【おしゃれ】スクイズボトルおすすめ30選!保冷できるタイプやデメリットも解説

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【保冷できるタイプも紹介!】スクイズボトル21選|おしゃれなカバーやケースも

サッカーやバスケなどの運動中に素早く水分補給ができるスクイズボトル。ボトルを握って押し出せば、すぐに飲み物が飲めて便利です。軽量で持ち運びやすいので、特にスポーツシーンで人気があります。

500mlから1リットルなどサイズも豊富。スポーツドリンクボトルとも呼ばれており、ナイキなどのスポーツブランドやさまざまなメーカーから販売されています。しかし、その中でおしゃれでかっこよく、使いやすいスクイズボトルを探すのは大変ですよね。

そんな悩みのある人のために、スクイズボトルの選び方を解説。保冷できるタイプやおしゃれなカバーもご紹介しています。後半では、容量別のおすすめ人気ランキングも掲載しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

スクイズボトルとは、スポーツ時の水分補給にぴったりのボトル

スクイズボトルとは?

出典:amazon.co.jp

スクイズボトルとは、ギュッと握って飲み物を押し出し、口をつけない飲み方ができる飲料ボトルのこと。強い力も必要なく片手でも飲めるため、スポーツ時の水分補給や、サイクリング・マラソンなどにおすすめです。

スポーツシーンでもよく使われていることもあってか「スポーツドリンクボトル」と呼ぶ人もいます。

編集部

英語で「絞る」の意味の「squeeze(スクイーズ)」がスクイズボトルの名前の由来です。

スクイズボトルのメリット・デメリット

スクイズボトルのメリット・デメリット

出典:amazon

スクイズボトルのメリットは、多くが100g以下の軽量であること。持ち運びも簡単です。価格帯も300円前後〜2,000円前後。水筒よりも価格が安く、おしゃれなデザインと豊富なカラバリでコストパフォーマンスに優れています。

一方、デメリットは、一部を除いてほとんどのアイテムにおいて保冷機能がついていないこと。保冷方法としては、冷凍対応のボトルを買って凍らしておくことや、保冷用カバーを使うことが挙げられます。

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関連記事:【容量別・コラボデザインも紹介】ナルゲンボトルおすすめ23選|使い方も解説

スクイズボトルの選び方

スクイズボトルを選ぶ時は「デザインがおしゃれかどうか」だけを見るのではなく用途に合った容量・握りやすい形状・使いやすい飲み口を選びましょう。有名ブランドから選ぶのもおすすめ。それぞれの選び方のポイントを解説します。

長時間保冷したいならカバーや保冷機能付きをチェック

保冷カバー

長時間保冷したいならカバーや保冷機能付きをチェック

出典:rakuten.co.jp

保冷機能付きボトル

長時間保冷したいならカバーや保冷機能付きをチェック

出典:rakuten.co.jp

保冷機能が乏しいのがスクイズボトルのデメリット。冷たさを長時間維持する保冷方法に困っているなら、カバーを利用しましょう。ボトルに付いた水滴も防止できて便利。ボトルとお揃いのロゴ入りなら見た目もかっこいいですよね。

二重構造で保冷機能が高いスクイズボトルもあります。価格は2,000円前後で、使いやすさと保冷力を求める方におすすめ。本格的なサイクリングやランニングをする方に人気があります。また、飲み物を凍らせたい場合は、冷凍に対応しているかどうかも要チェックです。

関連記事:【女子に人気・メンズ向けも】おしゃれな水筒おすすめ25選|サーモスなど人気ブランドを紹介

関連記事:【たっぷり水分補給】2リットルの水筒おすすめ15選!おしゃれ・洗いやすい商品も

容量で選ぶ

スクイズボトルの容量は、持ち運びやすさ・時間・使い方にあわせて選びましょう。

ウォーキングや散歩なら500mlタイプ

ウォーキングや散歩なら500mlタイプ

出典:amazon.co.jp

ペットボトルと同じ500mlのスクイズボトルは、短時間のウォーキング・散歩などにおすすめです。手で持ち歩いても邪魔にならないコンパクトサイズでバッグやリュックにすっぽり入るので、夏の暑い日の熱中症対策にも最適です。氷を入れたい場合は、650ml〜750mlがおすすめ。500mlの飲み物と一緒に氷を入れても、中身がこぼれる心配がありません。

