【サラダやアレンジに】人気のごまドレッシングランキング30選!おすすめ市販品も

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【サラダやアレンジに】人気のごまドレッシングランキング30選!おすすめ市販品も

ごまの濃厚なコクと旨味を楽しめるごまドレッシング。サラダだけでなく、豚しゃぶや冷やし中華など幅広い料理に活用できる人気の調味料です。

しかし、ごまドレッシングはクリーミーなタイプからノンオイルまでさまざまな商品が販売されています。「ごまの種類によって味は違うの?」「おすすめの美味しいごまドレッシングを知りたい!」と気になっている人も多いはず。

そこで本記事では、ごまドレッシングの選び方や人気のおすすめ商品30選をランキング形式でご紹介します。ヘルシーなノンオイル・身体に優しい無添加商品、ごまドレッシングを使ったアレンジレシピについても徹底調査しました。ぜひあなたのごまドレッシング選びの参考にしてくださいね。

ごまドレッシングの選び方

自分好みのごまドレッシングを選ぶのに大切なポイントは、以下の4つです。

  • まろやか、さっぱり、変わり種から好みのタイプを選ぶ
  • ごまの種類による味わいの違いをチェック
  • 世帯人数や用途にあわせて容量をチョイス
  • 健康志向な人は原材料に注目する

まろやか?さっぱり?好みの味からタイプを選ぶ

ごまドレッシングは大きく分けて、マイルドで甘みが強い「クリーミータイプ」・香ばしさとコク深さが味わえる「焙煎タイプ」・定番の味に飽きた人におすすめの「変わり種タイプ」の3種類があります。自分好みの味に合わせてタイプを選びましょう。

まろやかで甘みが強い「クリーミータイプ」

まろやかで甘みが強い「クリーミータイプ」

出典:amazon.co.jp

原材料に卵黄や砂糖を加えて作られるクリーミータイプは、ごまドレッシングのなかでも定番の商品。まろやかな口当たりと、ごまの濃厚な甘みを楽しめるのが特徴です。

とろみがあり食材によく絡むため、サラダや温野菜にかけて食べるのに向いています。辛みの強い玉ねぎや苦みのあるケール・ルッコラといった野菜も、マイルドな甘さで食べやすくしてくれますよ。

香ばしさとコク深さが魅力の「焙煎タイプ」

香ばしさとコク深さが魅力の「焙煎タイプ」

出典:amazon.co.jp

煎りごまやすりごまを使用している焙煎タイプは、ごま本来の豊かな風味を味わえるのが魅力。醤油ベースで和風テイストの商品が多く、香ばしさとコク深さを楽しみたい人におすすめです。

しっかりとした濃いめの味付けなので、しゃぶしゃぶ・蒸し鶏などのタレや、和え物・炒め物といった料理にも使えます。

定番の味に飽きたらおすすめ「変わり種タイプ」

定番の味に飽きたらおすすめ「変わり種タイプ」

出典:amazon.co.jp

定番の味に飽きたらおすすめ「変わり種タイプ」

出典:amazon.co.jp

わさび・柚子・唐辛子などのアクセントを加えることにより、ごまの豊かな風味を感じつつも定番とは一味違った味を楽しめる変わり種タイプ。いつもの味に飽きてしまった人や、料理のバリエーションを増やしたい人におすすめです。

