【毎日のケアに】マッサージガンおすすめランキング23選!安い商品・人気メーカーも

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【毎日のケアに】マッサージガンおすすめ23選!メリット・デメリットや使い方も紹介

毎日の仕事やトレーニングで疲れた体のケアにおすすめな「マッサージガン」。体用としてはもちろん、やさしい振動ケアで顔用に使えるアイテムもあります。

一方で、「マッサージガンにはどんな効果があるの?」「種類が多すぎるから比較して合うものを探したい」など迷うポイントも多いはず。初めてマッサージガンを購入するからまずは安い商品を探しているという人もいるのではないでしょうか。

そこでこの記事では、マッサージガンの選び方や使用時の注意点などを徹底解説しました。価格別の人気ランキングやアンケート結果も紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

マッサージガンは効果なし?アスリートも愛用するケアアイテム

マッサージガンは効果なし?アスリートも愛用するケアアイテム

マッサージガンとは、ハリ・こり・だるさなどが気になる部分に、体の振動ケアをできるアイテムです。緊張した筋肉を刺激してくれる健康器具で、アスリートがスポーツ後のケアに取り入れることもあります。肩や腕、腰へのアプローチにおすすめですよ。

ハンドガンのような形状をしており、気になるポイントにピンポイントで押し当てて使用します。自分で力を入れてマッサージしなくても手軽にケアできるので、力の弱い女性やなかなかケアの時間が取れない方でも取り入れやすいアイテムです。

編集部

マッサージガンはリカバリーガンと呼ばれることもあります。

マッサージガンのメリット・デメリット

マッサージガンのメリット・デメリット

マッサージガンを取り入れる前に確認しておきたい、メリット・デメリットもご紹介します。

メリット
  • 自宅で手軽にケアできる
  • 力がない女性や高齢者でも使いやすい
  • 1台で全身のケアに取り入れられる
デメリット
  • 体がかゆくなることがある
  • 使用方法で注意するポイントがある
  • 病気などで使えない人もいる

マッサージガンのメリットは、自宅で簡単に使えて、素手で行うマッサージより労力もかからない点。定期的にマッサージ店に足を運ぶより簡単なので、継続しやすく隙間時間にケアできます。部位ごとに使いやすいアタッチメントが付属したものもあり、全身ケアに取り入れやすいですよ。

一方で、人によってはマッサージガンの振動によって体にかゆみが出るなどのデメリットが発生する場合もあります。皮膚の薄い部分や血管の集中している箇所を避けるなど、使用の際は注意点を守るのが大事ですよ。

振動の強さ調整・使用時間などの注意ポイントは記事の後半で紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。

マッサージガンの選び方

マッサージガンを選ぶ際は、振動レベル・サイズ・アタッチメントなど、6つのポイントに注目してみるのがおすすめ。使い勝手や利用シーンを考慮して、自分に合ったアイテムを選びましょう。

振動レベル・ストロークにこだわれば心地よく使える

まずは、マッサージガンを選ぶ際に一番重要な振動レベルとストロークをチェックしましょう。おすすめの基準を紹介しているので、参考にしてみてください。

振動レベルが5段階以上あると自分に合った振動に調整しやすい

振動レベルが5段階以上あると自分に合った振動に調整しやすい

出典:amazon.co.jp

マッサージガンを選ぶ際は、振動レベルが5段階以上から選択できる機種を選ぶのがおすすめ。5段階以上であれば1分間に何回の振動が発生するかのレベル分けが細かいので、部位や心地よさに合わせて使用しやすいです。

中には、30段階とかなり細かく調整できる機種もありますよ。レベル調整を微細に行いたい方は、振動レベルの段階数に注目してみてください。

8mm前後のストロークなら刺激が少なく筋肉痛にも使いやすい

8mm前後のストロークなら刺激が少なく筋肉痛にも使いやすい

出典:rakuten.co.jp

マッサージガンのストロークは6〜12mmほどの商品展開がある中で、8mm前後のものを選ぶのがおすすめです。ストロークとは、マッサージガン本体と、体に触れるヘッド部分の間の移動幅のこと。8mm前後は程よい振動を届けてくれるので、心地いいと感じやすいです。