サッカー・バスケなどの激しいスポーツには1リットルタイプ

サッカー・バスケなどの激しいスポーツには1000mlタイプ

出典:amazon.co.jp

大容量の1リットルサイズは、サッカーやバスケのようなアクティブなスポーツにおすすめです。すぐに無くなる心配がなく、十分な水分補給ができるので、長時間のサイクリング・登山にも最適。しかし、容量が大きくなれば重さやサイズも増えます。カバンやバックパックなどに入らない場合は、ケースに入れて肩や首から下げるのもいいでしょう。

飲み口で決める

ストロータイプ

飲み口で決める

出典:rakuten.co.jp

スライドキャップ

飲み口で決める

出典:rakuten.co.jp

オーバーキャップタイプ

飲み口で決める

出典:rakuten.co.jp

スクイズボトルの飲み口は、ストロータイプ・スライドキャップ・オーバーキャップの3種類。飲みやすいタイプをチェックしましょう。

タイプ 特徴 こんな人におすすめ
ストロー 吸うだけなので飲みやすい 子供が使うシーンに最適
スライドキャップ 指や歯を使って開けられる ランニングやサイクリングに最適
オーバーキャップ 砂やほこりから飲み口を守れる サッカーなど屋外のスポーツに最適

ストロー付きは小さな子供も手軽に飲めて、飲みこぼしの心配がありません。ストローを脱着できるタイプもあるので、使い分けするのもおすすめです。

飲み口を上下に動かして開閉するスライドキャップは、ペットボトルのようにキャップを回す必要がなく、運動中でも片手でさっと給水できるのが魅力です。衛生面が気になるなら、オーバーキャップがおすすめ。砂やホコリから飲み口をカバーしてくれます。

また、数は多くありませんが、ボトルを軽く押すと中身が噴射される噴射式のスクイズボトルもあります。直接、口をつけないため、衛生面を重視したい人にぴったりです。

ボトルの形状で選ぶ

スクイズボトルの形状はお手入れの仕方・握りやすさなど、自分が扱いやすい形状を選ぶのがポイント。ここでは、ストレートタイプとくびれタイプを解説します。

お手入れしやすいストレートタイプ

お手入れしやすいストレートタイプ

出典:rakuten.co.jp

ステンレスボトルのような筒状のストレートタイプは、カバンやリュックに入れて持ち運びたい人・衛生面が気になる人におすすめです。ボトル本体に凸凹がないため、洗浄ブラシがボトルの隅まで届いてきれいに洗えます。一方、デメリットはくびれタイプと比べると少し持ちにくいことです。

また、ストレートタイプは広口のものが多く、氷や粉末スポーツドリンクを入れやすいのが特徴です。本体の注ぎ口部分が広いものは広口タイプと呼ばれています。ストレートタイプ以外でも広口の商品があるので、気になる人はチェックしてみましょう。

しっかり握れるくびれタイプ

しっかり握れるくびれタイプ

出典:rakuten.co.jp

しっかりボトルを握れるくびれタイプは、ハードなスポーツにおすすめです。汗で濡れた手で持っても、くびれが手にフィットして握りやすく、滑り落ちる心配がありません。動きながら水分補給をするランニング・サイクリング・登山などのアウトドアにも最適です。くびれ部分にゴムのグリップが付いた機能性のある商品や、デザインがおしゃれなものが多いのも特徴です。

デメリットとしては、ストレートタイプよりも洗いにくい点が挙げられます。

おしゃれな色やデザイン・ブランドで選ぶ

スポーツブランド

おしゃれな色やデザインで選ぶ

出典:rakuten.co.jp

ドリンクメーカー

おしゃれな色やデザインで選ぶ

出典:rakuten.co.jp

スクイズボトルは、見た目やブランドで選ぶ方も多いです。ナイキやアディダスなど人気のスポーツブランドのロゴ入りは、持っているだけでおしゃれに見えますね。ファッションに合わせて、好きなブランドで統一するのもおすすめです。

