日焼け防止に役立つ!スポーツ用アームカバーおすすめ18選!冷感・UVカットなど

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日焼け防止に役立つ!スポーツ用アームカバーおすすめ18選!冷感・UVカットなど

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運動中の日焼け・暑さ対策に重宝する「スポーツ用アームカバー」。ランニングなどの日々のトレーニングから、テニスやバスケなど趣味でスポーツを楽しむ人にもおすすめのアイテムです。

しかし、いざスポーツ用アームカバーを購入したくても「冷感タイプで人気なのは?」「オールシーズン使える商品はどれ?」など、商品選びに悩む人も多いはず。

そこで本記事では、スポーツ用アームカバーの選び方や、おすすめ商品18選をご紹介します。人気ブランドの商品や、ダイソー・セリアなどの100均での取り扱いも調査しました。スポーツ用アームカバーの購入を検討中の人は、ぜひ参考にしてくださいね。

スポーツ用アームカバーとは?どんな効果が期待できるの?

スポーツ用アームカバーとは?どんな効果が期待できるの?

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スポーツ用アームカバーとは、手首から上腕にかけて腕を覆う筒状のサポートアイテムです。運動時に着用することで以下のようなメリットを得られます。

スポーツ用アームカバーを着けるメリット・効果
  • 日焼け・紫外線から腕を守る
  • 暑さ・寒さ対策に役立つ
  • 腕のケガを防止する
  • 腕の筋肉のブレを抑え、疲労を軽減する

スポーツ用アームカバーは、屋外でスポーツをする際の日焼け・暑さ対策に役立ちます。また、着圧機能が搭載されている商品なら、腕の疲労軽減の効果を期待できるのもメリット。スポーツのパフォーマンスや快適性を向上したい人は、ぜひスポーツ用アームカバーを検討しましょう。

スポーツ用アームカバーの選び方

ここでは、スポーツ用アームカバーの選び方を解説します。

使う季節に合わせて素材を選ぶ

接触冷感・吸湿発熱など、スポーツ用アームカバーに使われる素材は商品によってさまざま。使用する季節に合わせて素材を選べば、快適に運動できますよ。

オールシーズン使うなら、汗を素早く乾かす吸汗速乾素材がおすすめ

オールシーズン使うなら、汗を素早く乾かす吸汗速乾素材がおすすめ

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季節を問わず1年中使うなら、汗が素早く乾く吸汗速乾素材のスポーツ用アームカバーがおすすめです。汗を吸収して拡散するので、ドライな着け心地をキープできます。汗のベタつき・汗冷えの両方を軽減するため、暑い日も寒い日も活躍しますよ。

暑い夏に使うなら、メッシュ・接触冷感素材がぴったり

メッシュ素材

暑い夏に使うなら、涼しい着心地のメッシュ・接触冷感素材がぴったり

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接触冷感素材

暑い夏に使うなら、涼しい着心地のメッシュ・接触冷感素材がぴったり

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暑い夏に使うなら、風通しが良いメッシュ素材がぴったり。網目状で熱を逃がしやすいため、ムレを軽減してサラッと着用できます。洗濯をしても乾くのが早いので、連日アームカバーを使いたいときにも重宝しますよ。

また、肌に触れた部分が冷たく感じる、接触冷感素材も夏場におすすめ。気温が高い日でも、腕のひんやり感をキープできます。

編集部

夏のスポーツの暑さ対策には、冷感タオルが便利です。気になる人は、以下の記事でおすすめ商品をチェックしてみてください。

関連記事:【夏の最強アイテム】冷感タオルおすすめ21選!濡らさない・使い捨てタイプも紹介

寒い冬に使うなら、保温・発熱性がある裏起毛・吸湿発熱素材が最適

裏起毛

寒い冬に使うなら、保温・発熱性がある裏起毛・吸湿発熱素材が最適

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吸湿発熱

寒い冬に使うなら、保温・発熱性がある裏起毛・吸湿発熱素材が最適

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冬の寒さ対策には、保温性に優れる裏起毛素材・吸湿発熱素材のスポーツ用アームカバーが最適です。裏起毛は、毛足の長い繊維が多くの空気を含むことで、保温力をキープできるのが特徴。質感がやわらかいため、着け心地が良いのも魅力です。