弱めの振動が好みなら6mm前後、強めの振動ケアを求めるなら10mm以上のストロークを選んでみてください。

500g以下の軽量・コンパクトなものなら操作性がいい

500g以下の軽量・コンパクトなものなら操作性がいい

出典:rakuten.co.jp

マッサージガンを選ぶときは、500g以下の軽量・コンパクトなものを選ぶと便利です。小型サイズのマッサージガンなら女性の手にもおさまりやすく、片手でラクラク操作できます。時間をかけて全身に使っても腕が疲れにくく、日常使いしやすいです。

また、スマホ感覚で持てる300g以下の製品は職場などへの持ち運びも手軽。本体重量を選ぶときは、扱いやすさとパワフルさのバランスにも注目してみてください。

顔・肩・首・おしりなど部位ごとに適したアタッチメント付きが便利

顔・肩・首・おしりなど部位ごとに適したアタッチメント付きが便利

出典:rakuten.co.jp

顔・肩・首・おしりなど部位ごとに適したアタッチメント付きが便利

出典:rakuten.co.jp

マッサージガンは、豊富なアタッチメントが付属しているとさらに便利です。アタッチメントとは付け替え可能なヘッド部分のことで、肩・背中・腰・足裏など部位ごとにケアしやすいよう形状が工夫されています。

中には顔用・頭皮用のアタッチメントが付属するマッサージガンもあり、体だけでなく全身のケアが可能。顔や頭部にも使いたい場合は、振動のやさしいフェイスモードを搭載した機種を選ぶのもおすすめです。

おすすめアタッチメント
  • 球形……肩・腰・太ももなど全身ケアに
  • 緩衝形……顔まわり・太もも・ふくらはぎなど
  • フラット形……顔・首筋・頭部・デコルテなど
  • U字形……足首・二の腕など
  • 円錐形……手のひら・足裏など

USB充電やコードレスなら旅先でも使いやすい

USB充電やコードレスなら旅先でも使いやすい

出典:rakuten.co.jp

マッサージガンの充電方法やケーブルの有無についてもチェックしましょう。ほとんどのマッサージガンは充電式ですが、専用充電器でなくUSB充電に対応したマッサージガンなら、スマホやタブレットの充電器も活用できます。

充電式のケーブルレスはケーブルのわずらわしさがなく使い勝手もよく、場所を問わず使えるのもメリット。飛行機や新幹線の中など長時間同じ姿勢で過ごして、固まってしまった体のケアにも使いやすいですよ。

編集部

充電式のマッサージガンを選ぶ際は、最大稼働時間・充電時間の長さにも注目してみてください。

使用場所や時間帯に左右されにくい動作音50dB以下を選ぶのもおすすめ

使用場所や時間帯に左右されにくい動作音60dB以下を選ぶのもおすすめ

出典:rakuten.co.jp

マッサージガンを自由なタイミングで使えるように、動作音の大きさもチェックしましょう。動作音の目安は、50dB(デシベル)以下がおすすめ。50dBはエアコンの室外機や静かな事務所程度の音で、朝方・夜間の使用やお子さんの就寝中でも使用しやすいです。

70dB以上になると街中や電話のベル程度の騒音に感じるので、時間帯を問わず利用したい場合は低動作音のものを選んでみてください。

dB(デシベル)とは?
音圧や電圧などがどれくらい大きいかを表す際に用いられる単位のこと。

管理医療機器認証を得ているかも確認しよう

管理医療機器認証を得ている機器なら安心して使える

出典:rakuten.co.jp

マッサージガン選びで信頼性を重視するなら、「管理医療機器認証」を取得した製品を選ぶのがおすすめ。管理医療機器を名乗るには、厚生労働大臣の登録を受けた第三者認証機関に申請を行い、認証を得る必要があります。