ポカリスエットやアクエリアスといった、ドリンクメーカーの商品も定番人気です。良く飲むドリンクのデザインを選ぶのも良いでしょう。

【500ml~1リットル未満】スクイズボトルおすすめ人気ランキング比較一覧表

Picky’s編集部が主要サイト(Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング、価格比較サイト)の上位商品をポイント制で集計。本当に売れている上位のおすすめ商品を厳選しました。
商品最安価格容量サイズ形状飲み口タイプ重量耐熱温度・耐冷温度
スポーツボトル 709ml ナイキ NIKE HY6011-687¥1,190 楽天市場AmazonYahoo!709ml80×230mmくびれタイプスライドキャップ119g-
ナイキ BIG MOUTH BOTTLE 2.0¥1,290 楽天市場AmazonYahoo!650ml60×220mmくびれタイプスライドキャップ92g-
ROCK BROS スクイズボトル¥2,205 楽天市場AmazonYahoo!750g73×245mmくびれタイプオーバーキャップ68g-
adidasトレーニングパフォーマンスボトル楽天市場¥1,580 AmazonYahoo!750ml-くびれタイプスライドキャップ--
CAMELBAK ポディウムチル¥2,250 楽天市場AmazonYahoo!620ml73×235mmくびれタイプスライドキャップ117g-
ミューラー シュアショット スクイズボトル楽天市場¥990 AmazonYahoo!946ml-くびれタイプスライドキャップ--
明治ザバス スクイズボトル¥297 楽天市場AmazonYahoo!500ml70×200mmくびれタイプオーバーキャップ-耐熱温度:本体80度/内キャップ70度/外キャップ100度
スポルディング スクイズボトル¥790 楽天市場AmazonYahoo!800ml70×240mmくびれタイプスライドキャップ-耐熱:70度・耐冷:10度
ムサシ【MUSASHI】REPLENISH 専用スクイズボトル 500ml用¥550 楽天市場AmazonYahoo!500ml70×200mmくびれタイプオーバーキャップ--
asics(アシックス) ランニングボトル EBT186¥1,345 楽天市場AmazonYahoo!500ml74×199mmくびれタイプスライドキャップ--
ブリタ ボトル フィル&ゴー アクティブ¥1,498 楽天市場AmazonYahoo!600ml75×235mmストレートタイプオーバーキャップ146g-
ザ・ノースフェイス Running Soft Bottle 500 NN32367楽天市場¥3,520 AmazonYahoo!500ml70×220mmストレートタイプオーバーキャップ35g-

【500ml~1リットル未満】スクイズボトルおすすめ人気ランキング12選

【1リットル以上】スクイズボトルおすすめ人気ランキング比較一覧表

商品最安価格容量サイズ形状飲み口タイプ重量耐熱温度・耐冷温度
HALEO ハレオ スクイズボトル¥1,200 楽天市場AmazonYahoo!1リットル84×280mmくびれタイプオーバーキャップ100g-
SVOLME スクイズボトル楽天市場¥1,980 AmazonYahoo!1リットル-ストレートタイプオーバーキャップ--
大塚製薬 energen/エネルゲン スクイズボトル 【1L用】¥355 楽天市場AmazonYahoo!1リットル86×86×251mmくびれタイプオーバーキャップ100g耐熱・本体:70度/キャップ90度 耐冷・本体:-20度/キャップ-10度
Kentai スクイズボトル¥438 楽天市場AmazonYahoo!1リットル-くびれタイプオーバーキャップ-本体:80℃/外キャップ:100℃/内キャップ:70℃
ポカリスエット スクイズボトル¥440 楽天市場AmazonYahoo!1リットル81×251mmくびれタイプオーバーキャップ94g本体・吸い口・オーバーキャップ70度/キャップ90度
IN THE PAINT スクイズボトル¥850 楽天市場AmazonYahoo!1リットル-ストレートタイプオーバーキャップ--
ドウシシャ(DOSHISHA)クール1.0LアクエリアスDASQ1.0BL¥999,999,999 楽天市場AmazonYahoo!1リットル80×260mmくびれタイプオーバーキャップ約60g耐熱:70度・耐冷:-20度
ゴールドジム スクイズボトル¥880 楽天市場AmazonYahoo!1リットル約100×290mmストレートタイプオーバーキャップ100g-
アスフォーム スクイズボトル1000ML ストロー付き¥437 楽天市場AmazonYahoo!1リットル-ストレートタイプストロータイプ-耐熱:70度・耐冷:-20度
ガビック スクイズボトル¥499 楽天市場AmazonYahoo!1リットル75×270mmくびれタイプスライドキャップ--
ペナルティ ウォーターボトル¥752 楽天市場AmazonYahoo!1リットル70×70×250mmストレートオーバーキャップ100g-
DNS スクイズボトル¥798 楽天市場AmazonYahoo!1リットル直径85×高さ280mmくびれタイプオーバーキャップ-本体:80℃/外キャップ:100℃/内キャップ:70℃
YONEX スクイズボトル¥643 楽天市場AmazonYahoo!1リットル-くびれタイプオーバーキャップ--
リンドスポーツ スクイズボトル¥570 楽天市場AmazonYahoo!1リットル80×255mmくびれタイプスライドキャップ--
大塚製薬 アミノバリュー スクイズボトル¥399 楽天市場AmazonYahoo!1リットル86×251mmくびれタイプオーバーキャップ100g耐熱:本体70度/キャップ100度・耐冷:本体-20度/キャップ-10度

