宅トレに最適！トランポリンクッションおすすめ17選！効果やデメリット・口コミも

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自宅で楽しみながらエクササイズができる「トランポリンクッション」。柔らかいクッションの上でぴょんぴょん跳ねるだけで、簡単に有酸素運動や体幹トレーニングができるアイテムです。

しかし、いざトランポリンクッションを選ぶとなると「へたりにくいトランポリンクッションはどれ？」「ジャンプしているときに踏み外さないよう少し大きめのサイズがいい」などさまざまな疑問を持つ人は多いはず。

そこで今回は、「トランポリンクッション」についてPicky’s編集部が徹底解説します。トランポリンクッションのメリットや選び方、人気商品ランキング17選をまとめました。記事後半では、トランポリンクッションの効果的な使い方や実際に商品を使った人たちの口コミを紹介しているので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。

どんな効果がある？トランポリンクッションのメリット・デメリットとは

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トランポリンクッションとは、トランポリンのように上に乗ってジャンプできるクッションのことです。普通のクッションとは違って、中にバネや高反発クッションが入っているのが特徴。跳ね心地がよく、ジャンプのサポートをしてくれます。

トランポリンクッションのメリット

トランポリンクッションは中に入っているクッションが衝撃を吸収してくれるため、ジャンプしたときの音や衝撃が響きにくいです。賃貸マンションなどでも、騒音の心配をせずに気兼ねなく使えます。また、コンパクトで軽量なため、お家の好きな場所に持ち運んで使ったり、ソファ下などのちょっとしたスペースに収納できますよ。

トランポリンクッションを使った有酸素運動はウォーキングの倍以上のカロリー消費ができると言われており、ダイエットや体幹トレーニングをしたい人におすすめです。

トランポリンクッションのデメリット

一方で、トランポリンクッションは、本物のトランポリンほど大きく跳ねないのがデメリット。トランポリンさながらの浮遊感を求める人には物足りなさを感じるかもしれません。さらに、万が一着地時に足を踏み外すと、怪我をしてしまうリスクがあります。特に、子供や高齢者が使うときは、怪我やトラブルがないように十分注意しましょう。

トランポリンクッションの選び方

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ここからは、トランポリンクッションのおすすめの選び方を紹介。商品のサイズ・中材・お手入れのしやすさなど、自分に合ったトランポリンクッションを購入するためのポイントをまとめました。

用途や使用場所に合った「サイズ」から選ぶ

トランポリンクッションは幅40～65cm前後のものが主流で、商品によって大きさはさまざま。目的や使用場所に合わせて、使いやすいサイズのトランポリンクッションをチェックしましょう。

持ち運びに便利！省スペースで使うなら「幅40～50cm」の小型タイプを

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コンパクトなトランポリンクッションが欲しい人には、幅40～50cmほどの小型サイズがおすすめ。ちょっとしたスペースで使えるのはもちろん、持ち運びや収納に困らないのがメリットです。

一方で、小型のトランポリンクッションは面積が狭い分、着地時に足を踏み外しやすいのが難点。怪我やトラブルを防ぐために、子供が使うときは目を離さない・低めにジャンプするなどの対策を行いましょう。

子供の遊び道具にも◎安定感重視なら「幅50～65cm」の大型タイプがベスト

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安定感にこだわりたい人は、幅50～65cm程度の大型サイズのトランポリンクッションをチェックしましょう。着地できる面積が広く、大きくジャンプがしやすいのがメリットです。普段あまり運動をしていない人や子供にも安心して使えますよ。

ただし、大きめサイズのトランポリンクッションは収納時に場所を取りがち。「毎回使い終わったら収めるのが面倒」「収めておくスペースがない」という場合、使わないときは座布団やスツールなどお部屋のインテリアとして活用するのもアリです。

静音性や反発力を左右するクッションの「中材」をチェック！へたりにくいのは？

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トランポリンクッションの中材は、「コイル入り」「コイルなし」の2種類に分類されます。コイル入りの中材にはスプリングコイル、コイルなしの中材にはウレタンやファイバー素材（合成樹脂）などが使われており、反発力や静音性に違いがあります。

跳ね心地を重視したい人には、反発力のあるコイル入りがおすすめ。騒音を抑えたい人はコイルなしのトランポリンクッションを選びましょう。最近では、静音性を高めているコイル入りのトランポリンクッションもあるので、跳ね心地・静音性もどちらも妥協したくない人は要チェックです。