認証プロセスにおいて、安全基準や性能基準を満たしていることなどが条件として設定されていますよ。

参考:医療機器の薬事承認の仕組み|MEDIUS HOLDINGS

【1万円以下】安いマッサージガンおすすめ人気ランキング比較一覧表

Picky’s編集部が主要サイト(Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング、価格比較サイト)の上位商品をポイント制で集計。本当に売れている上位のおすすめ商品を厳選しました。
商品最安価格サイズ重量振動レベルストロークアタッチメント駆動方式・充電方法動作音付属品管理医療機器認証
DOCTORAIR(ドクターエア)エクサガン ケア REG-09¥6,930 楽天市場AmazonYahoo!約84×113×44mm約260g4段階6mm4種類駆動方式:充電式 充電方法:USB Type-C 充電時間:約3時間半-アタッチメント4種・USBコード・取扱説明書・保証書×
MYTREX(マイトレックス)REBIVE AIR ハンディガン¥9,900 楽天市場AmazonYahoo!約133×76×35mm約250g5段階7mm5種類駆動方式:充電式 充電方法:USB Type-C 充電時間:--アタッチメント5種・アタッチメント用ストッパーゴム・USBコード・専用ポーチ・取扱説明書×
arboleaf ハンディガン MINI楽天市場¥6,999 AmazonYahoo!約90×50×140mm約370g5段階6mm4種類駆動方式:充電式 充電方法:USB Type-C 充電時間:約2時間50dB未満-×
Artpiece¥3,980 楽天市場AmazonYahoo!約174×140×51mm約600g6段階8mm4種類駆動方式:充電式 充電方法:USB Type-C 充電時間:-約45dBアタッチメント4種・USBコード・取扱説明書×
Lihilis ハンディガン楽天市場¥6,480 AmazonYahoo!約140×90×40mm約340g6段階8mm4種類駆動方式:充電式 充電方法:USB Type-C 充電時間:-約30dBアタッチメント4種・USBコード・収納ケース・取扱説明書×
RELX(リラクス)TOTAL BODY CARE MINI¥6,980 楽天市場AmazonYahoo!-約327g20段階-4種類駆動方式:充電式 充電方法:USB Type-C 充電時間:--アタッチメント4種・USBコード・取扱説明書・プレミアム会員のご案内×
ATEX(アテックス)モノルルド リリースガン プラスアーム AX-HXL236楽天市場¥9,073 AmazonYahoo!約35×122×75mm約250g4段階6mm4種類駆動方式:充電式 充電方法:USB Type-C 充電時間:約2時間-アタッチメント4種・USBコード・専用ポーチ×
MyComfort(マイコンフォート)リリースボディ ミニ¥6,780 楽天市場AmazonYahoo!約140×110×45mm約380g6段階7mm4種類駆動方式:充電式 充電方法:USB Type-C 充電時間:--アタッチメント4種・USBコード・収納ケース・取扱説明書・保証書×
OPOVE M3 mini楽天市場¥8,990 AmazonYahoo!約131×74mm約265g4段階7mm5種類駆動方式:充電式 充電方法:USB Type-C 充電時間:--アタッチメント5種・USBコード・ミニポーチ・取扱説明書・化粧箱×
POWERUP MINI¥7,980 楽天市場AmazonYahoo!-約350g4段階-6種類駆動方式:充電式 充電方法:USB Type-C 充電時間:約3時間約45dBアタッチメント6種・USBコード・収納ケース・取扱説明書×
ALINCO(アルインコ)ボディガン楽天市場¥8,601 AmazonYahoo!約47×117×150mm約435g6段階6mm5種類駆動方式:充電式 充電方法:USB Type-C 充電時間:約3時間-アタッチメント5種・USBコード・ケース・取扱説明書×