【1リットル以上】スクイズボトルおすすめ人気ランキング15選

【冷凍対応】スクイズボトルおすすめ人気ランキング比較一覧表

商品最安価格容量サイズ形状飲み口タイプ重量耐熱温度・耐冷温度
ワールドクリエイト|WORLD CREATE VIVシリコンボトル¥1,178 楽天市場AmazonYahoo!180ml‎4.8×4.8×15.5cmストレートタイプオーバーキャップ73g-30度~140度
ワールドクリエイト ViV(ヴィヴ) シリコンボトル楽天市場¥1,888 AmazonYahoo!700ml-ストレートタイプオーバーキャップ--30度~140度
Wanli シリコンボトル楽天市場¥2,460 AmazonYahoo!600ml直径6.5×幅7×高さ26cm(口径7cm)ストレートタイプストロータイプ--40度~120度

【冷凍対応】スクイズボトルおすすめ人気ランキング3選

スクイズボトルのおすすめ人気メーカー

多数のスポーツメーカー・飲料メーカーなどから販売されているスクイズボトル。中でも話題のおすすめ人気メーカーをご紹介します。

スポーツドリンクの代表格、ポカリと言えば「大塚製薬」

スポーツドリンクの代表格、ポカリと言えば「大塚製薬」

出典:amazon.co.jp

「ポカリ」で有名な大塚製薬。部活・アウトドア・病気の時などの水分補給でお世話になっている人も多いでしょう。水分補給・エネルギー補給に最適なスポーツ飲料に揃えた、3種類のスクイズボトルがラインナップされています。柔らかい素材で持ちやすいくびれのある形状は利便性が高く、人気商品のポカリ・アミノバリュー・エネルゲンのロゴが入ってスポーツを愛する人にはたまりませんね。

サッカーやバスケで人気の「ナイキ」

サッカーやバスケで人気の「ナイキ」

出典:rakuten.co.jp

サッカーやバスケットボールで人気の「ナイキ」のスクイズボトル。中身が漏れるのを防ぐ機能が備わっており、スムーズに水分補給ができます。ボトルの形状・デザイン・カラバリの種類が豊富です。デザイン性の高いおしゃれなものからシンプルなデザインまでラインナップされています。持ちやすいデザインのビッグマウスウォーターボトルは人気です。

飲みやすいソフトな素材の「ザバス」

飲みやすいソフトな素材の「ザバス」

出典:rakuten.co.jp

乳製品でお馴染みの明治乳業が製造・販売している「ザバス」。現在では、プロテインブランドとしての地位を確立しています。スクイズボトルは500ml・1リットルの2種類がラインナップされており本体は握りやすく、飲みやすい柔らかさ。衛生面でも配慮がされており、パッキンが使用されていないため汚れが溜まる心配がありません。

スクイズボトルのお手入れ方法

スクイズボトルのお手入れ方法

スクイズボトルは口をつけないで飲めるのが特徴ですが、ボトルの中や細かい部品が、カビや細菌の温床にならないように定期的にお手入れしましょう。漂白剤や専用洗剤を使ってもいいですが、今回は重曹でお手入れする方法をご紹介します。

  • スクイズボトルの洗い方
  • STEP.1
    パーツを分解する
    本体・キャップ・飲み口を分解して、水洗いしておきましょう
  • STEP.2
    ボトル本体を洗う
    ボトルの本体に重曹小さじ1杯程度と、お湯を入れて上下に振って洗います。その後、30分程度つけ置きしておきます
  • STEP.3
    部品を洗う
    部品が入るタッパーなどの容器(なければビニール袋)に、重曹小さじ1〜2杯とお湯を入れて、こぼれないように振って洗う。その後、30分程度つけ置きしておく。汚れがひどい場合は、時間を長く置いてもOKです
  • STEP.4
    しっかり乾燥させる
    汚れが落ちたらすすぎをして、乾いた布巾やペーパータオルで水気を取り十分乾燥させる

編集部

重曹は60度以上のお湯で溶かすと洗浄力が上がりますよ

スクイズボトルはどこに売ってる?ダイソーなどの100均でも買える?

スクイズボトルはどこに売ってる?ダイソーなどの100均でも買える?

