通知チェックや、スマートフォンの音楽の再生/一時停止の操作を、スマートバンドへのタッチ1つで行えます。IP68レベルの防水機能付きなので、装着したまま手を洗うことも可能。
ストレスフリーな着け心地が魅力のスリムデザイン
細いスリムなデザインが特徴のスマートバンド。装着していても動作の邪魔になりにくく、快適な使用感を実現しています。スタイルストラップとスポーツストラップの2つの替えベルトを付属しているので、その日の気分や用途に合わせて付け替えることができます。
水深50m中での使用に対応しており、水泳や水中ヨガといったスポーツにも使用できます。装着したままシャワーも浴びれるので、「いちいちスマートバンドを外すのが面倒」とったストレスがありません。常にスマートバンドで健康管理をしたい人におすすめです。
LINE返信機能付きチ◎suica対応・Androidにおすすめ
洗練されたシンプルデザインが魅力のスマートバンド。電子決済Suicaに対応しており、普段の生活をちょっぴりグレードアップしてくれるアイテムです。手首をかざすだけで改札を通れるので、電車やバスの乗り降りがスムーズになります。お買い物にも便利ですよね。
本体にはGPSを搭載しており、ランニング中のペース・距離を表示したり、ルートを確認できます。トレーニングの詳細な記録ができるので、よりモチベーションが高まりますよ。
LINE返信機能付きのスマートウォッチなので、外出時でも気軽にLINEを返信できますね。ただしAndroid対応のみなのでiPhoneユーザーは注意してくださいね。
SNSのチェックや音楽再生の操作も可能なため、普段使いにもおすすめです。
日本製ソニーのアクセサリー感覚で装着できるブレスレット型モデル
日本の人気メーカー「ソニー」のスマートバンドです。
ディスプレイを搭載せず、測定機能だけに特化したスマートバンド。測定したデータや睡眠情報は、Lifelogアプリとペアリングしたスマートフォンによってチェックできます。ストレスレベルの計測もできるので、普段の自分の生活を見直すきっかけになりますよ。
スマートフォンに届いたメッセージの通知をバイブレーションで知らせたり、スマートバンドをタッチするだけで音楽再生の操作ができます。シンプルなアクセサリーに見えるデザインなため、「スマートバンドっぽくないものが欲しい」という人でも使いやすいです。
確認しやすく操作しやすい1.69インチの大型ディスプレイが◎
文字盤の確認や操作がしやすい、1.69インチの大型ディスプレイを搭載したスマートウォッチです。表示できる文字盤が20種類もあるので、気分に合わせたり、ファッションとコーディネートしたりと楽しめるのがポイント。
活動量計の機能に加え、ランニング・バスケットボール・クライミングなど、10種類の運動モードも備えています。スマートウォッチを外さずに手洗いができる、IP67の防水・防塵機能を備えているのも便利。汗をかきやすい夏場や雨天のランニング時も気にせず使えますよ。
ジムに通う習慣がある方や、アウトドアが好きな方におすすめ。休日にアクティブに活動する方にもぴったりです。
体調を24時間管理！Suica・Fitbit Pay対応なのも便利
睡眠や運動習慣、ストレスに対する体の反応などを管理できる、ストレスマネジメントツールを搭載。さらに血中酸素濃度や心拍数の変動なども記録し、健康指標ダッシュボードで確認できます。
眠りのサイクルもレム睡眠から深い眠りまで把握でき、アラーム機能により快適に目覚める時間に起床可能。専用アプリを使えば生理周期の管理もできます。起きている間だけでなく、24時間健康管理したい方におすすめです。
体調管理以外にも、Suicaに対応しているので、財布やスマホがなくても電車に乗れますよ。Fitbit Pay決済にも対応しているため、取扱店ならスマートバンドで買い物ができて便利です。
一度の充電で最大21日間の使用が可能。アプリの通知にも対応
1.69インチのディスプレイを搭載した、2021年モデルのスマートウォッチです。画面が大きいのでタッチパネルでの操作がしやすいのがポイント。音楽制御や着信通知なども確認しやすいですよ。電話だけでなく、LINEなどの各種アプリに対応しているのも便利です。
約2.5時間の充電で、最大21日間使える大容量バッテリーもメリット。毎日使うものだからこそ、充電の手間が省けるのは助かりますね。Bluetooth5.1を搭載し、従来品に比べ通信速度が2倍になったところも魅力です。
座りがち注意アラームなども搭載されているので、普段から運動不足が気になっているデスクワーク中心の方にもおすすめです。
日常生活の中で運動量を増やしたい方におすすめのシンプル機能
約33gの軽さと最大14mmの厚さで、長時間付けていても気にならない腕時計タイプの2021年最新モデルです。デスクワークの邪魔にもなりにくいので、1日中スマートバンドを装着して体調管理をしたい方にぴったりです。
運動モードなどは搭載されていませんが、歩数計をメインに使って、普段の生活の中で意識して運動量を増やしたい方にはおすすめ。ジム通いなど特別なスポーツをしていない方には、シンプル機能の方が扱いやすいですよ。
スマートウォッチとしては格安ながら、電話の着信・拒否に加え、メッセージ・Line・Twitter・Facebookなどの通知も受け取れます。スマホが取り出せない場面では助かりますね。コスパの高さも◎です。