一方、吸湿発熱素材は、皮膚から出る水分や汗に反応して発熱する機能素材のことを言います。裏起毛素材よりも薄手の生地が特徴で、動きやすいのがメリット。スポーツ中の動きを制限したくない人におすすめですよ。

UVカット付きを選ぶ際は「UPF50+」の商品がおすすめ

屋外スポーツで使うなら、UVカット機能付きのモデルを選んで

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ランニング・テニス・ゴルフなどの屋外スポーツには、紫外線を遮蔽するUVカット機能付きの商品が最適。着用するだけで紫外線から腕を守れるため、日差しを気にせず長時間の運動も楽しめます。

UVカット機能付きのスポーツ用アームカバーを選ぶなら、「UPF50+」の商品がおすすめ。UPFとは、繊維製品がどれくらい紫外線を防御するか表す指標のことです。最高値であるUPF50+は、UVカット率95%以上なので、紫外線から肌をしっかり守れますよ。

紫外線は季節を問わず降り注いでいるため、1年中紫外線対策は必要です。しっかり対策したいなら、日焼け止めの使用も検討しましょう。

関連記事:【顔・髪に使える】日焼け止めスプレーおすすめ人気ランキング20選|メイクの上からも

関連記事:【毎日使いに】メンズ日焼け止めおすすめ人気ランキング18選|オールインワンタイプも

あるとうれしい+αの機能にも注目!

スポーツ用アームカバーは、UVカット以外にもさまざまな機能が搭載されています。着用シーンに合わせて、+αの機能にも注目しましょう。

抗菌防臭:菌の増殖を抑えてキレイをキープ。臭いに敏感な人に

抗菌防臭:菌の増殖を抑えてキレイをキープ。臭いに敏感な人に

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運動中の汗の臭いが気になる人は、抗菌防臭機能付きのスポーツ用アームカバーがぴったり。抗菌防臭機能付きなら、イヤな臭いの元となる菌の増殖を抑え、清潔感をキープできます。長時間の運動や激しいスポーツなど、汗をたくさんかく人は見逃せない機能です。

リフレクター:暗がりで光を反射、夜間・早朝のランニングにぴったり

リフレクター:暗がりで光を反射、夜間・早朝のランニングにぴったり

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夜間・早朝にランニングをする人には、光を反射するリフレクター付きのスポーツ用アームカバーがおすすめ。暗がりで車・外灯の光を反射するため、視認性が高められます。日が昇らない時間帯のスポーツの安全に配慮したい人に最適です。ロゴ・ラインなどリフレクターのデザインはさまざまなので、おしゃれも楽しめますよ。

コンプレッション:筋肉の揺れを抑えて腕の疲労を軽減できる

コンプレッション:筋肉の揺れを抑えて腕の疲労を軽減できる

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スポーツ中の腕の疲れが気になる人は、コンプレッション(着圧)機能が付いているスポーツ用アームカバーを選びましょう。適度に腕を締め付けられるため、筋肉のムダな揺れを制限できます。腕をよく振るランニングや、テニスやゴルフなどの腕を使うスポーツを楽しむ人は要チェックです。

着圧することで、腕がキュッと引き締まり、細く見えるのもうれしいポイント。疲労軽減だけでなく、腕をすっきり見せたい人にもおすすめですよ。

スポーツ・目的に応じて必要な長さを選ぶ

手首までのタイプ

目的に応じて必要な長さを選ぶ

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手の甲まで隠せる親指穴タイプ

目的に応じて必要な長さを選ぶ

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肩まで隠せるボレロタイプ

目的に応じて必要な長さを選ぶ

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スポーツ用アームカバーは、商品によって長さが異なります。行うスポーツや目的に合わせて、長さをチョイスしましょう。

スポーツ用アームカバーの長さは、手首から上腕まで覆えるものがスタンダードです。手首までの商品は手のひらの感覚や手首のスナップを損なわないため、テニス・ゴルフ・野球など道具を握るスポーツに向いています。

サイクリングなど手の甲を日焼けしやすいスポーツには、指先まで布で隠せる親指穴タイプが最適。長時間のランニングなど日差しからしっかり腕を守りたい人は、肩までしっかり覆えてズレにくいボレロタイプを選ぶのもおすすめです。