さっぱりとした風味を求めるなら柚子果汁入り、ピリッとした刺激を楽しみたいならわさびや唐辛子入りを選びましょう。

関連記事:【淡路島の人気商品も】玉ねぎドレッシングおすすめランキング30選!自作レシピも紹介

甘みや香りに注目してごまの種類を選ぶ

ごまドレッシングに使われているごまには、大きく分けて「白ごま」「黒ごま」「金ごま」の3種類があります。それぞれの味わいや特徴を見ていきましょう。

ほのかな甘みで優しい味わいの「白ごま」

ほのかな甘みで優しい味わいの「白ごま」

ほのかな甘みと優しい味わいが特徴の白ごま。白ごまを使ったドレッシングは油分が多くまろやかで、素材の味を引き立ててくれます。

幅広い料理に合う万能さがあるため、サラダやつけダレにそのまま使うだけでなく、ごまドレッシングを使ってアレンジレシピを作りたい人にも向いていますよ。

強い香りと独特のコクがクセになる「黒ごま」

強い香りと独特のコクがクセになる「黒ごま」

強い香りと独特のコク、ほのかな苦みが魅力の黒ごまドレッシングは、ごまの強い風味を求める人にぴったり。他の食材に負けないごまの香ばしさを存分に味わえるため、香りの強い野菜や担々麺との相性が抜群です。

白ごまや金ごまと比較すると黒ごまを使用したドレッシングは少なめですが、豊かな風味でクセになる人続出の味わいですよ。

濃厚な旨味でリッチな味わい「金ごま」

濃厚な旨味でリッチな味わい「金ごま」

白ごまや黒ごまと比べて脂質が高く、濃厚な旨味とコクがある金ごま。金ごまのドレッシングは3種類のなかでもっとも香り高く、リッチな味わいを楽しめるのが魅力です。

豊かな風味と一緒に、まろやかな舌触りを堪能したい人にぴったりですよ。深い味わいで煮物や鶏肉料理、和え物にも向いています。

健康志向の人は原材料をチェック

健康志向の人は、ごまドレッシングに使われている原材料も要チェック。糖質カットやカロリーオフの「ヘルシータイプ」、化学調味料・保存料・着色料不使用の「無添加タイプ」がおすすめです。

糖質カットやカロリーオフの「ヘルシータイプ」

糖質カットやカロリーオフの「ヘルシータイプ」

出典:amazon.co.jp

カロリーや糖質が気になる人は、糖質カットやカロリーオフのごまドレッシングを選びましょう。1回の使用量の目安である15gで比較すると、和風ドレッシングやイタリアンドレッシングが30~40kcalであるのに対し、ごまドレッシングは50~70kcalとカロリーが高め。

15gあたりの糖質量に関してもフレンチドレッシングがおよそ0.7~1g、和風ドレッシング2~2.2gであるのに対して、ごまドレッシングは2.4~2.6gと多く含まれています。

ヘルシータイプのごまドレッシングなら、糖質やカロリーを軽減できるため健康が気になる人でも使いやすいですよ。なかには糖質0や、カロリー75%オフの商品もあります。

食にこだわりたい人におすすめの「無添加タイプ」「有機タイプ」

 

食にこだわりたい人におすすめの「無添加タイプ」

出典:amazon.co.jp

ごまドレッシングには、化学調味料・保存料・着色料を使用していない無添加タイプがあります。有機栽培の原材料を使用して作られている「有機タイプ」もあるため、健康志向の人はチェックしてみてください。

ただし、添加物不使用の商品は一般のごまドレッシングと比較して賞味期限が短めなので注意が必要です。保存期間が半年以内のものも多いので、期限内に使える容量を選ぶようにしましょう。

用途に合わせて容量を選ぶ

ごまドレッシングを選ぶ際は、家族の人数や使用頻度によって容量を選びましょう。

バリエーション豊富で使い切りやすい「小容量ボトル」

バリエーション豊富で使い切りやすい「小容量ボトル」

出典:amazon.co.jp

150~300mlの小容量ボトルは、味のバリエーションが豊富で使い切りやすいのが魅力。ドレッシングの使用頻度が少なめの人や、さまざまな味のドレッシングを楽しみたい人におすすめです。

サラダや料理にちょっとだけかけるときに便利で、一人暮らしや2~3人世帯でも余ることなく使い切れます。ごまドレッシングに馴染みがない人や、複数のドレッシングをストックして使い分けたい人もチェックしてみてください。