また、クッションの中材は、耐久性も左右する重要なポイント。コイル入りの方が比較的耐久性が高く、中でも中材が4～5層程度に重なっているものはへたりにくいです。毎日トランポリンクッションを使いたい人は、耐久性のあるコイル入りがピッタリ！

大人が使うなら100kg以上が理想！商品の「耐荷重」を確認して

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トランポリンクッションを選ぶときは、耐荷重を必ず確認しましょう。大人が使うなら、耐荷重は100kg以上あるものがマスト。大柄な人が使う場合は、余裕を持って耐荷重200kg程度のトランポリンクッションを選んでおくと安心です。

耐荷重が大きいものはそれだけ強度が高いので、トランポリンクッションを長く愛用できます。1つのトランポリンクッションを家族みんなで使いたいという場合も、耐荷重をチェックしておくとGOOD。

カバーは取り外しできる？「お手入れのしやすさ」も重要なポイント

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足で踏んでジャンプしたり、座布団としても活用できるトランポリンクッションは、何かと汚れやすいのが難点。常にきれいな状態をキープするために、お手入れのしやすさにもこだわりましょう。

おすすめは、カバーを取り外せるタイプのトランポリンクッション。汚れてしまってもカバーだけを洗えばいいので、衛生面にこだわる人にも安心です。また、洗濯機対応なのか・手洗いのみOKなのかなど、商品の洗濯表示をあらかじめチェックしておいてくださいね。

滑り止め・持ち手付きなどの「プラスアルファの機能」に注目

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トランポリンクッションには、裏面に滑り止め加工が施されているものや持ち手付きのものなどがあります。滑り止め仕様のトランポリンクッションは、着地時にクッションと床がズレにくいのが魅力。ジャンプしたときの安定感が増し、安全かつストレスフリーで運動ができます。

持ち手付きのトランポリンクッションは、クッションを好きな場所で使いたい人におすすめ。持ち運びがしやすいだけでなく、収納時にトランポリンクッションをフックなどに引っ掛けられるというメリットもありますよ。

【幅50cm以下】小さめのトランポリンクッションおすすめ人気ランキング比較一覧表

商品		最安価格	サイズ	厚み	重量	耐荷重	中材	洗濯方法	滑り止め付き	持ち手付き
	OPPOMAN トランポリンクッション	¥23,800 楽天市場AmazonYahoo!	50×50cm	20cm	4kg	100kg	ファイバー/ウレタン/ウレタンチップ	-	○	○
	KEYUCA トランポリンクッション	¥8,690 楽天市場AmazonYahoo!	45×45cm	20cm	3.1kg	150kg	ウレタン/ファイバー	手洗い	○	○
	Locox シェイポリン	¥6,480 楽天市場AmazonYahoo!	49×49cm	16cm	3.2kg	-	コイルスプリング	洗濯機	○	-
	JYUNO トランポリンクッション	¥6,480 楽天市場AmazonYahoo!	50×50cm	18cm	1.95kg	100kg	コイルスプリング/ウレタン	○	○	○
	kerata トランポリンクッション	¥8,980 楽天市場AmazonYahoo!	50×50cm	18cm	2.16kg	100kg	コイルスプリング/ウレタンスポンジ	-	○	○
	gymterior シェイプキューブ	¥18,480 楽天市場AmazonYahoo!	45×45cm	20cm	3.5kg	100kg	ファイバー/ウレタンチップ	手洗い	○	○
	Oture トランポリンクッション	¥9,680 楽天市場AmazonYahoo!	50×50cm	18cm	2.58kg	100kg	コイルスプリング/ポリウレタン	手洗い	-	○
	tots＆togs バウンスクッション	¥4,980 楽天市場AmazonYahoo!	46×46cm	19cm	3.1kg	200kg	ポリウレタン/ファイバー	洗濯機	○	○
	ニーズ 体幹ぴょんぴょん ホップステッパー	¥3,980 楽天市場AmazonYahoo!	44×40cm	15cm	1.23kg	100kg	ポリウレタン樹脂/ポリエチレン樹脂/紙	洗濯不可	-	-
	ENIGMATA トランポリンクッション	¥5,980 楽天市場AmazonYahoo!	50×50cm	18cm	2.5kg	100kg	コイルスプリング/ウレタン	-	-	○