編集部

スポーツ用アームカバーには、前腕・上腕・肘などをピンポイントでサポートするショートタイプ・パッド付きの商品もありますよ。

太さはサイズ表記を参考に、ぴったりフィットするものを

太さはサイズ表記を参考に、ぴったりフィットするものを

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スポーツ用アームカバーのサイズは、自分の腕の太さにぴったりフィットするものを選ぶことが大事。アームカバーは腕の筋肉の揺れを抑えることで疲労軽減に繋がるため、サイズがゆるいとサポート力が落ちてしまいます。

とはいえ、詳細なサイズは商品によって異なります。商品説明に書かれているサイズ表記を参考に、自分の腕の太さに合うものを選んでください。自分の腕のサイズを確かめるときは、力を入れない状態の手首・上腕の太さを計測しましょう。

また、手首・上腕で適したサイズが異なるときは、手首よりも太い上腕のサイズに合わせるのがおすすめ。サイズ感に不安がある場合は、近隣のスポーツ用品店などで試着するのも1つの方法です。

編集部

運動中のアームカバーのズレが心配な人は、袖口に滑り止めが付いている商品がおすすめです。

肌が敏感で縫い目が気になる人は、シームレス設計の商品を選ぼう

肌が敏感で縫い目が気になる人は、シームレス設計の商品を選ぼう

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スポーツ用アームカバーを着用したときに、縫い目のごろつきが気になる場合は、シームレス設計の商品がおすすめ。つなぎ目などの凹凸がないフラットな生地感で、着用時の違和感が少ないです。肌にやさしいものを選びたい人にも向いていますよ。

【オールシーズン向け】スポーツ用アームカバーのおすすめ人気ランキング比較一覧表

Picky’s編集部が主要サイト(Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング、価格比較サイト)の上位商品をポイント制で集計。本当に売れている上位のおすすめ商品を厳選しました。
商品最安価格素材長さ太さセット内容UVカットその他の機能
バウアーファインド SPORTS COMPRESSION SLEEVES ARM¥7,150 楽天市場AmazonYahoo!ポリアミド繊維ショート:39~44cm、ロング:44.1~50cm、Xロング:50.1~57cmS:手首14~15cm上腕24~30cm、M:手首15~16.5cm上腕27~33cm、L:手首16.5~18cm上腕29~36cm、XL:手首18~20cm上腕32~40cm両腕コンプレッション
BB-STORE ウェルクルズ アームカバー¥1,399 楽天市場AmazonYahoo!ポリエステル、スパンデックスS:42cm、M:43cm、L:44cm、XL:45cmS:手首16cm上腕24cm、M:手首17cm上腕26cm、L:手首18cm上腕27cm、XL:手首19cm上腕28cm両腕コンプレッション
アンダーアーマー UAヒートギア アームスリーブ¥3,300 楽天市場AmazonYahoo!ポリエステル、ポリウレタン両腕コンプレッション、吸汗速乾
ナイキ プロエリートスリーブ 2.0¥1,320 楽天市場AmazonYahoo!ポリエステル、ポリウレタン、シリコン両腕
ワコール CW-X ユニセックス アームカバー楽天市場¥2,075 AmazonYahoo!ポリエステル、ポリウレタンS:上腕24~26cm、M:26~29cm両腕抗菌防臭、吸汗速乾、リフレクター
ナイキ Breaking2 ランニングスリーブ¥5,280 楽天市場AmazonYahoo!ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン両腕リフレクター

【オールシーズン向け】スポーツ用アームカバーのおすすめ人気ランキング6選

【夏向け】スポーツ用アームカバーのおすすめ人気ランキング比較一覧表

商品最安価格素材長さ太さセット内容UVカットその他の機能
おたふく手袋 BT冷感 パワーストレッチ アームカバー¥690 楽天市場AmazonYahoo!ポリエステル、ポリウレタンM:約40cm、L:約42cm、LL:約44cmM:手首約14cm上腕約19cm、L:手首約15cm上腕約24cm、LL:手首約17cm上腕約28cm両腕接触冷感、吸汗速乾、コンプレッション
NBM アームカバー 4枚組楽天市場¥980 AmazonYahoo!4枚入り吸汗速乾、接触冷感、抗菌防臭
Eadali アームカバー楽天市場¥1,580 AmazonYahoo!ポリエステル、スパンデックスS:約39cm、M:約42cm、L:約45cm上腕:S約22~27cm、M約27~32cm、L約32~37cm両腕吸汗速乾、接触冷感
KOUTEI アームカバー楽天市場¥899 AmazonYahoo!ポリエステル、ポリウレタンM:38cm、L:39cm、XL:40cm、XXL:41cmM:手首13~14cm上腕23~25cm、L:手首15~17cm上腕25~27cm、XL:手首18~19cm上腕27~29cm、XXL:手首19~21cm上腕29~31cm両腕コンプレッション、吸湿速乾、接触冷感
バルサ堂 アームカバー 2双セット¥1,480 楽天市場AmazonYahoo!ナイロン、スパンデックス約40cm腕幅約10cm2双セット(4枚組)吸湿速乾、接触冷感、抗菌防臭、消臭
オークリー Striking Arm Cover 23.0¥1,870 楽天市場AmazonYahoo!ポリエステル、ポリウレタン片腕