緊張した時に落ち着ける呼吸トレーニングモード搭載◎2021最新
気分を落ち着けたいときに便利な、呼吸トレーニング機能を搭載しているのが特徴。2021年に発売された最新モデルのスマートバンドです。
緊張するシーンやイライラしたときに習慣化すれば、穏やかな気分でものごとに取り組めますよ。スマホと接続しておけば、GPS機能を活用して移動ルートが確認できるのもいいですね。
ファッションに合わせやすいデザインで、ピンク・グリーン・グレイ・ブラックの4色展開がおしゃれ。デジタル・アナログの4パターンの文字盤も用意されているので、気分に合わせて変えられます。
水分補給のタイミングや、座りっぱなしを注意する生活リマインダ機能も装備。生理周期なども確認できるため、長期的な利用を考えている人にも向いています。
おしゃれも健康管理も両立できるスマートバンド
スリムなデザインと豊富なカラーバリエーションで、毎日の生活にアクセントを加えられるアイテム。健康維持に役立つ機能をしっかり備えているので、「おしゃれなスマートバンドが欲しい」「スーツにも普段着にも似合うものを探している」という人におすすめです。
歩数・階段の上昇階数・消費カロリーを測定し、1週間の運動量を記録してくれる機能を備えています。自分の運動データを確認しながら、モチベーションを維持できて嬉しいですよね。バッテリーは最大7日間使用できる長持ち設計なので、毎日安心して持ち歩けますよ。
通話機能付き◎スマートな使い方ができる音声アシスタント機能
人気メーカーFitbitのスマートバンドは、便利な音声アシスタント機能を搭載。手首に向かって話しかけるだけで、天気予報を調べたりアラームの設定ができます。スマートホーム家電の操作もできるので、いつもの暮らしがグレードアップすること間違いなし。
もちろん、スマートバンドとしての基本的な機能である心拍数・睡眠スコア・ストレスレベルの測定機能も備えています。異常な心拍数をアラートで知らせてくれるので、いち早く自分の変化に気付けますよ。
通話機能付きで、ランニングのペースやルート記録に便利なGPS機能付き。
自分らしいスタイルで使いこなせるスマートバンド
優れた解像度を誇るAMOLEDディスプレイを採用し、小さな画面でも抜群の見やすさを実現しました。壁紙にお気に入りの写真を設定したり、130種類ある文字盤デザインを自由に選ぶことができます。好みのデザインに設定すれば、さらに楽しくスマートバンドを使いこなせますよ。
性別・年齢・心拍数のデータによって適切なトレーニングのアドバイスをしたり、呼吸エクササイズをサポートする機能付き。ただ測定するだけではなく、一緒に毎日の健康管理を行ってくれるアイテムです。初めてのスマートバンドや運動習慣を身に着けたい人におすすめです。
通話機能付き・LINE返信機能付き◎iPhoneユーザーおすすめ
スマートバンドの先駆けメーカーでもあるAppleの人気アイテム。大きめサイズのOLEDRetinaディスプレイは、高い視認性とタッチのしやすさを兼ね備えています。メールの返信や音楽再生・Siriなど、iPhoneでできる機能のほとんどをApple Watchで済ませられますよ。
ヘルスチェックアイテムとしての機能も充実。心拍数や睡眠状態を常に測定し、異常な数値をアラートで通知したり、直近の睡眠データをグラフで表示してくれます。スムーズな健康管理をサポートしつつ、日常生活にも役立つ商品です。
通話機能付き・LINE返信機能付きで外出時にも楽々です◎iPhoneを使っている人は要チェック。
ウォータースポーツにも使える優れた防水設計
レベルの高い防水機能を備え、水深50mの水中での使用に対応したスマートバンド。シャワー中はもちろん、スイミングやサーフィンも装着したままで楽しめます。6つのワークアウトモードを搭載しており、気分によってトレーニング内容を変えたい人にも便利に使えますよ。
消費カロリーを計算してくれるので、ダイエットのお供にも最適。22.1gの超軽量設計＆シンプルデザインで、誰でも使いやすいのが嬉しいですよね。最大20日間稼働する長持ちバッテリーによって、お出かけ先で充電切れになる心配もありません。
忙しい人に嬉しい急速充電対応のスマートバンド
血中酸素濃度・心拍数・睡眠レベル・ストレスレベルなど、さまざまな数値を測定してくれる万能なスマートバンド。知りたいデータの測定機能を24時間稼働しておくことで、常に自分の身体の状態を確認できます。異常な数値を検出すると、即座にアラートでお知らせしてくれますよ。
最大で2週間使用できるロングバッテリーを搭載。こまめに充電する必要がなく、急速充電に対応しているので、忙しい日々を送る人にもおすすめです。豊富なカラーバリエーションを展開しており、ファッションのポイントカラーとして楽しむこともできます。
コストパフォーマンス最強の人気スマートバンド
人気メーカーXiaomiの定番商品であるMi Smart band 5。心拍数・ペース・消費カロリーを測定してくれるので、トレーニングやダイエットのお供に役立ちます。専用のMiFitアプリをダウンロードすることで、運動データや睡眠データを個別に管理できます。