【1万円以下】安いマッサージガンおすすめ人気ランキング11選

【高機能】マッサージガンおすすめ人気ランキング比較一覧表

商品最安価格サイズ重量振動レベルストロークアタッチメント駆動方式・充電方法動作音付属品管理医療機器認証
DOCTORAIR(ドクターエア)エクサガンハイパー REG-04確認中 楽天市場AmazonYahoo!約88.2×128×35mm約220g4段階7mm3種類駆動方式:充電式 充電方法:USB Type-C 充電時間:約2時間約41dBアタッチメント3種・USBコード・取扱説明書(保証書付き)×
uFit(ユーフィット) RELEASER Mini確認中 楽天市場AmazonYahoo!約142×90×44mm約500g4段階8mm4種類駆動方式:充電式 充電方法:USB Type-C 充電時間:約3〜4時間約40dBアタッチメント4種・USBコード・収納ケース・取扱説明書×
MYTREX(マイトレックス)REBIVE MINI XS¥11,880 楽天市場AmazonYahoo!約72.5×116.5×41mm約265g5段階7mm4種類駆動方式:充電式 充電方法:USB Type-C 充電時間:--アタッチメント4種・アタッチメント用ストッパーゴム・ハンドストラップ・携帯用布袋・収納用ハードケース・USBコード・取扱説明書×
opove M3 Pro2 マッサージガン楽天市場¥18,900 AmazonYahoo!約176×251×71mm約1.1kg5段階12mm6種類駆動方式:充電式 充電方法:専用充電器 充電時間:約3時間-アタッチメント6種・専用充電器・収納ケース・取扱説明書×
MYTREX(マイトレックス)REBIVE 医療機器認証確認中 楽天市場AmazonYahoo!約147×60×186mm約732g5段階8mm5種類駆動方式:充電式 充電方法:USB Type-C 充電時間:-約42〜52dBアタッチメント5種・USBコード・ACアダプター・収納ケース・アタッチメント用ストッパーゴム(予備)・取扱説明書
SIXPAD(シックスパッド)Power Gun Pocket SPD03確認中 楽天市場AmazonYahoo!約79×33×116.5mm約195g4段階6mm5種類駆動方式:充電式 充電方法:USB Type-C 充電時間:約2時間-アタッチメント4種・USBコード・携帯ポーチ・取扱説明書×
DOCTORAIR(ドクターエア)エクサガン ハンディPRO REG-07確認中 楽天市場AmazonYahoo!約φ51.5×199×134mm約350g4段階6mm4種類駆動方式:充電式 充電方法:USB Type-C 充電時間:約2時間-アタッチメント4種・USBコード・専用ポーチ・取扱説明書・保証書×
WAVEWAVE Fascial Release Gun確認中 楽天市場AmazonYahoo!約82×38×140mm約380g3段階8mm6種類駆動方式:充電式 充電方法:USB Type-C 充電時間:約3時間-アタッチメント6種・USBコード・収納ケース・取扱説明書×
uFit(ユーフィット)RELEASER確認中 楽天市場AmazonYahoo!約215×175×65mm約820g4段階10mm6種類駆動方式:充電式 充電方法:専用充電器 充電時間:約3〜4時間約55dBアタッチメント6種・充電アダプター・収納ケース・取扱説明書×
Homia ダブルヘッドハンディガン確認中 楽天市場AmazonYahoo!約183×90×46mm-4段階6mm4種類×2駆動方式:充電式 充電方法:USB Type-C 充電時間:約3時間半約50dBアタッチメント4種×2・USBコード・アタッチメント用ストッパーゴム(予備)×2・取扱説明書・保証書×
BODY PIXEL(ボディピクセル)マッスルガン Mini Z¥11,880 楽天市場AmazonYahoo!約100×120×45mm約220g6段階6mm4種類駆動方式:充電式 充電方法:USB Type-C 充電時間:約3時間-アタッチメント4種・USBコード・ケース・取扱説明書×
THERAGUN(セラガン)Theragun mini(セラガンミニ)G4-MINI-PKG-KRJP楽天市場¥21,505 AmazonYahoo!約147×110×40mm約650g3段階12mm1種類駆動方式:充電式 充電方法:専用充電器 充電時間:約3時間半-アタッチメント・電源アダプター・ソフトケース・取扱説明書×

【高機能】マッサージガンおすすめ人気ランキング12選

関連記事:【1番使いやすい?】uFit RELEASER Miniを実機レビュー!振動力・充電・静音性を徹底検証

マッサージガンのおすすめ人気メーカーを比較

マッサージガンを選ぶ際は、人気メーカーを基準にしてみるのもおすすめ。メーカーごとに人気なマッサージガンも紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。

種類豊富で価格帯も広い「DOCTORAIR(ドクターエア)」

マッサージからフィットネス、健康食品まで暮らしに寄り添うトータルボディケアアイテムを開発するDOCTORAIR(ドクターエア)は、全国に直営店を展開する日本のメーカーです。種類が豊富で人気のエクサガンシリーズだけでも4種類の機種が出ています。

シリーズ内でもエントリー機種からハイエンドモデルまで揃っており、7,000円前後〜3万円台まで価格帯も幅広いです。予算や自分の体に合った機種を見つけやすいので、老若男女問わずおすすめ。

手が届きづらい背中などのケアに使いやすい機種や、オリジナルベルトなど便利な付属品も揃っていますよ。

パワーガンシリーズで人気な「SIXPAD(シックスパッド)」

1966年設立のMTG社のトレーニングギアブランド「SIXPAD(シックスパッド)」は、パワーガンシリーズで人気を博しています。スリム・ポケット・アクティブ・プラスの4ライン展開で、エントリー機種からアスリート向けの本格的なケアアイテムまでカバーしています。