【夏向け】スポーツ用アームカバーのおすすめ人気ランキング6選

【冬向け】スポーツ用アームカバーのおすすめ人気ランキング比較一覧表

商品最安価格素材長さ太さセット内容UVカットその他の機能
ロックブロス 秋冬用アームカバー楽天市場¥2,138 AmazonYahoo!ナイロン、スパンデックスS/M:約49cm、L/XL:約53cm、2XL/3XL:約58.5cmS/M:手首約18cm上腕約26cm、L/XL:手首約21cm上腕約30cm、2XL/3XL:手首約24cm上腕約34cm両腕透湿、リフレクター
BB-STORE ウェルクルズ アームウォーマー¥1,999 楽天市場AmazonYahoo!ポリエステル、スパンデックスS:約42cm、M:約43cm、L:約44cm、XL:約45cmS:手首約15cm上腕約22cm、M:手首約16cm上腕約23cm、L:手首約17cm上腕約24cm、LL:手首約18cm上腕約25cm両腕コンプレッション
ロックブロス 秋冬用 アームカバー楽天市場¥2,138 AmazonYahoo!ポリエステル、スパンデックスS/M:約40cm、L/XL:約44cm、2XL/3XL:約48cmS/M:手首約14cm上腕約24cm、L/XL:手首約17cm上腕約28cm、2XL/3XL:手首約20cm上腕約32cm両腕透湿吸汗速乾、リフレクター
ミズノ アームカバー¥1,750 楽天市場AmazonYahoo!ポリエステル、ナイロン、その他37cm両腕
ファイントラック ドライレイヤーウォームアームカバー楽天市場¥3,410 AmazonYahoo!ポリエステル、ポリウレタン、複合繊維両腕撥水性
パールイズミ アームウォーマ楽天市場¥3,264 AmazonYahoo!ポリエステル、ポリウレタンS:43.5cm、M:44.5cm、L:46.5cm、XL:50cm両腕吸汗速乾、リフレクター

【冬向け】スポーツ用アームカバーのおすすめ人気ランキング6選

スポーツ用アームカバーの人気ブランド

スポーツ用アームカバーの人気ブランドは、「ナイキ・ファイテン・ミズノ・マンシング」など。それぞれのブランドの特徴を解説します。

スタイリッシュなデザインが魅力の「ナイキ」

ナイキのスポーツ用アームカバーは、スタイリッシュなデザインが特徴。ナイキならではのスウッシュロゴがあしらわれており、洗練された雰囲気です。価格は、2,500~5,000円程度で購入できます。おしゃれなデザインにこだわる人は、ナイキの商品をチェックしましょう。

さらりとした履き心地をキープするDri-FITテクノロジーや、やわらかな4WAYストレッチ素材など、機能性に優れるのもナイキの商品の魅力。デザイン性・機能性の両方を求める人におすすめです。

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フラット設計で高機能な「ファイテン」

ファイテンのスポーツ用アームカバーは、コンプレッション・再帰反射(リフレクター)機能・UVカットなど高機能なのが魅力。縫い目のないフラットな設計で、着用感も良好です。価格は、3,500円前後。機能性を重視する人に向いています。

ロゴ・ラインのアクセントカラーがおしゃれなのもおすすめポイント。ベースカラーはブラックでアクセントカラーは4色から選べるので、ウェア・好みに合わせやすいですよ。

シンプルでコスパに優れる「ミズノ」

ミズノのスポーツ用アームカバーは、ワンポイントでロゴが入ったシンプルなデザインが多いのが特徴。装飾を省いた黒・白のベーシックな商品が豊富なので、どんなスポーツウェアにも合わせられます。