【幅50cm以下】小さめのトランポリンクッションおすすめ人気ランキング10選

10位

ENIGMATA トランポリンクッション

最安値 ¥5,980 (税込)

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インテリアに映えるおしゃれなカバーデザイン

エニグマタ（エニグマタ）は、アウトドアに役立つアイテムなどを展開しているブランド。カラフルなカバーが魅力のトランポリンクッションです。おしゃれなデザインで、インテリアのアクセントとして活躍してくれますよ。

コイルスプリングとウレタンを中材に使用しており、高い反発力と衝撃吸収性を兼ね備えているのが特徴。場所や時間帯を気にせずに、いつでもトレーニングができます。また、カバーには持ち手がついているので、持ち歩きも簡単です。

サイズ	50×50cm
厚み	18cm
重量	2.5kg
耐荷重	100kg
中材	コイルスプリング/ウレタン
洗濯方法	-
滑り止め付き	-
持ち手付き	○

9位

ニーズ 体幹ぴょんぴょん ホップステッパー

最安値 ¥3,980 (税込)

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足の目印付き！子供や初心者にも使いやすい

体幹ぴょんぴょん ホップステッパーは、運動不足の解消や体幹トレーニングに役立つトランポリンクッション。上でジャンプしたり、足踏み運動をしたりと、いろいろな使い方ができます。足の位置の目安になるマークがついているので、初心者や高齢者にもおすすめですよ。

中材には、ポリエチレン樹脂やポリウレタン樹脂などを使用。多構造のクッションが、着地時の衝撃や音をしっかりと吸収してくれます。また、本体が1.23kgと比較的軽量で、持ち運びしやすいのも嬉しいポイントですね。

サイズ	44×40cm
厚み	15cm
重量	1.23kg
耐荷重	100kg
中材	ポリウレタン樹脂/ポリエチレン樹脂/紙
洗濯方法	洗濯不可
滑り止め付き	-
持ち手付き	-

8位

tots＆togs バウンスクッション

最安値 ¥4,980 (税込)

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耐荷重200kg！男性や大柄な人にも安心

tots＆togs（トッツアンドトグス）は、キッズ服やキッズアイテムを展開しているブランド。お家でのエクササイズにぴったりなトランポリンクッションです。スウェード生地のカバーで、おしゃれなクッションとしてお部屋に溶け込みます。

また、中材は5層のクッション構造になっており、静音性に優れているのが特徴。耐荷重は200kgを備えているため、体の大きい人や男性でも安心して使えますよ。さらに、クッションの裏面が滑り止めになっており、安全性も抜群です。

サイズ	46×46cm
厚み	19cm
重量	3.1kg
耐荷重	200kg
中材	ポリウレタン/ファイバー
洗濯方法	洗濯機
滑り止め付き	○
持ち手付き	○

7位

Oture トランポリンクッション

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カバーが2枚付属してるから洗い替え用に便利

組み立て不要で簡単に使えるトランポリンクッション。コイルスプリングとポリウレタンを中材に採用しており、心地いい反発力と高い衝撃吸収性を実現している商品です。底面は滑り止め付きで、着地時のクッションのズレが気になりません。

カバーは取り外しでき、手洗いでの洗濯が可能です。また、商品にはクッションカバーが2枚付属しており、片方を交換用として使えるのがメリット。梅雨などのなかなか洗濯物が乾かないときのお手入れに安心です。

サイズ	50×50cm
厚み	18cm
重量	2.58kg
耐荷重	100kg
中材	コイルスプリング/ポリウレタン
洗濯方法	手洗い
滑り止め付き	-
持ち手付き	○

6位

gymterior シェイプキューブ

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出産祝いなどに人気のトランポリンクッション

gymterior（ジムテリア）は、「暮らしにとけこむエクササイズ体験を」というテーマから誕生したホームエクササイズブランド。隙間時間に手軽に運動ができるトランポリンクッションです。お部屋に馴染むおしゃれなデザインで、出産祝いなどのギフトとしても人気があります。

クッションは、高反発ファイバーとウレタンチップを組み合わせた4層構造。着地時の膝や腰への負担を抑えてくれるので、しっかり跳ねるのに疲れにくいのが魅力です。また、一般的なトランポリンより約42％静かに使えるので、賃貸物件に住んでいる人におすすめですよ。