たっぷり使えてコスパが良い「大容量・業務用」

たっぷり使えてコスパが良い「大容量・業務用」

出典:amazon.co.jp

たっぷり使えてコスパが良い「大容量・業務用」

出典:amazon.co.jp

400~600mlの大容量ボトルや1L以上の業務量ボトルは、3人以上の世帯でたっぷりドレッシングを使いたい人におすすめ。小容量ボトルと比較してコスパが良いため、安く購入したい人にも向いています。

サラダだけでなく炒め物や和え物など、ごまドレッシングを料理に使いたい人にぴったりです。ごまドレッシングが好きで、いつでもストックしておきたい場合は大容量タイプを選びましょう。

ごまドレッシングおすすめ人気ランキング比較一覧表

Picky’s編集部が主要サイト(Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング、価格比較サイト)の上位商品をポイント制で集計。本当に売れている上位のおすすめ商品を厳選しました。
商品最安価格タイプごまの種類容量原材料15gあたりのカロリー無添加
キユーピー ごまドレッシング 深煎りごまドレッシング¥554 楽天市場AmazonYahoo!クリー三―白ごま180ml×2本食用植物油脂(国内製造)、醤油、砂糖、醸造酢、ごま、しいたけエキス、食塩、卵黄/香辛料抽出物、調味料(アミノ酸)、増粘剤(キサンタンガム)、甘味料(ステビア)、(一部に卵・小麦・ごま・大豆・りんごを含む)59kcal×
フンドーキン ごまドレッシング 糖質75%オフ焙煎ごまドレッシング¥556 楽天市場AmazonYahoo!クリーミー白ごま420ml食用植物油脂(国内製造)、醤油(小麦を含む)、醸造酢、ごま、砂糖、食塩、卵黄(卵を含む)、酵母エキス/増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、甘味料(スクラロース、アセスルファムカリウム)、香辛料抽出物74kcal×
キユーピー ごまドレッシング 熟成素材のごまドレッシング楽天市場確認中 AmazonYahoo!焙煎金ごま300ml×2本食用植物油脂(国内製造)、醸造酢、醤油、砂糖、ごま、みりん、食塩、こんぶエキス、みそ、魚醤、卵黄/香辛料抽出物、増粘多糖類、(一部に卵・小麦・ごま・大豆・りんごを含む)72kcal×
キューピー ごまドレッシング ジャネフノンオイル減塩ゴマドレッシング¥220 楽天市場AmazonYahoo!ノンオイル白ごま200ml醸造酢(国内製造)、醤油、ごま、食塩、しいたけエキス、酵母エキスパウダー、香辛料/セルロース、増粘剤(キサンタンガム)、調味料(アミノ酸)、甘味料(スクラロース)、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)6kcal×
フンドーキン ごまドレッシング 糖質ゼロごまドレッシング¥644 楽天市場AmazonYahoo!糖質カット白ごま180ml×2本食用植物油脂(国内製造)、醸造酢、半固体状ドレッシング(食用植物油脂、りんご酢、卵黄(卵を含む)、その他)、食塩、ごま、たんぱく加水分解物、魚介エキス(魚介類)、レモンバーム抽出物/乳化剤、香料(小麦由来)、増粘剤(キサンタンガム、加工でんぷん)、着色料(フラボノイド、カロテノイド)、酸化防止剤(ビタミンE)、調味料(核酸等)、酸味料、甘味料(アセスルファムカリウム、スクラロース)、香辛料抽出物72kcal×
フンドーキン ごまドレッシング 深煎り焙煎ごまドレッシング楽天市場¥962 AmazonYahoo!クリーミー白ごま420ml×2本食用植物油脂(国内製造)、醤油(小麦を含む)、砂糖、醸造酢、ごま、食塩、卵黄(卵を含む)、酵母エキス/増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、調味料(アミノ酸等)、甘味料(アセスルファムカリウム)、香辛料抽出物74kcal×
