ノンカフェインで体にいいお茶おすすめ18選！毎日飲んで健康習慣づくりに

キクイモに含まれる水溶性食物繊維「イヌリン」は、水に溶け出しやすい性質を持っているためお茶に向いています。

食事中の飲み物として取り入れるのも良いですし、ルピシアのキクイモ茶はほっこりとした甘味とお花のような香りも楽しめるため、休憩時間にお茶だけで楽しむにも向いています。

健康野菜茶シリーズはそれぞれの風味を活かした焙煎度合で仕上げているため、キクイモ茶だけでなくコーン茶やごぼう茶もぜひ飲んでみて頂きたいです。

北海道で作られたあずきのお茶です。手作りで丁寧に仕上げており、あずきの味を引き出すように加工されています。製造する際の水にまでこだわって作られています。夜寝る前にリラックスしたいときや、食後のお茶にもピッタリです。甘くて飲みやすいので、摂り入れやすいですね。

あずきは、体に必要な食物繊維が豊富です。健康に気を遣っている人にピッタリ。また、ポリフェノールやビタミンBも豊富に含まれています。

焙煎したコーンから作られている韓国発祥のお茶です。甘味があり、さっぱりしているので誰でも飲みやすいタイプ。国産とうもろこしを使っています。妊娠中や授乳中の人からも人気のお茶です。

美容や健康に働きかける、ビタミンEや水溶性食物繊維が豊富。無漂白の不織布のティーバッグを使用しており、素材本来の味を楽しめます。無添加なのも、嬉しいポイント。家族みんなで飲むのにピッタリです。

ビタミン・鉄分・アミノ酸・食物繊維など、12種類以上の栄養素を含む桑の葉を使用したお茶です。健康をキープするために必要な栄養素が含まれていて、嬉しいですね。乱れた食生活で栄養が偏っている人にピッタリ。

有機JASの認定を受けており、こだわった素材から作られています。桑の葉の自然の味を楽しみたい人におすすめです。国産なのも、嬉しいポイント。土に還るとうもろこし由来のティーバッグを使用しており、体にも自然にもやさしいお茶ですね。

北海道の契約農家が育てた黒大豆を使っている黒豆茶です。昔ながらの手法を使って、目視で品質検査をするなど、安全性にはこだわりがあります。原材料を最大限に活かした粉砕製法も魅力の一つ。無漂白の不織布ティーバッグを使っており、高い抽出力があります。

自然の甘みがあり、お年寄りでも子供でも飲みやすいです。黒豆にはイソフラボンなどのポリフェノールが豊富に含まれています。食後や寝る前に飲んで、毎日の生活に取り入れたいですね。

アミノ酸、ビタミンB2、鉄などの栄養素が豊富に含まれており「穀物の王様」と呼ばれているはと麦。お茶として取り入れることで、普段の食事で補えない栄養をしっかり摂取できます。45包も入っているので、毎日飲んでも1ヶ月以上使えますね。家族が多い人にもおすすめです！

使っているはと麦は、国産100％。風味がしっかり出る三角型ティーバッグに入っており、沸騰したお湯に入れるだけで、香ばしい香りを楽しめます。

有機JASの認証を受けたルイボスティーです。品質のいいお茶ですが、値段がお手頃でコスパが抜群。ホットでもアイスでもおいしく、オールシーズン飲めますね。漂白剤が使われていないティーバッグを使用しており、お茶の自然の味が楽しめます。香りが高く、リラックスしながら飲めます。寝る前にゆっくりしたいときにピッタリの飲み物ですね。

美容にいいフラボノイド類が含まれているのもポイント。鉄分やカルシウムなどの成分も豊富に含まれています。

サントリーの特定保健用食品の麦茶です。血管の収縮に働きかける胡麻ペプチドが豊富で、血圧が高めの人におすすめ。外食が多い人や食事が偏っている人にピッタリです。350mlの小さいボトルなので、手軽に飲めますね。

胡麻の独特な風味のあるお茶で、ゴマの味が好きな人に最適です。大麦やハトムギをブレンドしており、飲みやすいようにバランスを考慮しています。食後に摂り入れたり、夜寝る前に飲んでもいいですね。健康意識が高い人におすすめします。

特定保健用食品の認定を受けているブレンド麦茶です。脂肪分解酵素の活性化に働きかける成分を含んでおり、体脂肪を減らすのを助けてくれます。中性脂肪を下げる成分の入っているお茶を探している人におすすめです。麦茶のように飲みやすいので、手軽に摂り入れられますね。

大麦とハトムギエキスを組み合わせており、サッパリした味が楽しめます。食事にも合わせやすい味で、食事と一緒に飲んでもいいですね。

ペットボトルですが、やかんで煮出したような濃い味が楽しめる麦茶です。夏の暑い時期の給水にピッタリ。ミネラルが含まれているので、汗をかいたときにおすすめです。

夏バテで胃が疲れているときに、飲むのもいいですね。クセがなく飲みやすい味なので、オールシーズン楽しめます。温めて飲むのもいいですね。家に常備しておくと、便利です。ラベルのないボトルで、ゴミ捨てのときも楽ですね。