サイズ	45×45cm
厚み	20cm
重量	3.5kg
耐荷重	100kg
材質	ファイバー/ウレタンチップ
洗濯方法	手洗い
滑り止め付き	○
持ち手付き	○

5位

kerata トランポリンクッション

最安値 ¥8,980 (税込)

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• Amazon
• Yahooショッピング

子供にもおすすめ！コイル入りでよく跳ねる

ベビー＆マタニティブランドとして知られているkerata（ケラッタ）のトランポリンクッション。コイルスプリングを内蔵しており、しっかりとした跳ね心地を味わえる商品です。大人のエクササイズ用にはもちろん、子供の遊び道具にもおすすめですよ。

45×45cmのコンパクトサイズで、使用場所や収納に困らないのも嬉しいポイント。側面に持ち手がついているため、好きな場所に持ち運んで使えますよ。また、かわいい6種類のカラーバリエーションが用意されており、好みやお部屋の雰囲気に合ったものを選べます。

サイズ	50×50cm
厚み	18cm
重量	2.16kg
耐荷重	100kg
中材	コイルスプリング/ウレタンスポンジ
洗濯方法	-
滑り止め付き	○
持ち手付き	○

4位

JYUNO トランポリンクッション

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ナチュラルなデザインでお部屋に自然に溶け込む

ぴょんぴょんと跳ねるだけでエクササイズできるトランポリンクッション。きつい運動が続きにくい人や、子供と一緒に楽しくトレーニングしたい人におすすめです。トレーニング以外の時間は、座布団・オットマン・お昼寝用の枕として活用できますよ。

カバーのカラーは、アイボリー・グレー・ブルーの3種類。どれも落ち着きのある色合いで、どんなインテリアにも自然に溶け込みます。また、カバーは取り外して洗濯できるため、衛生面にこだわる人にも安心です。

サイズ	50×50cm
厚み	18cm
重量	1.95kg
耐荷重	100kg
中材	コイルスプリング/ウレタン
洗濯方法	○
滑り止め付き	○
持ち手付き	○

3位

Locox シェイポリン

最安値 ¥6,480 (税込)

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気分に合わせて交換できる2色のカバー付き

Locox（ロコックス）は、エクササイズ・トレーニングアイテムを取り扱っているブランド。シリーズ累計販売数45万個を突破した人気のトランポリンクッションです。テレビを見ながらぴょんぴょんと跳ねるだけで、手軽に有酸素運動ができます。

使わないときは立てて収納できるので、無駄なスペースは取りません。また、クッションカバーは色違いで2枚付属しており、インテリアや気分に合わせて交換できるのがポイント。カバーが汚れたときの洗い替え用としても役立ちます。

サイズ	49×49cm
厚み	16cm
重量	3.2kg
耐荷重	-
中材	コイルスプリング
洗濯方法	洗濯機
滑り止め付き	○
持ち手付き	-

2位

KEYUCA トランポリンクッション

最安値 ¥8,690 (税込)

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安心の静音設計！遮音効果クッション入り

KEYUCA（ケユカ）は、キッチングッズや生活雑貨などを展開しているライフスタイルブランド。ナチュラルなデザインでお部屋に置きやすいトランポリンクッションです。カバーは外して手洗いでき、常に清潔な状態をキープできます。

中材は、遮音効果クッションや衝撃吸収クッションなどを含めた4層構造。ジャンプしたときの音が響きにくく、時間や場所を気にせずに使えますよ。耐荷重は150kgで、トランポリンクッションの耐久性や安全性を重視する人におすすめです。

サイズ	45×45cm
厚み	20cm
重量	3.1kg
耐荷重	150kg
中材	ウレタン/ファイバー
洗濯方法	手洗い
滑り止め付き	○
持ち手付き	○

1位

OPPOMAN トランポリンクッション

最安値 ¥23,800 (税込)

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• Amazon
• Yahooショッピング

20種類の豊富なカラーバリエーションを展開

毎日の時短トレーニングに役立つトランポリンクッション。業界最多となる20種類のカラーバリエーションを展開しており、好みやインテリアに合う色を選べます。カバーの生地はスウェードで、エクササイズグッズとは思えないほどの高級感がありますよ。

