【ヘルシー】わかめスープおすすめ人気ランキング20選！鶏ガラ・コンソメ味も登場

品質の良さが特徴の北海道産ホタテエキスを使った、リケンの「業務用わかめスープ」です。具材にはわかめに加え、香ばしいごま・わけぎのみを使用。具が少なくすっきり飲みやすいわかめスープを好む方にぴったりです。

出汁には、優しい味わいのホタテエキスと、風味の濃いアサリエキスを使用。魚介の旨味を効かせた出汁が楽しめます。さらに原材料には、こしょう・ジンジャーパウダー・唐辛子を使用。爽やかでスパイシーな風味のわかめスープに仕上がっています。

内容量は、1袋4.2gの30パックセット。小分けタイプのため、職場・学校でもお弁当と一緒に、わかめスープを楽しみたい方におすすめですよ。

毎日わかめスープを飲みたい方にぴったりな大容量タイプの、アミュードの「特製わかめスープ」です。具材には、わかめ・丁寧に煎った芳醇な香りの白ごま・ねぎを使用しています。

出汁には、豊かな旨味のチキンコンソメ・甘みのあるオニオンパウダーを使用。クセの少ないコク深い出汁が堪能できます。さらに原材料には、香ばしい粉末しょうゆ・香辛料を使用。しょうがの辛さを程よく効かせた、あっさり系のわかめスープに仕上がっています。

持ち運びに便利な小分けタイプなので、キャンプ・BBQなどアウトドアで楽しみたい方におすすめです。すっきりとした後味のスープなので、焼き魚・生姜焼きなど和食のお供にもぴったりですよ。

3種類の海藻を贅沢に使った、昆布屋きたまえの「うまとろスープ」です。出汁には、しじみ風味調味料・食塩を使用。しじみならではの、磯の香り豊かな出汁に仕上がっています。

具材にはわかめに加え、とろりとした口当たりの国産とろろ昆布を使用。さらにシャキシャキ食感がクセになる、三陸産の茎わかめも使っています。風味の強い海藻をたっぷり使っているので、旨味のしっかりしたスープを好む方におすすめです。

内容量は、1袋に50g（約30食）が入った2パックセット。パウチ容器のため、一度にたっぷり作りたい方にぴったりです。とろみがあって麺と絡みやすいので、うどん・にゅう麺などのアレンジレシピもおすすめですよ。

1食あたり8kcalと低カロリーな、こんぴらやの「とろとろ海藻スープ」です。出汁には、コク深く旨味の強いチキンエキスパウダー・しょうゆを使用。塩味が控えめのため、優しい味わいの出汁を好む方におすすめです。

具材にはわかめに加え、粘りの強さが特徴のがごめ昆布と、柔らかな口当たりのとろろ昆布を使用。さらにコリコリとした刻みめかぶも使っています。質感の違う海藻が4種類入っているので、食感が楽しいスープに仕上がっていますよ。

内容量は、1袋に70g（約17食）が入った2パックセット。昆布・海藻の旨味が詰まったスープなので、炊き込みご飯・雑炊などに加えても、より深みのある味わいが楽しめます。

約90食分たっぷり入った大容量タイプの、魚奏の「具だくさんわかめスープ」です。具材には、シャキシャキ食感が楽しめる肉厚なわかめを使用。さらに刻みねぎと風味豊かな炒りごま、ナッツのような香りが特徴の白ごまも使っています。

出汁には、独特な甘みのビーフエキス・チキンエキスを使用。クセの少ない上品な風味のホタテエキスと、香ばしいかつお節粉末も使っています。お肉と魚介の旨味が相まった、奥行きのある出汁を好む方におすすめです。

容器には、チャック付きのパウチタイプを採用。スープの素をお湯に、スプーンで入れるだけなので、3〜4人分など大人数分も手軽に作れますよ。家族の人数が多いご家庭にぴったりです。

しじみを粒ごと使った、いそはま本舗の「しじみ粉入わかめスープ」です。出汁には、コク深い味わいのコンソメ・食塩・旨味調味料を使用。程よく塩味を効かせた、あっさり系スープに仕上がっています。

具材にはわかめに加え、細かくカットしたねぎを使用。さらに、砕いたしじみの身をたっぷり使っています。しじみならではの濃厚な旨味・磯の香りが楽しめるリッチな味わいが堪能できますよ。魚介出汁を活かした、風味豊かなわかめスープがお好きな方におすすめです。

内容量は、50g（約10食分）とコンパクトなサイズ。一人暮らしの方にはもちろん、使い切りやすい量なのでいろんな種類のわかめスープを試したい方にもぴったりです。

100袋入った大容量サイズの、永谷園の「業務用わかめスープ」です。具材にはわかめに加え、香ばしいごまと風味豊かなねぎを使用しています。

出汁には、ポークエキス・焼豚パウダー・粉末しょうゆ・オニオンパウダーを使用。豚肉ならではの濃厚なコク・甘みのある出汁が楽しめます。さらに原材料には、ガーリック・香味油・ねぎパウダーも使用。香味野菜の風味が食欲をそそる出汁に仕上がっています。