三菱食品 ごまドレッシング からだシフト糖質コントロール焙煎ごまドレッシング¥907 楽天市場AmazonYahoo!クリーミー、糖質カット白ごま170ml×3本食用植物油脂(国内製造)、醤油、ごま、醸造酢、卵黄、食塩、エリスリトール、香辛料、酵母エキス/調味料(アミノ酸)、増粘剤(キサンタン)、甘味料(ステビア、スクラロース)、(一部に小麦・卵・ごま・大豆を含む)76kcal×
ニップン ごまドレッシング アマニ油入りドレッシングごま楽天市場¥725 AmazonYahoo!クリーミー白ごま150ml×2本食用植物油脂(アマニ油、なたね油、ごま油)、糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)醤油、醸造酢、ごま、加塩卵黄(卵黄、食塩)食塩、調味料(アミノ酸等)、かつお節調味液、増粘剤(キサンタンガム)、(原材料の一部に小麦、卵を含む)47kcal×
エスエスケイフーズ ごまドレッシング SSKごまクリーミードレッシング楽天市場¥1,188 AmazonYahoo!クリーミー白ごま 300ml×3本食用植物油脂(国内製造)、砂糖、ごま、醤油、醸造酢、食塩、香辛料、酵母エキス/加工デンプン、増粘多糖類、(一部にごま・大豆を含む)68kcal×
おちゃのこさいさい ごまドレッシング 京の胡麻だれ¥648 楽天市場AmazonYahoo!唐辛子入り金ごま200ml食用植物油脂、醸造酢、三温糖、醤油、ごま、卵黄、唐辛子、にんにく、食塩、昆布エキス、チキンエキス(原材料の一部に小麦、大豆含む)--
チョーコー ごまドレッシング 黒ごまドレッシング¥633 楽天市場AmazonYahoo!クリーミー黒ごま400ml食用植物油脂(なたね油(国内製造)、ごま油)、砂糖、醤油(小麦・大豆を含む)、醸造酢、ごま、食塩、卵黄(卵を含む)/調味料(アミノ酸等)、乳化剤、増粘剤(キサンタンガム)、ビタミンB1、甘味料(甘草、ステビア)52kcal×
ジェイエフトレード ごまドレッシング 「シェフ桑原」の胡麻ドレッシング¥950 楽天市場AmazonYahoo!クリーミー白ごま390ml食用植物油脂(大豆を含む)(国内製造)、醤油(小麦を含む)、醸造酢(りんごを含む)、砂糖、胡麻、卵黄(卵を含む)、食塩、香辛料/増粘剤(キサンタンガム)香辛料抽出物、カラメル色素91kcal×
ミツカン ごまドレッシング 金のごまだれ焙煎荒挽き仕上げ¥437 楽天市場AmazonYahoo!焙煎、カロリーオフ金ごま250ml食用植物油脂(国内製造)、果糖ぶどう糖液糖、すりごま、醸造酢、食塩、ねりごま、いりごま、砂糖、加工卵黄(卵を含む)、本醸造醤油(小麦・大豆を含む)、酵母エキス/増粘剤(加工でん粉、タマリンドガム)、調味料(アミノ酸)、香料、甘味料(スクラロース)49kcal×
アサムラサキ ごまドレッシング 金ごまわさびドレッシング¥442 楽天市場AmazonYahoo!クリーミー、わさび入り金ごま220mlマヨネーズ(国内製造)、醤油、砂糖、醸造酢、金すりごま、酵母エキス、加工わさび/酒精、調味料(アミノ酸等)、香料、増粘剤(キサンタン)、香辛料抽出物、環状オリゴ糖、(一部に卵・小麦・大豆・ごまを含む)62kcal×
セゾンファクトリー ごまドレッシング あら挽き胡麻生ドレッシング¥918 楽天市場AmazonYahoo!クリーミー白ごま390ml食用植物油脂(国内製造)、醸造酢、醤油(小麦・大豆を含む)、砂糖、ごま、チキンエキス、卵黄(卵を含む)、しいたけエキス、灰持酒、こんぶエキス、動物性たん白加水分解物(さけを含む)、酵母エキス/酸味料、増粘剤(キサンタン)74kcal×