中材には、ファイバーやウレタンといった約3000種類から厳選した素材を採用。静音性・耐久性・安全性を兼ね備えており、快適にトレーニングができます。また、コンパクトで場所を取らず、インテリアとしても馴染むトランポリンクッションが欲しい人におすすめです。

サイズ	50×50cm
厚み	20cm
重量	4kg
耐荷重	100kg
中材	ファイバー/ウレタン/ウレタンチップ
洗濯方法	-
滑り止め付き	○
持ち手付き	○

【幅51cm以上】大きめのトランポリンクッションおすすめ人気ランキング比較一覧表

商品		最安価格	サイズ	厚み	重量	耐荷重	中材	洗濯方法	滑り止め付き	持ち手付き
	SWEET MOMMY トランポリンクッション	¥12,780 楽天市場AmazonYahoo!	60×60cm	20cm	2.2kg	-	ウレタンフォーム	手洗い	○	○
	SAKODA トランポリンクッション	¥8,780 楽天市場AmazonYahoo!	58×58cm	18cm	4kg	100kg	ポケットコイル/ウレタン	-	○	○
	Lysin トランポリンクッション ワイド	¥9,980 楽天市場AmazonYahoo!	70×50cm	20cm	3.8kg	150kg	高密度スポンジ/エアファイバー	-	○	○
	寝ごろ屋 トランポリンクッション	¥9,790 楽天市場AmazonYahoo!	55×55cm	14cm	3.8kg	-	ウレタンフォーム/ウレタンチップ	手洗い	-	-
	Shinwa トランポリン座布団	確認中 楽天市場AmazonYahoo!	51×51cm	13cm	-	-	ポケットコイル/高反発ウレタン/竹炭パウダー	-	○	○
	CUSHION FACTORY 天使のトランポリンクッション	¥9,999 楽天市場AmazonYahoo!	60×60cm	15cm	1.3kg	-	ポリウレタン	洗濯機	-	-
	TOVOCCA ホームフィットネスクッション	¥39,600 楽天市場AmazonYahoo!	65×65cm	20cm	8.5kg	-	ポリエチレン	洗濯機	-	-

【幅51cm以上】大きめのトランポリンクッションおすすめ人気ランキング7選

7位

TOVOCCA ホームフィットネスクッション

最安値 ¥39,600 (税込)

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北欧デザインのクッションカバーがおしゃれ！

毎日のエクササイズで体を整えたい人にぴったりなトランポリンクッション。お部屋の床に置くだけで、65×65cmのスペースに「おうちジム」が完成します。ぴょんぴょんと飛び跳ねたり、クッションの上でエアロビクスをしたりと、自由な使い方ができますよ。

高さ20cmの極厚設計で、跳ね心地や静音性もばっちり。体重をしっかりと受け止めてくれるため、子供も大人も安心して使えます。また、北欧デザインのクッションカバーを採用しており、おしゃれなクッションとしてお部屋に置けるのも嬉しいですね。

サイズ	65×65cm
厚み	20cm
重量	8.5kg
耐荷重	-
中材	ポリエチレン
洗濯方法	洗濯機
滑り止め付き	-
持ち手付き	-

6位

CUSHION FACTORY 天使のトランポリンクッション

最安値 ¥9,999 (税込)

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こだわりの日本製！カバーは洗濯機で丸洗いOK

話題の天使シリーズのトランポリンクッション。3層構造のウレタンフォームを中材に採用しており、少しの力でよく跳ねるクッションに仕上げました。ほどよい反発力で、クッションやスツールとしても普段使いしやすいですよ。

クッションカバーには、ほつれにくいニット素材を使用。洗濯機で繰り返し丸洗いできるので、いつでもきれいな状態をキープできます。また、クッションとカバーはどちらも国内の工場で製造しており、品質にこだわる人におすすめです。

サイズ	60×60cm
厚み	15cm
重量	1.3kg
耐荷重	-
中材	ポリウレタン
洗濯方法	洗濯機
滑り止め付き	-
持ち手付き	-

5位

Shinwa トランポリン座布団

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消臭機能あり！竹炭パウダー入りウレタンを使用

Shinwa （シンワ）は、クッションやカーテンなどを取り扱っているインテリアメーカー。トランポリンクッションと座布団の両方として使える万能商品です。特許取得済みの多層構造を採用しており、優れた反発力と心地いい柔らかさを兼ね備えています。