また、コスパが良いのも魅力。スポーツブランドのアームカバーは両腕で3,000円を超える商品が多いですが、ミズノなら2,000円程度で購入できます。良質で安い商品が欲しい人は、要チェックですよ。

高いUVカット性能でゴルフに最適な「マンシングウェア」

ゴルフウェアを中心に販売するマンシングウェアのスポーツ用アームカバーは、高いUVカット性能が魅力。ほとんどの商品がUPF50の性能を持ち、紫外線から腕をしっかりガードします。長時間日差しを浴びる、ゴルフなどの屋外スポーツにうってつけ。価格は、3,500~8,000円ほどで購入できます。

再生材料を使用した商品が多いのも、マンシングウェアの特徴。環境に配慮したエコな商品を選びたい人にもぴったりですよ。

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利き腕の負担が大きいスポーツには、片腕用スポーツ用アームカバーが◎

利き腕の負担が大きいスポーツには、片腕用スポーツ用アームカバーが◎

出典:rakuten.co.jp

野球・バスケットボールなど利き腕の負担が大きいスポーツをする人は、片腕用のスポーツ用アームカバーも選択肢の1つです。

片腕用は、野球向け・バスケットボール向けなどスポーツの種類に特化した商品が多いのが特徴。競技に合わせた設計で、利き腕をしっかりサポートします。高いパフォーマンスを発揮したい人にうってつけですよ。

シンプル?おしゃれ?スポーツ用アームカバーのデザインにもこだわろう

シンプルな無地から華やかな柄まで、スポーツ用アームカバーのデザインは豊富。使いやすさ・好みを考えて、自分にぴったりのデザインを選びましょう。

黒・白:スポーツコーデを邪魔しない、日常生活でも使いやすい

黒・白:スポーツコーデを邪魔しない、日常生活でも使いやすい

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ウェアに合わせやすいスポーツ用アームカバーが欲しい人には、ベーシックな黒・白の商品がおすすめ。シンプルでコーデを邪魔しないので、どんなスポーツスタイルとも相性良好です。私服に合わせても違和感が少ないので、通勤・買い物・運転などの日常使いにも向いていますよ。

柄・ビビッドカラー:ファッショナブルで気分UP!コーデのアクセントに最適

柄・ビビッドカラー:ファッショナブルで気分UP!コーデのアクセントに最適

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ビビッドカラー

柄・ビビッドカラー:ファッショナブルで気分UP!コーデのアクセントに最適

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運動中もおしゃれを楽しみたい人には、ファッショナブルな柄・ビビッドカラーのスポーツ用アームカバーが最適。サッと着用するだけでコーデが華やかになり、気分が上がります。シンプルなTシャツと合わせれば、コーデのアクセントにも。人と被らない商品を選びたい人におすすめですよ。

スポーツ用アームカバーは、ダイソー・セリアなどの100均で購入できる?

スポーツ用アームカバーは、ダイソー・セリアなどの100均で購入できる?

2024年1月現在Picky’s編集部が調査したところ、ダイソー・セリア・キャンドゥの大手3社の公式サイト・オンラインショップでは、スポーツ用アームカバーの取り扱いが確認できませんでした。しかし、3社とも過去にスポーツ用アームカバーを販売しており、ブログなどで商品が紹介されています。今後の販売に期待したいですね。

おすすめスポーツ用アームカバーのまとめ

スポーツ用アームカバーの選び方のポイント
  • オールシーズン使うなら「吸汗速乾素材」がぴったり
  • 夏は「メッシュ・接触冷感」、冬は「裏起毛・吸湿発熱素材」を選択肢に
  • UVカットタイプは「UPF50+」の商品がおすすめ
  • 手のひらや手首の感覚重視なら「手首〜上腕を覆えるもの」が最適
  • 手の甲を日焼けしやすいスポーツには「指先まで覆えるタイプ」が◎
  • 肩・腕全体を日差しから守るなら「ボレロタイプ」を要チェック
  • 敏感肌の人は「シームレス設計」の商品を選ぼう

コンプレッション・UVカット機能付きのものや、接触冷感・吸湿発熱素材を使ったものなど、スポーツ用アームカバーの種類はさまざま。利用シーン・目的に合わせて商品を選べば、より快適にスポーツを楽しめます。この記事を参考に、自分にぴったりのスポーツ用アームカバーを見つけてくださいね。

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