ごまドレッシングおすすめ人気ランキング15選

【無添加】ごまドレッシングおすすめ人気ランキング比較一覧表

商品最安価格タイプごまの種類容量原材料15gあたりのカロリー無添加
成城石井 ごまドレッシング なんでもいける胡麻ドレッシング確認中 楽天市場AmazonYahoo!焙煎白ごま280ml食用植物油、濃口醤油(本醸造醤油)、醸造酢、三温糖、胡麻、卵黄、(原材料の一部に小麦、卵、大豆を含む)83kcal
ムソー ごまドレッシング 旬菜健美・胡麻ドレッシング¥972 楽天市場AmazonYahoo!焙煎白ごま390ml植物性油脂(なたね油)、醤油(大豆、小麦)、米酢、砂糖、ごま、卵黄、香辛料79kcal
奄美自然食本舗 ごまドレッシング 極みの胡麻ドレッシング楽天市場¥2,978 AmazonYahoo!焙煎白ごま390ml×3本食用植物油脂、粗糖、ごまペースト、醤油(本醸造)、卵黄、ごま、醸造酢、さとうきび酢、味噌、黒酢、昆布エキス、魚介エキス、酵母エキス、(原材料の一部に胡麻、大豆、小麦、卵を含む)73kcal
ヒカリ食品 ごまドレッシング 有機胡麻ドレッシングタイプ¥435 楽天市場AmazonYahoo!ノンオイル白ごま225g有機砂糖、有機米酢、有機醤油(大豆・小麦を含む)、有機ごま、有機たまねぎ、食塩、有機みかん、有機にんじん、ばれいしょでんぷん、有機にんにく、有機米発酵調味料、有機しょうが、唐辛子4kcal
マナ ごまドレッシング 胡麻ドレッシング楽天市場¥462 AmazonYahoo!クリーミー白ごま200ml食用植物油脂(こめ油、ごま油)リンゴ酢、砂糖、醤油(小麦・大豆を含む)、卵黄(卵を含む)、いりごま、すりごま、食塩、魚介エキス、酵母エキス73kcal
オニザキ ごまドレッシング まろやかクリーミィー¥777 楽天市場AmazonYahoo!クリーミー白ごま290mlコーン油(国内製造)、醤油(小麦・大豆を含む)、リンゴ酢、ごま、砂糖、卵黄(卵を含む)、食塩91kcal
食通SI ごまドレッシング ごまドレッシング¥5,508 楽天市場AmazonYahoo!クリーミー白ごま390ml×6本食用植物油脂(国内製造)、本醸造有機醤油、醸造酢、三温糖、有機胡麻、卵黄、でん粉(原材料の一部に小麦、大豆、卵を含む)-
食べもんぢから。 ごまドレッシング 松井農場ごまドレッシング¥4,067 楽天市場AmazonYahoo!焙煎白ごま230ml×6本原材料名 食用植物油脂、醸造酢、三温糖、醤油、卵黄、胡麻、味噌(原材料の一部に小麦、大豆を含む)-
純正食品マルシマ ごまドレッシング 金胡麻ごまの香り¥724 楽天市場AmazonYahoo!焙煎金ごま280ml なたね油、有機醤油(大豆・小麦を含む)、有機米酢、砂糖、すりごま、ねりごま、卵黄(卵を含む)、食塩-
倉敷味工房 ごまドレッシング きんごましゃぶしゃぶのたれ¥594 楽天市場AmazonYahoo!焙煎金ごま360mlなたね油、本醸造醤油、金ごま、砂糖、酒みりん、醸造酢、卵黄、にんにく、しょうが、ゆず果汁、酵母エキス、風味原料(かつお)、香辛料、(一部に卵・小麦・大豆を含む)-