また、中材のウレタンフォームには竹炭パウダーを練り込んでいるのが特徴。クッション内の湿度を調整し、汗や湿気の匂いを抑えてくれます。これだけの機能を備えつつ、3,000円台のリーズナブルな価格で購入できる点も見逃せません。

サイズ	51×51cm
厚み	13cm
重量	-
耐荷重	-
中材	ポケットコイル/高反発ウレタン/竹炭パウダー
洗濯方法	-
滑り止め付き	○
持ち手付き	○

4位

寝ごろ屋 トランポリンクッション

最安値 ¥9,790 (税込)

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2層のウレタンが音や衝撃をしっかり吸収！

寝ごろ屋は、創業60年の歴史を持つマットレスメーカー。静音性にこだわった日本製トランポリンクッションです。ウレタンフォームとウレタンチップの2層構造によって、ジャンプしたときの音や振動を大幅に軽減します。

クッションの底面には、防水性・耐久性のあるPVCレザーを使用。汚れや湿気に強いのはもちろん、滑り止めの役割も果たしてくれるのが魅力です。しっかりとした形状で自立するため、使わないときは立てて収納することもできますよ。

サイズ	55×55cm
厚み	14cm
重量	3.8kg
耐荷重	-
中材	ウレタンフォーム/ウレタンチップ
洗濯方法	手洗い
滑り止め付き	-
持ち手付き	-

3位

Lysin トランポリンクッション ワイド

最安値 ¥9,980 (税込)

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幅70cmのワイド設計！安心してジャンプできる

安定感を求める人におすすめの長方形トランポリンクッション。70×50cmのワイドサイズで着地点が広く、足を踏み外しにくいのが特徴です。ジャンプや足踏み運動はもちろん、足を広げた状態でのストレッチなどもこなせますよ。

クッションの中材は、こだわりの3層構造。マットレスなどに使われる高密度エアファイバーを使用しており、高い耐久性と弾力性を実現しています。コイルが入っていないので跳ねすぎる心配がなく、子供が遊ぶときも安心です。

サイズ	70×50cm
厚み	20cm
重量	3.8kg
耐荷重	150kg
中材	高密度スポンジ/エアファイバー
洗濯方法	-
滑り止め付き	○
持ち手付き	○

2位

SAKODA トランポリンクッション

最安値 ¥8,780 (税込)

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レザー×ファブリックを組み合わせた新素材を使用

デザインと使いやすさを両立させたトランポリンクッション。レザーとファブリックを組み合わせた新素材をカバーに使用しており、美しい光沢感と通気性の良さを兼ね備えています。ほどよい高級感があるので、お部屋におしゃれに馴染みますよ。

9種類の豊富なカラーバリエーションが展開されているのも魅力。キャメル・スモーキーピンク・ピスタチオグリーンなどのトレンドのカラーが揃っており、インテリアとのコーディネートを楽しめます。耐荷重は100kgで、トランポリンクッションとしての安定感も抜群です。

サイズ	58×58cm
厚み	18cm
重量	4kg
耐荷重	100kg
中材	ポケットコイル/ウレタン
洗濯方法	-
滑り止め付き	○
持ち手付き	○

1位

SWEET MOMMY トランポリンクッション

最安値 ¥12,780 (税込)

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静音効果抜群！かわいい丸型デザインが嬉しい

SWEET MOMMY（スイートマミー）は、授乳服やマザーズバッグなどを販売しているマタニティブランド。産後ダイエットや子供の遊び道具にぴったりなトランポリンクッションです。幅60cmのワイドサイズで、安心して飛び跳ねられます。

また、クッションは20cmの厚みがあり、ジャンプ時の衝撃や音をしっかりと吸収してくれるのが特徴。音が響かず、マンションや集合住宅でも使いやすいですよ。かわいい丸型デザインで、お部屋のフロアクッションとしても役立ちます。

サイズ	60×60cm
厚み	20cm
重量	2.2kg
耐荷重	-
中材	ウレタンフォーム
洗濯方法	手洗い
滑り止め付き	○
持ち手付き	○

トランポリンクッションのおすすめ人気ブランド

ここでは、トランポリンクッションの人気ブランド・メーカーを紹介します。各ブランドの特徴やおすすめ商品もまとめているので、商品選びに迷ったときはぜひチェックしてみてください。

子供も大人も一緒に楽しめる「kerata（ケラッタ）」

おすすめ

最安値 ¥8,980 (税込)