本体もアプリも日本語表示に対応しており、初めてスマートバンドを買う人でも安心ですよ。スリムなデザインなので、通常の腕時計と併用したり両腕にそれぞれ着けることができます。コスパ重視の人や初心者の人にも購入しやすいリーズナブルな価格設定にも注目。
安いVS 高い！スマートバンド（活動量計）の人気モデルを比較
あらゆるメーカーから販売されているスマートバンドは、2000円代の安価なものから3万円以上の高価なものまで、さまざまです。
単純に「高いものは性能がいい」というイメージがありますが、具体的にはどんな違いがあるのでしょうか。今回は2つのモデルを比較し、それぞれの特徴をまとめてみました。
安いスマートバンドの特徴（3,000円台のモデル）
3,000円代のリーズナブルな価格ながらも、心拍数と睡眠モニタリングができるスマートバンド。小型なリストバンドタイプなので、ストレスなく装着して過ごせます。AndroidスマートフォンとiPhoneの両方に対応しており、端末と連携することでGPSを活かした機能を利用できます。
また、メッセージの確認や通話機能も使えるので、ちょっとしたお出かけならスマートフォンいらずで済ませられます。基本的な機能を備えているのは前提で、「安くて小型なものが欲しい」「スマートウォッチのように普段使いしたい」といった人におすすめです。
- ヘルスチェックもしつつ、日常生活に便利な機能が欲しい人
- iPhoneでもAndroidでも使えるものを探している人
- 軽いトレーニングや普段の健康管理用に使いたい人
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高いスマートバンドの特徴（2万円以上のモデル）
最新の技術を詰め込んだハイスペックモデル。呼吸数・安静時心拍数・血中酸素ウェルネスといったあらゆる数値を測定し、毎日の記録をグラフで確認できます。ただ測定するだけではなく、グラフで見返すことで小さな身体の変化にも気付けるのが特徴です。
また、皮膚電気活動の検知によってストレスレベルの測定も可能。生活の質をグッと向上してくれる便利な商品です。音声アシスタントAlexaに対応しているので、話しかけるだけで天気予報やメールチェックができます。通常のスマートバンドよりも、ワンランク上の機能を求める人におすすめです。
- 細かな体調データやストレス管理機能が欲しい人
- 日々のデータをグラフで可視化したい人
- 音声アシスタントなど、ワンランク上の機能を求める人
スマートバンド（活動量計）の人気おすすめ関連商品
ここからは、スマートバンドをもっと快適に使用できる関連商品をご紹介します。スマートバンドは、人によっては四六時中装着するアイテム。だからこそ、せっかくなら安全に楽しい気分で使いたいですよね。
スマートバンドを腕時計と併用して使いたい人に特におすすめです。便利なアイテムを手に入れて、より快適にスマートバンド生活を送りましょう。
キズや衝撃から画面を守ってくれる「保護フィルム」
スマートウォッチのように大きなディスプレイ付きのスマートバンドを使用する人には、画面を保護する「フィルム」は必須アイテムです。腕に装着するスマートバンドは、知らない間に物にぶつかったり擦ったりしがち。ディスプレイを傷付けないためにも、画面サイズの合ったフィルムを購入しましょう。
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気分でデザインを変えられる「替えベルト」
「スマートバンドのデザインに飽きてしまった」「ベルトが短くて装着しづらい」そんな人におすすめなのが、スマートバンド用の替えベルト。好みのカラーや素材のものに交換したり、自分の手首の太さに合わせたものと交換できます。気分によって付け替えることで、新鮮な使い心地を味わえますよ。
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その他：スマートバンドの関連アイテム
レントリーではスマートバンド以外に、スマートウォッチや関連アイテムを解説しています。ぜひ参考にしてください。
通話機能付き・LINE返信機能付きのスマートウォッチについて、この記事で紹介しています。
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スマートバンド（活動量計）のよくある質問
スマートバンドはドンキに売ってますか？
スマートバンドを足首に着けて良いですか？
寿命はどのくらいですか？
スマートバンドはどこに売っているのが一番安いですか？
スマートバンドは中古で買えますか？
おすすめスマートバンド（活動量計）まとめ
- おしゃれでファッションに取り入れやすい商品が多い
- データを可視化することでモチベーションが高まる
- 睡眠レベルやストレス状態もチェックできる
- 日常生活で役立つ機能も多く、買って損なしのアイテム
今回は、近年注目を集めているスマートバンドについて紹介しました。2021年最新モデルもどんどん発売しているスマートバンド。「高価でハードルが高そう」というイメージのあるスマートバンドでしたが、リーズナブルな価格で日常生活に取り入れやすい機能を持った商品も多いです。ぜひ自分に合ったものを見つけて、快適でスマートな健康管理を行いましょう。