【無添加】ごまドレッシングおすすめ人気ランキング10選

【大容量・業務用】ごまドレッシングおすすめランキング比較一覧表

商品最安価格タイプごまの種類容量原材料15gあたりのカロリー無添加
キユーピーごまドレッシング 焙煎胡麻ドレッシング¥1,077 楽天市場AmazonYahoo!クリーミー白ごま1L食用植物油脂(国内製造)、醤油、砂糖、醸造酢、ごま、しいたけエキス、食塩、卵黄/香辛料抽出物、調味料(アミノ酸)、増粘剤(キサンタンガム)、甘味料(ステビア)、(一部に卵・小麦・ごま・大豆・りんごを含む)80kcal×
フンドーキン ごまドレッシング 深煎り焙煎ごまドレッシング楽天市場¥1,339 AmazonYahoo!クリーミー白ごま580ml ×2本食用植物油脂(国内製造)、醤油(小麦を含む)、砂糖、醸造酢、ごま、食塩、卵黄(卵を含む)、酵母エキス/増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、調味料(アミノ酸等)、甘味料(アセスルファムカリウム)、香辛料抽出物-×
キューピー ごまドレッシング ノンオイル減塩ごまドレッシング¥652 楽天市場AmazonYahoo!ノンオイル白ごま1L醸造酢(国内製造)、醤油、ごま、食塩、しいたけエキス、酵母エキスパウダー、香辛料/セルロース、増粘剤(キサンタンガム)、調味料(アミノ酸)、甘味料(スクラロース)、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)6kcal×
盛田 ごまドレッシング ごまドレッシングゆず果汁入り楽天市場¥1,620 AmazonYahoo!ゆず果汁入り白ごま500ml×3本食用植物油脂、醤油、砂糖、醸造酢、すりごま、ねりごま、ゆず果汁、安定剤(加工でん粉)、鶏がらスープ、香辛料、(原材料の一部に大豆、小麦、鶏肉を含む)54kcal×
味の素 ごまドレッシング ダブル焙煎ごまクリーミードレッシング楽天市場¥1,598 AmazonYahoo!クリーミー白ごま1L食用植物油脂(国内製造)、糖類(ぶどう糖果糖液糖、砂糖)、醤油、醸造酢、ごまペースト、ごま、食塩、卵黄、粉末みそ、香辛料、全粉乳、たん白加水分解物、乳糖、かつおぶし、デキストリン、酵母エキス、ゼラチン/酸味料、増粘剤(キサンタンガム)、調味料(核酸等)、香辛料抽出物、ユッカ抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・ゼラチン・ごまを含む)70kcal×

【大容量・業務用】ごまドレッシングおすすめ人気ランキング5選

ごまドレッシングを使ったおすすめアレンジ人気レシピ

ごまドレッシングを使用して作れる人気のアレンジレシピをご紹介します。

豚肉ともやしとにらの深ごま炒め

豚肉ともやしとにらの深ごま炒め

出典:kewpie.co.jp

冷蔵庫にある野菜で手軽に作れる野菜炒め。ごまドレッシングがあればもっと簡単に美味しく作れますよ。水分の出やすいもやしは、強火でサッと炒めるのがポイントです。

材料(2人分)
  • 豚肉(こま切れ):150g
  • もやし:150g
  • にら:1/2束
  • 塩:少々
  • こしょう:少々
  • ごま油:大さじ1/2
  • ごまドレッシング:大さじ3
作り方
  1. 豚肉を一口大にカットする
  2. にらを5cm幅にカットする
  3. フライパンにごま油をひいて熱し、(1)を入れて炒めて塩・こしょうをふる
  4. 豚肉の色が変わったらもやしを投入し強火で加熱する
  5. (2)とドレッシングを加えて、味を絡めたら完成。