ハトムギ・大麦・とうもろこしなどの素材をブレンドしたノンカフェインのお茶。東洋の健康思想に合わせた健康素材をブレンドしていて、日本で長く愛されています。まろやかな味で飲みやすく、毎日の水分補給にピッタリ。食事にも合うので、一緒に飲んでもいいですね。子供から大人まで、家族みんなで飲めるタイプです。

食べ過ぎや便秘のときに嬉しい、食物繊維が多い成分を配合しています。ラベルレスで、スッキリとした見た目です。ゴミの分別も楽で便利ですね。

ハトムギ・玄米・どくだみなどの13種類の素材をブレンドした、ノンカフェインのお茶。あっさりしており飲みやすい味で、大人も子供も楽しめます。消費者庁が定めている、アレルギー特定原材料等28品目不使用。毎日の水分補給や、夏の暑い時期の給水にピッタリです。

体にいい成分をたっぷり含んでいる、さまざまな植物が配合されています。手軽に飲めるので、毎日簡単に摂り入れられますね。

スタイリッシュな缶に入っているルイボスティーです。高級感のある見た目で、仕事の上司や取引先の方へのお祝いのギフトにピッタリ。追加料金で熨斗（のし）やギフトパッケージにも対応しているので、そのまま相手に贈れて嬉しいですね。

ティーバッグタイプで、お湯や水を注ぐだけで簡単に淹れられます。お茶を飲む習慣がない人でも、手軽に飲めて便利です。有機JASの認証を受けたタイプやフルーツのフレーバータイプのルイボスティーなど、7種類の中から2種類選べます。複数のフレーバーが楽しめて、嬉しいですね。

妊婦さん向けにブレンドされた、ルイボスティーのギフトセットです。セット内容は、フルーティールイボス・ルイボスオランジ・ルイボス＆レモンミント・グリーンルイボス・ルイボスチョコーレートの5種類に、ティーフィルターとティースプーンが付属しています。

16～20gの茶葉ガラスボトルに入っている、かわいいパッケージも◎。ホットでもアイスでも楽しめるのもうれしいですね。見た目も楽しめる、おしゃれなノンカフェインのお茶ギフトを探している人におすすめです。

ドライフルーツの粒が丸ごと入っているフルーツティーです。フルーツのフレーバーを楽しむだけでなく、ドライフルーツもそのまま食べられます。1杯で2倍楽しめますね。見た目もおしゃれで、プレゼントに喜ばれます。

妊婦さんにも人気のドライフルーツタイプなので、産休に入る前の女性や出産祝いのギフトにもピッタリ。3種類のセットからフレーバーが選べ、ストロベリーやピーチなど3つのフレーバーが楽しめます。値段がお手頃で、ちょっとしたプレゼントにおすすめです。

伊藤園のスティックタイプの麦茶です。1杯分のお茶が入れられる量に分けられており、外出するときに手軽に持ち運べます。アウトドアやピクニックのときの水分補給にピッタリです。子供も飲みやすいので、家族みんなで楽しめます。

汗をかいたときに排出されてしまう、ナトリウムやカリウムが含まれています。暑い夏のお出かけのときや、旅行のときにも持っていると便利ですね。水を注ぐだけで簡単に淹れられるので、ホテルで手軽においしい麦茶が楽しめます。

北海道のあずきを使用したあずき茶です。あずきには、体が喜ぶサポニン、ポリフェノール、食物繊維などの栄養成分が豊富に含まれています。あずきを丸ごと粉末にしているお茶を飲めば、素材の栄養をしっかり摂取できますね。ほんのり甘い味で飲みやすいタイプです。

夜寝る前など、リラックスタイムに飲むのもいいですね。粉末タイプなので、お茶としてだけではなく、パンやスイーツの材料としてアレンジして楽しむ方法もおすすめです。

国産よもぎから作られたお茶です。岡山で無農薬で育てられたよもぎを使用しており、自然本来の味を楽しめます。添加物も使用していません。体を中から温めてくれる成分が含まれています。よもぎの香りはリラックスできるので、ストレスが溜まっているときや寝る前に飲んでもいいですね。

マイボトルに入れて持ち運ぶのにもおすすめです。冬の肌寒い日に持ち歩くと、外でも体を暖かくキープできます。水でもきれいに溶けるので、夏はアイスで楽しむのもおすすめです。

山梨で作られた桑の葉のお茶です。まろやかな味を実現するため、早朝に収穫した桑の葉を手をかけて加工しています。国産なのも、嬉しいポイント。健康に気を遣っている人が嬉しい栄養素が豊富です。

料理やお菓子作りなどいろいろな方法で使用でき、お茶が苦手な子供にもピッタリ。ミルクで混ぜて、ラテにして飲んでもいいですね。桑の葉には、カルシウムや食物繊維が豊富に含まれています。普段の食事中や食後の飲み物に取り入れたいですね。