中でも、200g以下というシリーズ最軽量の「パワーガンポケット」が人気です。顔用としても使えるフェイスモード搭載で、オートロック機能のようなやさしいケアに役立つ機能が揃っています。豊富な振動レベルを求めるなら、アクティブモデルをチェックしてみてください。

編集部

シックスパッドのマッサージガンの価格帯は、1万円ほど〜3万円ほどです。

管理医療機器が手に入る「MYTREX(マイトレックス)」

創通メディカルのボディケアブランド・MYTREX(マイトレックス)は、管理医療機器「REBIVE」で人気のメーカー。品質や有効性、安全性などを実証し開発されているため、本格的なあんま・マッサージの代用に使えます。

慢性的に疲れを感じている方や、効果が期待できる優秀なマッサージ機をお探しの方におすすめ。

REBIVEシリーズでは手の届きづらい場所をラクラクケアする「REBIVE EX PRO」、カラバリ豊富で1万円以下から購入できる「REBIVE AIR」も人気です。種類も豊富なので、多彩なアイテムの中から探したい方もチェックしてみてください。

アスリートの愛用者も多数の「uFit(ユーフィット)」

アスリートの生の声を元に開発を行うなど、高品質なフィットネスアイテムを生み出す「uFit(ユーフィット)」。ユーフィットのマッサージガンは、元プロ卓球選手の水谷隼さんをはじめ、クライミングワールドカップ優勝者や水泳選手など多くのアスリートに愛用されています。

パワフルかつ安定した振動で、アタッチメント種類も豊富な「uFit RELEASER」は、振動ケアの効果が抜群だと口コミでも好評です。スポーツや筋トレなどで激しい運動を行う方はもちろん、本格的な効果を求めるユーザーにもおすすめ。

気になる価格は、1万円台〜2万円台となっています。

アンケート調査:マッサージガンの選び方について(2023年)

Picky’sではマッサージガンの選び方に関するアンケート調査を行いました。購入した製品の価格帯とメーカー・ブランドをグラフにしています。

質問①:購入した製品の価格帯を教えてください。

質問①:購入した製品の価格帯を教えてください。

質問②:購入したメーカーを教えてください。

質問①:購入した製品の価格帯を教えてください。

調査方法:インターネット上でのアンケート調査を行い、回答をポイント集計。 調査対象:小型電動マッサージ機をを購入した、購入予定と回答した20代から70代までの男女 有効回答数:220名 調査機関:自社調査 調査期間:2023/3/3~2023/3/10

※Web媒体にて本アンケートを引用される場合、出典を明記した上で、本記事へのリンクをお願いいたします。

マッサージガンの効果的な使い方と注意点

マッサージガンの効果的な使い方と注意点

マッサージガンを使うときの、主な部位ごとのコツを解説します。ただしあくまで一例のため、実際に製品を使用するときはそれぞれの取扱説明書をよく読んで、適切な使い方を心がけましょう。

主な部位 効果的な使い方のコツ
  • 猫背などが原因で肩こりが発生している場合は、肩だけでなく胸まわり・上腕・鎖骨下などに広くアプローチするのがおすすめ
  • 頭に振動が伝わりやすい位置なので、弱めの振動を用いる
  • 背中中心あたりからお尻、お尻から太もも裏まで撫でるようにマッサージガンを当てる
  • 筋肉が続いている脇の下から腰までもケアするのがおすすめ
  • デスクワークやスマホ操作で疲れやすい前腕を中心に使用する
  • U字アタッチメントなどで挟み込むように振動を当てるのがおすすめ
  • むくみが気になる場合は、ふくらはぎ前面・すね・膝裏を上から下に撫でるように当てる
  • 足の裏も全面的に撫でるように当て、気持ちよく感じる部分を重点的に1分ほど刺激する
マッサージガンを使う上での注意点
  • 同じ箇所への長時間の使用は避ける
  • 大きな血管やリンパ節周辺、骨周辺などへの使用を避ける
  • 首・脇・鼠蹊部・胸・顔などに使う場合は弱振動を使用する
  • 最初は弱い振動から使用する
  • 痛みの強い場所には使用しない
  • 病気を抱えている方は使用していいか医師に確認する