1食あたりの内容量は2.3gとコンパクトサイズ。お弁当の包みにもサッと入れて、持ち運びやすいですよ。ピリッとこしょうのアクセントを効かせた味なので、焼肉・すき焼き・鶏の照り焼きなど甘辛い料理にぴったりです。

プレーンまたは梅味から選べる、源蔵屋の「とろりんスープ昆布と海藻」です。具材には北海道産のがごめ昆布と、真昆布・白ととろ・わかめ・ねぎを使用しています。

プレーンの出汁には野菜エキスパウダー・しいたけ粉末・粉末しょうゆを使用。さらに香ばしいかつお節粉末と、上品な香りの昆布粉末も入っています。野菜・魚介の旨味が相まった、まろやかで優しい味わいのスープを好む方におすすめです。

梅味の出汁には、しいたけエキス・かつお節粉末・昆布粉末に加え、梅パウダーも使用。梅の爽やかな香り・甘酸っぱさと、コク深い出汁のハーモニーが楽しめます。もち米で作ったあられも入っているので、もちっと食感がクセになりますよ。

野菜・海産物など、ミネラル豊富な90種類の植物発酵エキスを使用した、チュチュルの「すごいわかめスープ」です。具材には、細かく刻んだねぎと、わかめをたっぷり使っています。

出汁には、甘み・旨味を最大限に引き出したホタテエキスパウダーを使用。玉ねぎ・こしょう・酵母エキスも入っています。貝出汁のコク深く優しい味の中に、こしょうの辛さをピリリと効かせたわかめスープです。

内容量は、1袋4gの30食セット。また1食あたりに、しじみ約300個分のオルニチンと、11種類のビタミンが含まれています。さらにレタス約10個分の食物繊維も含有。美容・健康を気遣う方や、食事の偏りが気になる方におすすめですよ。

具材にわかめと、品質の良い国産たまねぎを使用した、香り芽本舗の「洋風わかめスープ」です。具材を大きめにカットしているので、たまねぎのシャキシャキとした食感が楽しめます。

出汁には豊かな旨味のチキン風味パウダーと、甘み・コクのあるオニオンパウダーを使用。香辛料も入っているため、奥行きのあるブイヨンの中に、ピリッとスパイスが効いた味わいに仕上がっています。わかめスープの中では珍しい、一味違った洋風タイプを楽しみたい方におすすめです。

内容量は、1袋に70g（約14食）が入った3パックセット。チキンコンソメをメインに使ったまろやかな味わいなので、ハンバーグ・パスタなどの洋食とも相性ばっちりです。

具材にわかめと、香ばしいごま・ねぎを使った、スープ工房のわかめスープです。また具材には、トロリとまろやかな口当たりの溶き卵も使用。具がたくさん入った、食べ応えのあるわかめスープを好む方におすすめです。

原材料にはチキンエキスをメインに、芳醇な香りのごま油・しょうゆを使用。さらに旨味を凝縮した魚介エキスと、上品な風味の昆布エキスも使っています。チキン・魚介出汁が相まった、コク深い中華風わかめスープです。

内容量は、1袋8gの30食セット。やや味が濃いめのスープなので、ホイコーロー・餃子・ラーメンなどこってり系料理とぴったりですよ。白身魚など淡白な味の具材をプラスするのもおすすめです。

白菜の優しい味わいを活かした野菜エキスパウダーを使った、リケンの「わかめとたまごのスープ」です。具材には、わかめに加え、ふんわりとした食感が楽しめる卵とねぎを使用しています。

原材料には、コク深いチキンパウダー・粉末しょうゆを使用。さらに青のり・あおさも入っていて、ふわっと香る磯の風味が出汁の旨味を引き立てています。原料にはガーリックパウダー・こしょうも使用。ピリッとスパイスの効いた、奥行きのある中華風スープが好みの方にぴったりです。

内容量は、1袋に3食分入った10パックセット。具材に卵をたっぷり使っているため、雑炊や炊き込みご飯などのアレンジレシピにもおすすめですよ。

食欲をそそる香りの良いごま油を使った、丸美屋食品工業の「中華風スープ」です。具材にはわかめに加え、風味が強くほのかに甘みのある白ごまと、ソフトな食感の卵そぼろを使用しています。

出汁には、独特な香りが特徴のイワシ粉末と、風味豊かなかつお節粉末を使用。さらに旨味の強いアサリエキス・魚介エキス粉末も使っています。魚介出汁の旨味が広がる、中華風でもあっさりとしたわかめスープを好む方におすすめです。

内容量は、1袋2.5gの40食セット。コンパクトサイズなので、お弁当の包みにも入れやすく持ち運びに便利ですよ。あっさり系のわかめスープなので、おにぎり・玉子焼きなど和食との相性がばっちりです。

本格的なわかめスープが手軽に楽しめる、ミツカンの「中華スープ」です。原材料には、チキンパウダー・野菜エキスパウダー・粉末しょうゆを使用。こしょうの辛さ、しょうがの豊かな風味が効いた、コク深いスープに仕上がっています。