スクイズボトルは、amazon・楽天などのネット通販、スポーツブランドやメーカーのHPで売っています。おしゃれなデザインから洗いやすいものまで販売されている種類も豊富!た、ブランドやメーカーの販売店、薬局でも購入が可能です。

また、2023年9月現在、スクイズボトルは100均での取り扱いがないようです。プラスチック製のドリンクボトルは100均でも販売されています。

スクイズボトルの関連商品

スクイズボトルの関連商品もチェックしませんか?気軽に購入できるものをピックアップ。快適にスクイズボトルを使いこなせるアイテムが揃っています。

長時間冷たさを維持できる「保冷カバー」

冷たさを保持する「保冷カバー」

出典:rakuten.co.jp

冷たい飲み物を冷たいままで補給したいなら、ボトルカバーがおすすめ。スクイズボトルの中身の温度を保ち、水滴が落ちる心配がありません。肩や首から下げられるストラップ付は、両手が使えて便利です。スポーツブランドのロゴ入りや、かわいいキャラクターが付いたデザインなど種類も豊富。自分だけのオリジナルデザインや名入れができるタイプもamazon・楽天などで販売されています。

ボトルの衛生を保つ「洗浄ブラシ」

ボトルの衛生を保つ「洗浄ブラシ」

出典:amazon.co.jp

スクイズボトルの衛生を保つためにお手入れは重要です。洗いにくいボトルの奥や隅、飲み口の細部は手では洗いにくいもの。洗浄ブラシを使えば、細かいパーツまできれいに汚れを落とせます。ブラシやスポンジ、ボトルの底まで届く持ち手の長いタイプなどがあります。

必要な分量が飲める便利な「粉末スポーツドリンク」

必要な分量が飲める便利な「粉末スポーツドリンク」

出典:amazon.co.jp

運動中の適度な水分補給に欠かせないスポーツドリンク。クエン酸や糖分を含んでいるため、塩分や水分の補給の他に疲労回復にも役立ちます。粉末タイプはスクイズボトル(スポーツドリンクボトル)に入れて溶かせるので、必要な分量が調整できます。甘さ・カロリーオフ・アミノ酸が入っているものなど種類もさまざま。用途や好みに合わせて選びましょう。

リュックサックに取り付けできるボトルホルダー

リュックサックに取り付けできるボトルホルダー

出典:Amazon

リュックサックなどに取り付けできるボトルホルダーは、スムーズな水分補給をサポートしてくれます。わざわざリュックの中からスクイズボトルを取り出す手間がかかりません。よく登山やハイキングに行くのであれば、ひとつ持っておきたいアイテムです。

スクイズボトルのよくある質問

スクイズボトルのよくある質問

キャップを無くしました。ストローやキャップだけ買えますか?

メーカーによりますが、ストロー・キャップだけでも購入できます。詳しくはHPなどで確認しましょう。

スクイズボトルにプロテインを入れてもいいですか?

粉末のスポーツドリンクに比べてプロテインは溶けにくいので、詰まりの原因になることもあります。プロテインシェーカーなど、専用のものを使うのがおすすめです。

スクイズボトルをそのまま冷凍できますか?

冷凍に対応しているスクイズボトルのみ、中身を入れたまま凍らせることができる仕組みになっています。冷凍して使いたい場合は、購入前に商品説明をよく読み「冷凍OKのタイプかどうか」ご確認ください。

中古のスクイズボトルはどうですか?

未使用の場合は問題はありませんが、本体・キャップ・飲み口に破損や亀裂などがないかチェックしましょう。

オリジナルのスクイズボトルは作れますか?

オリジナルプリントグッズを取り扱っているショップで、スクイズボトルにロゴや名入れができるサービスもあります。デザインにこだわりおしゃれなボトルをゲットしたい人におすすめです。

おすすめスクイズボトルまとめ

おすすめスクイズボトルまとめ

出典:rakuten.co.jp

  • ウォーキングや散歩など短時間の運動には500ml、長時間のハードな運動には1リットルがおすすめ
  • 衛生面が気になるなら、洗いやすい広口タイプ・オーバーキャップを選ぼう!
  • 素早く水分補給ができるスライドキャップは便利
  • 保冷機能が欲しいなら、カバーやケース・二重構造タイプをチェックしよう!

スポーツ時に活躍するスクイズボトル。おしゃれでかつ利便性の高いアイテムも多いので、用途に合わせた商品を選んで快適な水分補給に役立てて下さいね。

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