• 楽天市場
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• Yahooショッピング

ケラッタは、2016年に誕生したベビー＆マタニティブランド。ケラッタではコイル入りトランポリンクッションを展開しており、やみつきになる跳ね心地を味わえるのが特徴です。子供も大人も使えるので、親子でトランポリン遊びやトレーニングをしたい人におすすめですよ。

シンプルでお部屋に馴染みやすい「NITORI（ニトリ）」

おすすめ

最安値 ¥5,990 (税込)

• 楽天市場
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ニトリは、「お、ねだん以上」でお馴染みのインテリアショップ。トランポリンクッションはもちろん、バランスボール・ヨガマットなどのエクササイズグッズが充実を多数展開しています。トランポリンクッションはシンプルなデザインで、どんなインテリアにもナチュラルに馴染みやすいのが魅力です。

おしゃれでカラバリ豊富な「OPPOMAN（オッポマン）」

おすすめ

最安値 ¥23,800 (税込)

• 楽天市場
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• Yahooショッピング

オッポマンは、株式会社Remisyが展開するブランド。トランポリンクッションは中材に高反発素材を使用しており、抜群の跳ね心地を味わえます。おしゃれなデザインと豊富なバリエーションで、トランポリンクッションをスツールや座布団としても使いたい人にぴったりのブランドです。

ナチュラル＆シンプルな「KEYUCA（ケユカ）」

おすすめ

最安値 ¥8,690 (税込)

• 楽天市場
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• Yahooショッピング

ケユカは、近年SNSなどで人気を集めているライフスタイルショップ。ケユカのトランポリンクッションは、使い勝手がいいシンプルなデザインが魅力です。別売りでカバーが販売されているので、お部屋や気分に合わせてクッションの見た目を変えたい人におすすめですよ。

トランポリンクッションのおすすめの使い方

出典：amazon.co.jp

トランポリンクッションを買うにあたって、「トランポリンクッションってどうやって使うの？」「運動は何分くらいやるべき？」と思っている人は多いはず。ここでは、トランポリンクッションのおすすめの使い方や効果などを解説しています。

トランポリンクッションの主な使い方は上記の3つ。ジャンプ運動なら、1日1回・5～10分程度行うのが理想的です。トランポリンクッションを使った有酸素運動は、5分間のトレーニングで約50kcalのカロリーを消費できるとされています。

とはいえ、いきなりクッションの上でぴょんぴょん跳ねるのは、普段あまり運動をしない人には難しいもの。はじめは小さいジャンプで、短時間のトレーニングから試していきましょう。慣れたら、大きなジャンプや回転しながらのジャンプに挑戦してみてください。

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トランポリンクッションを使って痩せた？利用者の口コミを紹介

「トランポリンクッションって本当に痩せるの？」「ダイエット効果があるって本当？」と疑問を持つ人のために、今回は実際に商品を購入した人たちの口コミをまとめました。

• 「暇なときにぴょんぴょん跳ねる習慣がついた」
• 「毎晩100回くらいジャンプしていたらふくらはぎに筋肉がついた」
• 「痩せているかは分からないけど、トランポリンクッションは楽しいから続いている」
• 「思ってたより跳ねないけど、逆に足の力をしっかりと使ってジャンプできる」
• 「毎日使っていたら3ヶ月くらいでボロボロになってしまった」
• 「大人は結構跳ねるけど子供は跳ねない」

トランポリンクッションの口コミには、「運動不足の解消につながった」「ふくらはぎの筋トレに役立った」といった声が見られました。また、「単純に楽しいから続いている」との口コミもあり、楽しみながらトレーニング・エクササイズがしたい人には魅力的ですね。

トランポリンクッションのよくある質問

出典：amazon.co.jp

トランポリンクッションのおすすめまとめ

出典：amazon.co.jp

• トランポリンクッションは自宅で手軽にトレーニングができるアイテム
• 衝撃や音を吸収してくれるから、騒音を気にせずにジャンプできる
• 使わないときは子供の遊び道具・座布団・スツールとして活用可能

今回は、話題のエクササイズグッズ「トランポリンクッション」について紹介しました。トランポリンクッションは、自宅で楽しみながらトレーニングしたい人におすすめのアイテム。ぜひこの記事を参考にして、自分にぴったりなトランポリンクッションを見つけてくださいね。 

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