具材にはわかめに加え、旨味あふれる味付きカニと、カニ風味かまぼこを使用。カニ特有のほのかな甘みと、程よく弾力のある食感が楽しめます。

作り方は、わかめスープの素を溶かしたお湯を沸騰させて、溶き卵を加えるだけとスピーディー。まるで街中華で食べるような、味わい深いわかめスープを堪能したい方におすすめです。粉末タイプのスープなので、中華そばなどのアレンジ料理にも使いやすいですよ。

刺激的な辛さの粗挽き黒こしょうを使った、リケンの「スパイシーねぎ塩スープ」です。具材にはわかめに加え、香味野菜の風味が楽しめるように、大きめにカットしたねぎを使用しています。

出汁には、チキンエキス・昆布エキス・ポークパウダーを使用。また原材料には、独特な香りと塩味の強さが特徴の魚醤パウダーも使っています。塩味のわかめスープでも、旨味の濃いガッツリ系の味わいが楽しめますよ。

内容量は、1袋に8食分入った6パックセット。こしょうを効かせたパンチのあるスープなので、ビビンバ・ヤンニョムチキンなど韓国料理との相性がぴったりです。かつ丼・親子丼・チキン南蛮など甘辛い料理にもおすすめですよ。

本格的な韓国スープが自宅でも楽しめる、清浄園の「牛肉わかめスープ」です。具材には、たっぷりのわかめに加え、牛肉の細切りを使用しています。

出汁には、濃厚な旨味の牛肉濃縮液・牛骨濃縮液と、香りの強いイワシエキスを使用。また原材料には、風味豊かなごま油と、パンチの効いたニンニクエキスを使っています。コク深い牛肉出汁を活かした、韓国風わかめスープがお好きな方にぴったりです。

内容量は、450g（2食分）とコンパクトなサイズ。調理方法はレトルトカレーのように、湯煎または、器に移し電子レンジで温めるだけと手軽に作れます。お湯を準備する必要がないので、時短で食事の準備をしたい方にもおすすめですよ。

ピリリとしたこしょうの辛さがアクセントになっている、豚まにの「わかめスープ」です。具材のわかめには、柔らかくなめらかな食感が特徴の韓国産を使用。さらに、とろとろになるまでじっくり煮込んだ牛すじ肉も使っています。

原材料には、牛肉エキス・粉末しょうゆ・たまねぎパウダー・ニンニクエキスを使用。香味野菜の風味が食欲をそそる、コク・旨味の強い韓国風わかめスープです。

内容量は、450g（約2食分）と使い切りやすいサイズ。具材に、大きめの牛すじ肉がたっぷり入っているので、クッパなどのアレンジレシピにおすすめです。ガッツリ系の味わいなので、焼肉・鶏の照り焼きといった甘辛い料理にも相性ぴったりですよ。

手軽に作れるレトルトタイプの、ビビゴ「牛肉わかめスープ 」です。具材のわかめには、より風味を引き立てた炒めわかめを使用。さらに細切りにした牛肉をたっぷり使っています。

原材料には、旨味たっぷりの牛肉エキスとしょうゆ、芳醇な香りの粉末ごま油を使用。ニンニクの風味をガツンと効かせた、奥行きのあるスープに仕上がっています。香ばしく食べ応えのある、韓国風わかめスープを好む方におすすめです。

内容量は、1袋に500g（約2食分）入った5パックセット。作り方は、湯煎または、電子レンジでチンするだけとスピーディーに作れますよ。パパッと食事の準備をしたい朝食や、忙しい日のランチにぴったりです。

わかめスープには珍しくフライドガーリックを使った、リケンの「焼肉屋さんのコムタンスープ」です。また具材にはわかめに加え、香りを引き立てた炒りごまと、大きめにカットしたねぎを使用しています。

原材料には、ビーフエキス・オニオンパウダー・卵黄粉末を使用。牛肉出汁を丁寧にじっくり煮込んでいるので、奥行きのあるスープに仕上がっています。有名な韓国スープ・コムタンを試したい方におすすめです。

内容量は、1箱に8食分入った3パックセット。持ち運びに便利な小分けタイプなので、BBQなどアウトドアで楽しみたい方にぴったりです。すっきりとした後味なので、ホルモンなどのこってり系具材をプラスするのもおすすめですよ。

程よい辛さのキムチ風味が食欲をそそる、リケンの「ねぎのピリ辛スープ」です。具材には、わかめ・ねぎと、プチプチ食感が魅力の炒りごまを使用しています。

原材料には、粉末みそ・チキンエキス・ビーフエキス・魚醤・かつお節エキス・エビエキスを使用。お肉と魚介の旨味が相まった、食べ応えのある個性的な味わいが楽しめます。唐辛子の辛さを活かした、韓国風のわかめスープを試したい方におすすめです。

内容量は、1箱に3食分入った4パックセット。辛さ・パンチを効かせたクセになる味わいなので、和風のわかめスープでは刺激が足りない方にぴったりです。クッパ・チゲ鍋などのアレンジレシピにもおすすめですよ。