マッサージガンを使用する際は、最初から強い振動レベルで使用せず、一番弱い振動から使い始めるのがおすすめです。

マッサージガンの関連商品

マッサージガンの購入を考えている方のために、一緒に持っていると便利なアイテムもご紹介します。気になるアイテムがあったら、おすすめアイテムもチェックしてみてください。

手軽に疲れた部分をケアできる「ローラー」

マッサージガンと合わせて、手軽なローラーも取り入れるのがおすすめ。フォームローラーやマッサージローラーが一般的で、体に押し当てることで体のケアが行えるアイテムです。

テレビを見ながらや仕事の合間に気軽に使えて、1,000円台から購入できますよ。しっかりケアを行いたい方には、部位ごとに使い分けできるローラーもおすすめです。

腰への負担を軽減する「腰ベルト」

腰周りの疲れに悩んでいる方には、腰の負担を軽減できる腰ベルトがおすすめ。腰ベルトとは、腰に巻きつけることで姿勢をサポートしてくれるアイテムです。

腰に巻きつけるだけの簡単なタイプや、ストリングを締め上げるタイプなどがあります。毎日使用するものだからこそ、お手入れがしやすいかどうかも確認しておくと便利です。

電流でアプローチする「低周波治療器」

低周波のパルス電流によって、知覚神経にアプローチする低周波治療器。首周りに使えるアイテムや、状態に合わせて使える多彩なコースを搭載した機種もあります。

体に使うものだからこそ品質が気になるという方は、医療機器や日本製アイテムを優先的に選んでみてください。

マッサージガンのよくある質問

マッサージガンはどこで買うのがおすすめですか?

Amazon・楽天市場など、ネット通販サイトで購入するのがおすすめ。値引きやクーポン配布の頻度が多く、商品数も圧倒的です。気になる口コミもチェックできるので、使用感なども確認できますよ。実物を試したり直接確認して購入したいなら、ヨドバシカメラ・ヤマダ電機・ケーズデンキなどの家電量販店や、ドンキホーテなどに足を運んでみてください。

マッサージガンの寿命はどれくらいですか?

バッテリー搭載のマッサージガンは、使用頻度にもよりますが2年前後でバッテリーの寿命を迎えるといわれています。ケーブルを繋いだままにしない、使わない時期も定期的に充電するなどの対策で、バッテリーの劣化を抑えられますよ。

マッサージガンは妊娠中でも使えますか?

製品によっては、妊娠中の方は使用しないよう記載されているものもあります。

マッサージガンは機内持ち込みできますか?

リチウムイオン電池内蔵など電池が取り外せない機器は持ち込み禁止とされている場合もありますが、ワット時定格量は100W以下であるなど条件ありで持ち込める航空会社もあります。国内線・国際線で異なることもあるので、利用する航空会社の規定をチェックしましょう。

マッサージガンは修理できますか?

ほとんどのマッサージガンが1〜2年の保証期間を設けており、期間内であれば無料で修理してもらえることもあります。保証期間外であっても、料金はかかりますがメーカーが修理を受け付けている可能性があるので、お手持ちの製品のメーカーに問い合わせてみてください。

マッサージガンにはダイエット効果がありますか?

マッサージガンの使用だけで痩せる効果は期待できません。

おすすめマッサージガンまとめ

  • マッサージガンはアスリートも活用する、手軽な振動ケアアイテム
  • 振動レベル5段階以上・ストローク8mm前後を選べば心地よく使いやすい
  • 500g以下の軽量・コンパクトなものを選べば片手でラクラク操作できる
  • 部位ごとに適したアタッチメントの付属したアイテムが便利
  • USB充電・コードレスは旅先や職場でも使いやすい
  • 朝方や夜間、テレビを見ながらの使用には50dB以下の動作音がおすすめ
  • 高品質なマッサージガンが欲しいなら管理医療機器を選ぶ

今回は、リラックスしたいときや気になる部分があるときに便利な「マッサージガン」について解説しました。マッサージガンは非常に種類が多く、製品によって性能も大きく異なるため、ポイントを絞ってしっかり自分に合うものを選ぶのがおすすめ。

自分の利用シーンにピッタリのマッサージガンを見つけて、自宅で手軽にケアしましょう。

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