参考レシピ:豚肉ともやしとにらの深ごま炒め|キューピー株式会社

ごまドレッシングで豚しゃぶ冷製パスタ

ごまドレッシングで豚しゃぶ冷製パスタ

出典:topvalu.net

冷しゃぶとごまドレッシングの冷製パスタは食べ応え抜群。暑い夏でもすっきりさっぱり食べられます。

材料(2人分)
  • ごまドレッシング:大さじ6
  • スパゲッティ(1.6mm):200g
  • トマト:1個
  • スライスきくらげ:6g
  • みじんしょうが(紅しょうが):小さじ2
  • 薬味ねぎ:適量
  • 豚肉しゃぶしゃぶ用:120g(約10枚)
  • 料理酒:大さじ1~2
作り方
  1. トマトは乱切り・しょうがはみじん切り・薬味ねぎは小口切にカット。きくらげは水にもどす。
  2. 豚肉は料理酒を入れたお湯でゆでて冷水にとっておく
  3. スパゲッティを茹で、冷水にとってザルにあげる
  4. スパゲッティをお皿に盛り、(1)をのせる
  5. (4)にごまドレッシングをまわしかけて完成

参考レシピ:ごまドレッシングで豚しゃぶ冷製パスタ|イオントップバリュ株式会社

ごまドレッシングの関連商品

ごまドレッシングの関連商品を紹介します。

ごまドレッシングと混ぜて味変できる「ポン酢」

鍋や冷ややっこだけでなく、肉料理や魚料理などさまざまな料理に使えるポン酢。濃厚なごまドレッシングとさっぱりとした味わいのポン酢を組み合わせることで、深いコクのなかにも爽やかな風味を楽しめますよ。

いつものごまドレッシングの味に飽きてしまったとき、ポン酢があれば簡単に味変できます。温野菜や生野菜はもちろん、豚しゃぶのタレとしてもぴったりです。

おすすめ
最安値 ¥1,450 (税込)

手軽にコシのある食感を楽しめる「冷凍うどん」

手軽に本格的なコシのある食感を楽しめる冷凍うどん。レンジで解凍できる商品が多く鍋を使わずに簡単に調理できるため、忙しい日の食事にぴったりです。

冷凍うどんの上に生野菜をのせてごまドレッシングをまわしかけるだけで、サラダうどんの完成!冷凍うどんは賞味期限が長いため、冷凍庫にストックしておくといざというときに便利ですよ。

関連記事:【麺のみ・具材入り】おすすめの人気冷凍うどんランキング21選!レシピも紹介

ダイエット中でも美味しく食べられる「サラダチキン」

しっとりした食感とさっぱりとした味わいが人気のサラダチキン。そのまま食べるのはもちろん、生野菜との相性抜群でサラダにのせて食べても美味しいです。

高たんぱく低カロリーでダイエット中の人にも人気があります。オーソドックスなプレーンをはじめ、ハーブやレモンなどさまざまな味を楽しめます。

関連記事:しっとり食べやすいサラダチキンおすすめ30選!ハーブやソルト、レモンなど人気の味も

ごまドレッシングのよくある質問

ごまドレッシングは手作りできる?

すりごま・マヨネーズ・砂糖・酢・醤油・ごま油と家庭にあるものを混ぜ合わせるだけで作れます。ただし、3~5日程度しか日持ちしないため、早めに食べきりましょう。

ごまドレッシングは太る?

他のドレッシングと比べるとカロリー・糖質が高めのため、ダイエット中には不向きです。ダイエット中の人はノンオイルタイプやカロリーカット・糖質カットタイプを選びましょう。

おすすめごまドレッシングまとめ

押さえておくべきこと
  • 「クリーミータイプ」ならまろやかな口当たりを楽しめる
  • 「焙煎タイプ」ならごまの香ばしさとコクを楽しめる
  • 定番の味に飽きたら柚子やわさびなど「変わり種タイプ」がおすすめ
  • 好みの味わいによってごまの種類を選ぶ
  • 世帯人数や用途に合わせて容量をチョイス
  • 健康志向な人は「無添加」や「カロリーカット」商品もチェック

本記事ではごまドレッシングの選び方や売れ筋の人気おすすめ商品をランキング形式でご紹介しました。

美味しいごまドレッシングを選ぶためには、好みの味わいはもちろん容量や原材料もしっかりチェックすることが大事です。この記事を参考に、お気に入りのごまドレッシングを見つけてくださいね。

関連記事:【香ばしい香り】おすすめごま油人気ランキング25選!高級VS安いの比較も

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